প্যাডের কারণে যোনির জ্বালা কীভাবে কাটিয়ে উঠবেন

আপনার মধ্যে যারা মাসিকের সময় বের হওয়া রক্তকে মিটমাট করার জন্য প্যাড ব্যবহার করেন, তাদের জন্য বিরক্তি কখনও কখনও বিরক্তিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে একটি। প্যাডের জ্বালা যোনি এবং আশেপাশের এলাকায় চুলকানি এবং জ্বলন শুরু করতে পারে। ত্বক এবং রুক্ষ প্যাডের মধ্যে ঘর্ষণ থেকে শুরু করে এলাকায় স্যাঁতসেঁতে অবস্থার সাথে যোগাযোগের ডার্মাটাইটিস থেকে শুরু করে যোনি প্যাডের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে এমন বেশ কিছু জিনিস রয়েছে। এটি কাটিয়ে ওঠার জন্য, চুলকানি রিলিভার ক্রিম ব্যবহার করা প্রাকৃতিক পদ্ধতি যেমন উষ্ণ এবং ঠান্ডা কম্প্রেস করা যেতে পারে, এটি যে অবস্থার কারণে ঘটে তার উপর নির্ভর করে। এখানে আরও একটি ব্যাখ্যা।

যোনিতে স্যানিটারি ন্যাপকিনের জ্বালা হওয়ার কারণ

স্যানিটারি ন্যাপকিনগুলির জ্বালা ঘর্ষণ, অ্যালার্জি, স্বাস্থ্যবিধি কারণগুলির কারণে হতে পারে৷ স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহার করার সময় যোনিতে জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে এমন কয়েকটি জিনিস রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:

• প্যাড এবং যোনি ত্বকের মধ্যে ঘর্ষণ

মাসিকের সময়, যোনি এলাকায় প্যাড এবং ত্বকের মধ্যে ঘর্ষণ অনিবার্য। আপনাদের মধ্যে যাদের সক্রিয় থাকতে হবে, ঘর্ষণটি অনেক গুণ বেশি হতে পারে, যাতে সময়ের সাথে সাথে এটি প্যাডের জ্বালা সৃষ্টি করে।

• স্যানিটারি অ্যালার্জি

অ্যালার্জি প্যাডের জ্বালা ট্রিগার করতে পারে। এই অবস্থা, চিকিৎসা জগতে পরিচিতি ডার্মাটাইটিস হিসাবেও উল্লেখ করা যেতে পারে। স্যানিটারি ন্যাপকিনে ব্যবহৃত উপাদান থেকে অ্যালার্জির সূত্রপাত হতে পারে।

• আর্দ্র যোনি এলাকা

মাসিকের সময় স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহার করলে যোনিপথ আরও আর্দ্র হতে পারে। এই অবস্থা তারপর যোনি চারপাশে তাপমাত্রা বৃদ্ধি ট্রিগার করতে পারে. এই গরম এবং আর্দ্র পরিবেশ জ্বালা আরও বেশি করে তুলবে।

• কদাচিৎ স্যানিটারি ন্যাপকিন পরিবর্তন করা

আদর্শভাবে, প্যাড প্রতি 3-4 ঘন্টা পরিবর্তন করা উচিত। আপনি যদি প্রায়শই আপনার প্যাড পরিবর্তন না করেন, পরিস্থিতি যেমন স্যাঁতসেঁতে, ঘর্ষণ এবং সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়বে। একইভাবে প্যাডের কারণে জ্বালা হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।

• প্যাডে পারফিউম আছে

কিছু স্যানিটারি ন্যাপকিন পণ্যে সুগন্ধি থাকে এবং কিছু মহিলাদের জন্য, এই কাঁচামালগুলি যোগ করা ত্বকের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষ করে যাদের ত্বক সংবেদনশীল তাদের জন্য। এছাড়াও পড়ুন:উপসর্গ এবং কিভাবে একটি প্যাড এলার্জি কাটিয়ে উঠতে হয়

কীভাবে যোনিতে স্যানিটারি ন্যাপকিনের জ্বালা মোকাবেলা করবেন

স্যানিটারি ন্যাপকিনের জ্বালা মোকাবেলা করার একটি উপায় হল অ্যান্টিসেপটিক মলম। এখানে স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহারের কারণে যোনিপথের জ্বালা কাটিয়ে ওঠার কিছু উপায় রয়েছে।

