ত্বকের ক্যান্সার একটি অস্বাভাবিক বৃদ্ধি যা সূর্যের এক্সপোজারের কারণে ত্বকের কোষকে আক্রমণ করে। এই অবস্থাটি ত্বকের এমন এলাকায়ও দেখা দিতে পারে যেগুলি সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসে না। আপনার ঝুঁকির কারণগুলি কমাতে, ত্বকের ক্যান্সারের কারণ কী তা জানা আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
ত্বকের ক্যান্সারের কারণ কি?
মূলত ত্বকের ক্যান্সারের কারণ নিশ্চিত করা যায় না। যাইহোক, এই অবস্থাটি ত্বকের প্রজননে ভূমিকা পালনকারী 3 টি কোষের একটিতে অস্বাভাবিকতার কারণে ঘটে বলে মনে করা হয়। ফলস্বরূপ, ত্বকের বাইরেরতম স্তর এপিডার্মিসে অস্বাভাবিক কোষগুলি অনিয়ন্ত্রিতভাবে বৃদ্ধি পায়, যা ডিএনএ ক্ষতির কারণে ঘটে যা ত্বকে ক্যান্সার কোষ তৈরি করে ডিএনএ মিউটেশনের সূত্রপাত করে। এপিডার্মিস স্তর অনেক কোষ নিয়ে গঠিত। স্কোয়ামাস কোষ, বেসাল কোষ এবং মেলানোসাইট সহ কিছু ভূমিকা পালন করে। অতএব, ত্বকের ক্যান্সার নিজেই 3 প্রকারে বিভক্ত, যথা স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমা, বেসাল সেল কার্সিনোমা এবং মেলানোমা স্কিন ক্যান্সার। স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমার কারণ হল স্কোয়ামাস স্কিন সেল স্তরে ডিএনএ মিউটেশনের ঘটনা, যা ত্বকের বাইরের স্তরের নীচে অবস্থিত ত্বক কোষ এবং ভিতরের ত্বককে রক্ষা করে। তারপরে, বেসাল সেল কার্সিনোমা হল ত্বকের কোষের বেসাল স্তরের একটি মিউটেশন, যা কোষ যা নতুন ত্বকের কোষ গঠন করে এবং এপিডার্মিসের গোড়ায় অবস্থিত। এদিকে, মেলানোমা ত্বকের কোষ মেলানোসাইটের ডিএনএর ক্ষতির কারণে ঘটে, যা এমন কোষ যা মেলানিন বা রঙ্গক তৈরি করে যা ত্বকে রঙ দেয়। ত্বকের কোষের ডিএনএ-র ক্ষতির অবস্থানের পার্থক্য রোগীর ত্বকের ক্যান্সারের চিকিত্সার ধরন নির্ধারণ করতে পারে।
ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে এমন কারণগুলি কী কী?
ত্বকের ক্যান্সারের কারণগুলি ছাড়াও, আরও বেশ কয়েকটি ঝুঁকির কারণ রয়েছে যা একজন ব্যক্তির ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে। ত্বকের ক্যান্সারের জন্য কিছু ঝুঁকির কারণ, যার মধ্যে রয়েছে:
1. অত্যধিক সূর্য এক্সপোজার
ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকিতে সূর্যের সাথে খুব বেশি সময় এক্সপোজার ত্বকের ক্যান্সার বাড়াতে পারে এমন একটি ঝুঁকির কারণ হল অত্যধিক সূর্যের এক্সপোজার। কারণ সূর্যের আলোতে UVA এবং UVB থাকে যা মানুষের ত্বকের কোষে DNA ক্ষতির কারণ হতে পারে। সুতরাং, আপনি যদি খুব বেশিক্ষণ বা খুব ঘন ঘন সূর্যের সংস্পর্শে থাকেন তবে আপনি ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকিতে থাকতে পারেন। বিশেষ করে, আপনার ত্বক যদি সানস্ক্রিন দিয়ে সুরক্ষিত না থাকে বা
সানস্ক্রিন, সেইসাথে দীর্ঘ-হাতা কাপড়.
