শিশুদের মধ্যে নির্বাচনী মিউটিজমের লক্ষণ এবং কীভাবে এটি কাটিয়ে উঠতে হয়

আপনি কি কখনও বাড়ির বা স্কুলের পরিবেশের বাইরে আপনার ছোট্টটিকে নির্বাক হতে দেখেছেন? এটি ঘন ঘন ঘটলে, আপনি যে কোনো সচেতন হতে হবে নির্বাচনী মিউটিজম শিশুদের মধ্যে নির্বাচনী মিউটিজম একটি গুরুতর উদ্বেগজনিত ব্যাধি যা একজন ব্যক্তিকে নির্দিষ্ট সামাজিক পরিস্থিতিতে 'নিঃশব্দ' করে তোলে, উদাহরণস্বরূপ স্কুলে বন্ধুদের সাথে খেলার সময় বা দূরবর্তী আত্মীয়দের সাথে দেখা করার সময় যারা একে অপরকে খুব কমই দেখেন। লক্ষণ, কারণ এবং কিভাবে তাদের কাটিয়ে উঠতে হবে তা চিনুন নির্বাচনী মিউটিজম পিতামাতার কি জানা দরকার।

লক্ষণ নির্বাচনী মিউটিজম উল্লেখযোগ্য

নির্বাচনী মিউটিজমশিশুদের সঙ্গে শিশুদের লাজুক করতে পারেন নির্বাচনী মিউটিজম এখনও সক্রিয়ভাবে বাড়িতে কথা বলতে পারেন, বিশেষ করে যখন তার কাছাকাছি থাকা লোকজন, যেমন বাবা-মা এবং ভাইবোন দ্বারা বেষ্টিত থাকে। তবে বাড়ির বাইরে সামাজিক পরিস্থিতির মুখোমুখি হলে তার সঙ্গে শিশু নির্বাচনী মিউটিজম অবিলম্বে এক হাজার ভাষা নীরব হবে. এসনির্বাচনী মিউটিজম সাধারণত শিশুটি 2-4 বছর বয়সে উপস্থিত হতে শুরু করে। আপনি প্রাথমিক লক্ষণগুলি লক্ষ্য করতে পারেন নির্বাচনী মিউটিজম যখন শিশুটি পরিবারের বাইরের মানুষের সাথে যোগাযোগ করে। এর প্রধান উপসর্গ নির্বাচনী মিউটিজম দেখা যায় যখন শিশুটি হঠাৎ মুখের সমতল ভাব নিয়ে শক্ত হয়ে যায় এবং অপরিচিতদের সাথে কথা বলার সময় চোখের যোগাযোগ এড়িয়ে যায়। উপরন্তু, সঙ্গে শিশুদের নির্বাচনী মিউটিজম এছাড়াও আপনি নিম্নলিখিত অনুভব করতে পারেন:

• বাড়িতে সক্রিয়ভাবে কথা বলতে সক্ষম, কিন্তু সামাজিক পরিস্থিতির মুখোমুখি হলে নীরব হয়ে যায়
• যখন তার চারপাশে অপরিচিত লোক থাকে তখন তার কাছের লোকদের সাথে কথা বলা কঠিন
• স্নায়বিক এবং বিশ্রী
• অভদ্র
• লাজুক ও চুপচাপ থাকা
• তার শরীর শক্ত ও টানটান হয়ে উঠল
• একগুঁয়ে এবং আক্রমনাত্মক, যেমন সে স্কুল থেকে বাড়ি ফিরে বিরক্ত হয়।

সঙ্গে বেশ কিছু শিশু নির্বাচনী মিউটিজম এখনও ইশারা ব্যবহার করে অপরিচিতদের সাথে যোগাযোগ করতে পারে, যেমন সে যখন "হ্যাঁ" বলতে চায় তখন মাথা নাড়তে এবং যখন সে "না" বলতে চায় তখন মাথা নাড়তে পারে। তবে সঙ্গে একটি শিশু নির্বাচনী মিউটিজম যারা ইতিমধ্যে গুরুতর তারা মৌখিক, লিখিত এবং এমনকি অঙ্গভঙ্গি উভয় আকারে বিভিন্ন ধরণের যোগাযোগ এড়িয়ে চলবেন। অবিলম্বে চিকিৎসা না হলে, নির্বাচনী মিউটিজম শিশু বড় না হওয়া পর্যন্ত বহন করা যেতে পারে।