1. এন্টিসেপটিক মলম ব্যবহার করুন

প্যাডের জ্বালা মোকাবেলা করার জন্য, আপনি যোনির চারপাশের এলাকায় একটি এন্টিসেপটিক মলম প্রয়োগ করতে পারেন। প্রতিবার প্যাড পরিবর্তন করার সময় ব্যবহার পুনরাবৃত্তি করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি সত্যিই প্যাকেজিংয়ের নির্দেশাবলী সাবধানে অনুসরণ করছেন এবং এটি ব্যবহার করার সময় এটি অতিরিক্ত করবেন না। প্রয়োগ করার পরে, চুলকানির মতো অবাঞ্ছিত প্রতিক্রিয়া দেখা দিলে অবিলম্বে এটি ব্যবহার বন্ধ করুন।

2. উষ্ণ সংকোচন

একটি উষ্ণ কম্প্রেস প্যাডের জ্বালা দ্বারা সৃষ্ট চুলকানি এবং জ্বলন্ত উপশম করতে সাহায্য করবে। এছাড়াও, এই পদ্ধতিটি এই অবস্থার কারণে সৃষ্ট লাল ফুসকুড়ি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। একটি কম্প্রেস তৈরি করতে একটি তোয়ালে বা নরম কাপড় ব্যবহার করুন এবং খুব গরম জল ব্যবহার করবেন না।

3. ঠান্ডা কম্প্রেস

একটি বরফের প্যাক বা ঠান্ডা জল চুলকানি এবং ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এটি স্ক্র্যাচিংয়ের চেয়ে একটি নিরাপদ পদ্ধতি কারণ এটি জ্বালা আরও খারাপ করতে পারে।

4. নিয়মিত স্যানিটারি ন্যাপকিন পরিবর্তন করুন

কদাচিৎ প্যাড পরিবর্তন করা এটিকে ব্যাকটেরিয়ার প্রজনন ক্ষেত্র করে তুলবে, যোনি অঞ্চলকে আর্দ্র করে তুলবে এবং জ্বালাপোড়ার ঝুঁকি বাড়াবে। সুতরাং, আপনাকে এটি নিয়মিত প্রতি 4 ঘন্টা অন্তর প্রতিস্থাপন করতে হবে।

5. ঢিলেঢালা পোশাক পরুন

মাসিকের সময় জামাকাপড় বা আঁটসাঁট প্যান্ট পরলে ত্বক এবং প্যাডের মধ্যে ঘর্ষণ আরও শক্ত হয়ে যায়। যোনি অঞ্চলটি ঘামতেও সহজ হবে, তাই এটি আর্দ্র এবং গরম। এই সবগুলিই প্যাড জ্বালার কারণ যা এড়ানো দরকার। এই অভ্যাসগুলি চলমান জ্বালা নিরাময়কেও বাধাগ্রস্ত করতে পারে।

6. যোনি এলাকা শুষ্ক রাখুন

যখন আপনি প্যাডের জ্বালা অনুভব করছেন তখন যোনি অঞ্চলটি শুষ্ক রাখা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি প্রায়ই যোনিতে ঘষে এমন জায়গায় বেবি পাউডার ব্যবহার করে এটি করতে পারেন। প্রতিবার প্যাড পরিবর্তন করার সময় পাউডার ছিটিয়ে দিন।

7. ভাল যোনি স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন

যখন আপনি মাসিক হয়, আপনি আপনার প্যাড পরিবর্তন করার সময় বা প্রতি 3-4 ঘন্টা পর পর নিয়মিত পানি দিয়ে আপনার যোনিটি পরিষ্কার রাখতে হবে। এর পরে, এটি আবার শুকাতে ভুলবেন না।

8. যোনিতে সাবান ব্যবহার করবেন না

সাধারণভাবে, স্যানিটারি ন্যাপকিন থেকে জ্বালা অনুভব করার সময় সহ সাবান এবং যোনি পরিষ্কারের পণ্যগুলি ব্যবহারের জন্য সত্যিই সুপারিশ করা হয় না। কারণ এই পণ্যগুলির মধ্যে কিছু সংবেদনশীল ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে। যোনি প্যাডের জ্বালা সাধারণত একটি গুরুতর অবস্থা নয়। যাইহোক, যদি আপনি চিকিত্সা শুরু করার কয়েক দিন পরে এই অবস্থাটি না কমে, তাহলে আপনাকে আরও চিকিত্সার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। [[সম্পর্কিত-নিবন্ধ]] আপনি যদি যোনিতে স্যানিটারি ন্যাপকিনের জ্বালা বা অন্যান্য প্রজনন অঙ্গের স্বাস্থ্য সম্পর্কে আরও জানতে চান, সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। এ এখন ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.