2. সাদা চামড়ার রঙ
মূলত, যেকোনো ত্বকের রঙ ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকিতে থাকতে পারে। যাইহোক, ক্যান্সার রিসার্চ ইউকে অনুসারে, যাদের ত্বকে কম পিগমেন্ট (মেলানিন) আছে বা যাদের ত্বক ফর্সা তাদের ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বেশি। কারণ হল, কম মেলানিন রঙ্গক UV বিকিরণ থেকে কম বা কম ত্বকের সুরক্ষা নির্দেশ করে। আসলে, আপনি যদি
freckles বা ছোট কালো দাগ এবং রোদে পোড়া সহজে (
রোদে পোড়া) কালো ত্বকের অন্যান্য লোকেদের তুলনায় ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বেশি।
3. একটি তিল আছে
শরীরে তিলের উপস্থিতি সম্পর্কে সচেতন হোন অনেকেই মনে করেন তিলের উপস্থিতি একটি স্বাভাবিক অবস্থা যা যে কেউ অনুভব করতে পারে। যাইহোক, আপনাকে এখনও শরীরে তিলের উপস্থিতি সম্পর্কে সচেতন হতে হবে, বিশেষ করে যে মোলগুলি অস্বাভাবিক বা অস্বাভাবিক দেখায়। কারণ, শরীরে অস্বাভাবিক তিলের উপস্থিতি ত্বকের ক্যান্সারের কারণগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি আঁচিলের আকৃতি যা আকারে স্বাভাবিক নয়। অতএব, যদি আপনি মনে করেন যে আপনার একটি অস্বাভাবিক আকার এবং আকৃতির একটি তিল আছে, তবে ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধ করার প্রচেষ্টা হিসাবে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার চেষ্টা করুন।
4. বিকিরণ এক্সপোজার
একজিমা এবং ব্রণের মতো নির্দিষ্ট ত্বকের অবস্থার জন্য যারা রেডিয়েশন থেরাপি পান, তাদেরও ত্বকের ক্যান্সার, বিশেষ করে বেসাল সেল কার্সিনোমা হওয়ার ঝুঁকি বাড়তে পারে। সোলার কেরাটোসিস (ত্বকের এমন একটি অবস্থা যা বছরের পর বছর ধরে সূর্যের সংস্পর্শে আসছে) এবং
জেরোডার্মা পিগমেন্টোসাম (জিনগত ত্বকের ব্যাধির একটি রূপ)। এটি চিকিৎসা কর্মীদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য যারা প্রায়শই স্বাস্থ্য পরীক্ষাগারে কাজ করেন, সেইসাথে রেডিওলজি অফিসারদের ক্ষেত্রেও। অতএব, যারা বিকিরণের সংস্পর্শে কাজ করে তাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, ত্বকের ক্যান্সার সৃষ্টিকারী এই কারণগুলি এড়াতে সর্বদা অ্যান্টি-রেডিয়েশন সুরক্ষামূলক সরঞ্জাম ব্যবহার করুন।
5. একটি দুর্বল ইমিউন সিস্টেম আছে
আপনাদের মধ্যে যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল, তাদের ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে যাদের এইচআইভি/এইডস আছে, প্রদাহজনিত রোগ (প্রদাহজনক অন্ত্রের রোগ), ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা যারা কেমোথেরাপি নিচ্ছেন এবং যারা অঙ্গ প্রতিস্থাপনের পরে ওষুধ গ্রহণ করছেন।
6. রাসায়নিকের ঘন ঘন এক্সপোজার
আর্সেনিকের মতো নির্দিষ্ট রাসায়নিকের ঘন ঘন এক্সপোজার ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
7. বয়স ফ্যাক্টর
ত্বকের ক্যান্সারের আরেকটি কারণ হল বয়স। এর মানে হল যে আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। সাধারণত, এই অবস্থাটি 50 বছর বা তার বেশি বয়সী মহিলাদের জন্য বেশি ঝুঁকিতে থাকে। যাইহোক, এর অর্থ এই নয় যে অল্প বয়সে ত্বকের ক্যান্সার অনুভব করা অসম্ভব। কারণ, 50 বছরের কম বয়সী মহিলারাও একই বয়সের সীমার পুরুষদের তুলনায় মেলানোমা ক্যান্সার অনুভব করতে পারে।