কারণ নির্বাচনী মিউটিজম

নির্বাচনী মিউটিজমউদ্বেগজনিত রোগের কারণে হতে পারে এর কোনো একক কারণ নেই নির্বাচনী মিউটিজম. গবেষকরা এখনও কারণগুলি অধ্যয়ন করার চেষ্টা করছেন নির্বাচনী মিউটিজম কারো উপর, যেমন:

• উদ্বেগ রোগ
• পারিবারিক সম্পর্ক খারাপ
• চিকিত্সা না করা মানসিক সমস্যা
• আত্মসম্মান সমস্যা (স্ব-সম্মান)
• শব্দ প্রক্রিয়াকরণে সমস্যা
• বক্তৃতা বা ভাষার সমস্যা, যেমন তোতলানো
• পরিবারের সদস্যরাও উদ্বেগজনিত ব্যাধিতে ভোগেন
• একটি আঘাতমূলক অভিজ্ঞতা হচ্ছে.

জানা দরকার, নির্বাচনী মিউটিজম বিশ্বাস করা হয় যে পিতামাতার কাছ থেকেও চলে যাবে।

কিভাবে কাটিয়ে উঠতে হবে নির্বাচনী মিউটিজম

নির্বাচনী মিউটিজম সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে নিরাময় করা যায়। কিন্তু মনে রাখবেন, ভুক্তভোগীর বয়স বেশি নির্বাচনী মিউটিজম, আর হ্যান্ডলিং প্রক্রিয়া. এটি শিশুদের সাথে আনার গুরুত্ব নির্বাচনী মিউটিজম যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের কাছে। উপরন্তু, চিকিত্সার কার্যকারিতা নির্বাচনী মিউটিজম অন্যান্য কারণ দ্বারা নির্ধারিত হবে, সহ:

• কতক্ষণ নির্বাচনী মিউটিজম ইতিমধ্যে ভুগছেন
• যোগাযোগ, শেখার অসুবিধা এবং অন্যান্য সহগামী উদ্বেগজনিত ব্যাধি নির্বাচনী মিউটিজম শিশুদের মধ্যে
• পরিবার এবং সংশ্লিষ্ট পক্ষের মধ্যে সহযোগিতা যেমন স্কুল।

চিকিৎসা নির্বাচনী মিউটিজম শিশু যখন কথা বলতে চায় তখন তার দ্বারা অনুভূত উদ্বেগ কমানোর দিকে মনোনিবেশ করবে, শিশুর কথা বলার পদ্ধতির উন্নতি নয়। এই সমস্যাটি মোকাবেলা করার জন্য, এখানে নির্বাচনী মিউটিজম কাটিয়ে ওঠার কিছু উপায় রয়েছে যা মেডিকেলভাবে করা যেতে পারে।

1. একটি ইতিবাচক পরিবেশ তৈরি করা

পরিবারের সমর্থন এবং পার্শ্ববর্তী পরিবেশ শিশুদের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে নির্বাচনী মিউটিজম. অতএব, নীচের পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করে একটি ইতিবাচক পরিবেশ তৈরি করুন:

• যতটা সম্ভব শিশুদের মধ্যে উদ্বেগ প্রকাশ করবেন না নির্বাচনী মিউটিজম
• সঙ্গে শিশুদের আশ্বস্ত নির্বাচনী মিউটিজম তিনি প্রস্তুত হলে তারা কথা বলতে সক্ষম হবে
• শান্ত বাচ্চাদের সাথে মজা করার দিকে মনোযোগ দিন
• একটি শান্ত শিশুর সমস্ত কৃতিত্বের প্রশংসা করুন, উদাহরণস্বরূপ যখন সে তার বন্ধুদের সাথে কথা বলতে এবং খেলতে সাহস করে
• আপনার সন্তান যখন কথা বলতে চায় তখন অবাক হবেন না, এমনভাবে সাড়া দিন যেন আপনি অন্য সন্তানের সাথে কথা বলছেন।

2. জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি

জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি শিশুদের সাহায্য করতে পারে নির্বাচনী মিউটিজম তারা নিজেদের, তাদের পারিপার্শ্বিক এবং অন্যদের সম্পর্কে কীভাবে চিন্তা করে তার উপর ফোকাস করতে। শিশুদের জন্য, জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি শিশুদের মোকাবেলা করার শক্তিশালী উপায় প্রদান করতে পারে নির্বাচনী মিউটিজম. থেরাপিস্ট শিশুকে উদ্বেগজনিত ব্যাধি এবং শরীর ও আচরণের উপর তাদের প্রভাব সম্পর্কে বুঝতে সাহায্য করবে।

3. আচরণগত থেরাপি

আচরণগত থেরাপি রোগীদের তাদের পছন্দের আচরণে অভ্যস্ত হতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। পরবর্তীতে, রোগীকে খারাপ অভ্যাসগুলিকে ভাল দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে সাহায্য করা হবে। শুধু তাই নয়, থেরাপিস্ট রোগীকে ধীরে ধীরে তার ভয় কাটিয়ে উঠতেও সাহায্য করবে।

4. উদ্দীপক বিবর্ণ

বিবর্ণ উদ্দীপনা রোগীকে সাহায্য করে করা হয় নির্বাচনী মিউটিজম আশেপাশে অন্য কাউকে ছাড়া তার বাবা-মায়ের সাথে কথা বলতে। এর পরে, একজন অপরিচিত ব্যক্তি রুমে প্রবেশ করবে এবং রোগীর সাথে কথা বলবে নির্বাচনী মিউটিজম. ধীরে ধীরে, পিতামাতা শিশুটিকে অপরিচিত ব্যক্তির সাথে কথা বলতে দেওয়ার জন্য ঘর ছেড়ে চলে যাবেন।

5. সংবেদনশীলতা

সংবেদনশীলতা একটি কৌশল যা ভুক্তভোগীদের সাহায্য করতে পারে নির্বাচনী মিউটিজম অন্যদের প্রতিক্রিয়ার প্রতি তার সংবেদনশীলতা হ্রাস করে যারা এইমাত্র তার ভয়েস শুনেছে। এই কৌশলটি ভয়েস এবং ভিডিও বার্তা পাঠানোর মাধ্যমে করা যেতে পারে। রোগী হলে নির্বাচনী মিউটিজম ভয়েস এবং ভিডিও বার্তা ব্যবহার করার সময় একটি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখায়, পরে তাকে ব্যক্তিগতভাবে ফোন বা ভিডিও কথোপকথন ব্যবহার করতে সহায়তা করা হবে।

6. ওষুধ

কিছু শিশু যারা প্রাপ্তবয়স্ক বা কিশোর তাদের উদ্বেগজনিত রোগের কারণে বিষণ্নতা হতে পারে। যদি এমন হয় তবে ডাক্তার ওষুধের পরামর্শ দিতে পারেন। চিকিত্সকরা সাধারণত রোগীদের উদ্বেগ থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য এন্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধ দেবেন নির্বাচনী মিউটিজম, বিশেষ করে যদি বিভিন্ন থেরাপি ইতিবাচক ফলাফল না দেখায়। যাইহোক, ওষুধগুলি চিকিত্সার ক্ষেত্রে থেরাপির ভূমিকা প্রতিস্থাপন করা উচিত নয় নির্বাচনী মিউটিজম. বিভিন্ন ধরনের থেরাপি, যেমন আচরণগত থেরাপি এবং জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপিরও প্রয়োজন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

SehatQ থেকে নোট

নির্বাচনী মিউটিজম একটি গুরুতর উদ্বেগজনিত ব্যাধি যা একটি শিশুকে নির্দিষ্ট সামাজিক পরিস্থিতিতে কথা বলতে অক্ষম করে তুলতে পারে। অবিলম্বে চিকিত্সা না করা হলে, খারাপ প্রভাব প্রাপ্তবয়স্ক মধ্যে অনুভূত হতে পারে. যদি আপনার শিশু উপসর্গ দেখায় নির্বাচনী মিউটিজম, SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনে একজন ডাক্তারকে বিনামূল্যে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না। অ্যাপ স্টোর বা গুগল প্লে থেকে এখনই ডাউনলোড করুন