8. পারিবারিক চিকিৎসা ইতিহাস
ত্বকের ক্যান্সারে আক্রান্ত পরিবারের একজন সদস্য থাকা আপনার এই রোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। এটি আপনার মধ্যে যাদের ত্বকের ক্যান্সার হয়েছে তাদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। আপনার ত্বকের ক্যান্সার ফিরে পাওয়ার ঝুঁকি এমন লোকেদের তুলনায় বেশি হবে যারা এটি কখনও করেননি। সুতরাং, আপনার মধ্যে যাদের পরিবারের সদস্যরা এই রোগটি অনুভব করেছেন, বা আপনি আগেও এটি অনুভব করেছেন, তাদের জন্য সর্বদা ত্বকের ক্যান্সারের লক্ষণগুলির দিকে মনোযোগ দিন যা প্রদর্শিত হতে পারে।
9. কখনও চামড়া ক্ষত ছিল
ত্বকের ক্ষত থাকা, যা অ্যাক্টিনিক কেরাটোসিস নামে পরিচিত, আপনার ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। এই প্রাক-প্রাকৃতিক ত্বকের বৃদ্ধিগুলি সাধারণত বাদামী থেকে গাঢ় গোলাপী রঙের রুক্ষ, আঁশযুক্ত ছোপ দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা ফর্সা-চর্মযুক্ত লোকেদের মুখে, মাথায় বা হাতে গজায়।
10. ট্যানিং বা UV রশ্মি দিয়ে ত্বককে কালো করার পদ্ধতি
ট্যানিং মেশিনে UV রশ্মি ত্বকের DNA ক্ষতির কারণ হতে পারে। UV রশ্মি দিয়ে ত্বক কালো করার অভ্যাসকে বলা হয়
ট্যানিং, ত্বকের ক্যান্সারের জন্য একটি উচ্চ ঝুঁকির কারণ। কারণ, মেশিনে UV রশ্মির এক্সপোজার
ট্যানিং এটি ত্বকের ডিএনএর ক্ষতি করতে পারে। ডিএনএ ক্ষতিগ্রস্ত হলে ত্বকের কোষের বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণ করা যায় না, যার ফলে ত্বকের ক্যান্সার, বিশেষ করে ননমেলানোমা ক্যান্সার হয়।
কীভাবে ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধ করবেন?
ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ার কারণ এবং বিভিন্ন কারণগুলি জানার পরে, সূর্যের এক্সপোজার কমিয়ে এই রোগ প্রতিরোধ করার জন্য পদক্ষেপ নেওয়া আপনার পক্ষে ভাল হবে, যার মধ্যে রয়েছে:
- ব্যবহার করুনসানস্ক্রিন এবং সানব্লক ন্যূনতম SPF 30 এবং লেবেলযুক্ত বিস্তৃত বর্ণালী.
- দীর্ঘ-হাতা কাপড় পরুন, সানগ্লাস এবং একটি চওড়া-কাঁচযুক্ত টুপি সহ সম্পূর্ণ।
- যতটা সম্ভব বাইরের কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন যাতে ঘন ঘন সূর্যের সংস্পর্শে না আসে।
- নির্দিষ্ট ওষুধ খাওয়ার সময় সূর্যের এক্সপোজার এড়িয়ে চলুন।
- করবেন না ট্যানিং UV আলো ব্যবহার করে।
[[সম্পর্কিত-নিবন্ধ]] ত্বকের ক্যান্সারের কারণগুলি কমাতে, আপনাকে সঠিক প্রতিরোধের প্রচেষ্টা গ্রহণ করতে হবে। আপনি যদি ত্বকের ক্যান্সারের বিভিন্ন উপসর্গ সন্দেহ করেন, বা ত্বকের ক্যান্সারের পারিবারিক ইতিহাস থাকে, তাহলে চেক-আপের জন্য চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে কখনই কষ্ট হয় না। এর সাহায্যে তাৎক্ষণিকভাবে ত্বকের ক্যান্সারের চিকিৎসা করা যায়। ত্বকের ক্যান্সারের কারণ সম্পর্কে এখনও প্রশ্ন আছে? বিব্রত বোধ করবেন না
ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে। কিভাবে, এর মাধ্যমে অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করুন
অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.