আপনি কি জানেন যে মা ও শিশু স্বাস্থ্য বইটির 2020 সংস্করণের সর্বশেষ সংস্করণ রয়েছে? এই সংস্করণে, বেশ কিছু অতিরিক্ত তথ্য এবং ইনফোগ্রাফিক আপডেট রয়েছে যাতে পিতামাতা এবং শিশুরা স্বাস্থ্যের অবস্থার বর্তমান বিকাশ অনুসারে সর্বদা সুস্থ থাকে। মা ও শিশু স্বাস্থ্যের বই, অন্যথায় এমসিএইচ হ্যান্ডবুক নামে পরিচিত, এমন বই যা বিভিন্ন স্বাস্থ্য রেকর্ডকে একত্রিত করে যা আগে পৃথক পত্রক ছিল। প্রশ্নে থাকা শীটগুলি হল টুওয়ার্ডস হেলথ কার্ড (KMS), শিশু এবং ছোট বাচ্চাদের বৃদ্ধি এবং বিকাশ পরিমাপ করার জন্য, ইমিউনাইজেশন স্ট্যাটাস কার্ড, মাদার কার্ড এবং অন্যান্য। মহামারী চলাকালীন, স্বাস্থ্য মন্ত্রকের চালু করা এই বইটি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ক্রমবর্ধমান গুরুত্বপূর্ণ কারণ তারা প্রসবের সময় না আসা পর্যন্ত তাদের স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করতে পারে। জন্ম দেওয়ার পর, শিশুর 5 বছর বয়স না হওয়া পর্যন্ত তার সামগ্রিক স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণের জন্য MCH বইটিও রাখা যেতে পারে।
এই কারণে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য মা ও শিশু স্বাস্থ্য বইগুলি গুরুত্বপূর্ণ
একটি MCH হ্যান্ডবুক থাকার মাধ্যমে, মা এবং শিশুদের সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য রেকর্ড থাকে, মা গর্ভ পরীক্ষা করা থেকে শুরু করে 5 বছর বয়সে জন্ম নেওয়া শিশু পর্যন্ত। বিশেষ করে, এই বইটি স্বাস্থ্যকর্মীরা মা ও শিশুদের স্বাস্থ্য রেকর্ড এবং পর্যবেক্ষণ করতে ব্যবহার করতে পারেন।
এমসিএইচ হ্যান্ডবুকের মাধ্যমে শিশুদের বৃদ্ধি এবং বিকাশের ব্যাধি সনাক্ত করা যেতে পারে। মা ও শিশু স্বাস্থ্য বইয়ের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর্মীদের রেকর্ডিং এবং পর্যবেক্ষণের পদ্ধতিটি মায়ের গর্ভাবস্থায় শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশের সময় ব্যাঘাত সনাক্ত করবে বলে আশা করা হচ্ছে। এই প্রাথমিক সনাক্তকরণের সাথে, আশা করা যায় যে মা এবং শিশুরা দ্রুত এবং উপযুক্ত চিকিত্সা পাবে যাতে স্বাস্থ্যের মানও উন্নত হবে। দুর্ভাগ্যবশত, সমস্ত গর্ভবতী মহিলা এবং ছোট বাচ্চাদের মায়েদের কাছে এই মাতৃ ও শিশু স্বাস্থ্য বইটি নেই। 2013-2018 সময়ের জন্য ইন্দোনেশিয়া প্রজাতন্ত্রের স্বাস্থ্য মন্ত্রকের প্রাথমিক স্বাস্থ্য গবেষণার তথ্য অনুসারে, গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে MCH বইগুলির মালিকানার শতাংশ 80.8% থেকে 75.2% হয়েছে, যখন ছোটদের ক্ষেত্রে এটি 53.5% থেকে বেড়েছে 65.9%। এই বছর, এমসিএইচ বইগুলির বিতরণ আরও ভাল হবে বলে আশা করা হচ্ছে যাতে জনসাধারণ, বিশেষ করে মা এবং শিশুরা মহামারী চলাকালীন তাদের স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করতে পারে। এমসিএইচ হ্যান্ডবুকের সাহায্যে, স্বাস্থ্যকর্মীরা সরকারী এবং বেসরকারী স্বাস্থ্য সুবিধা উভয় ক্ষেত্রেই চিকিৎসা ব্যবস্থা প্রদানে দ্রুত অগ্রসর হতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
নতুন মা ও শিশু স্বাস্থ্য বইয়ের বিষয়বস্তু কী কী?
এমসিএইচ হ্যান্ডবুক মাতৃগর্ভাবস্থার বিকাশ রেকর্ড করে৷ আসলে, মা ও শিশু স্বাস্থ্য বইয়ের 2020 সংস্করণটি এমসিএইচ বইয়ের আগের সংস্করণের মতোই, যেখানে মা এবং শিশুদের জন্য তথ্য এবং স্বাস্থ্য রেকর্ড শীট রয়েছে৷ মায়ের দিক থেকে KIA 2020 বইয়ের একটি পার্থক্য হল ফটো পেস্ট করার জায়গা যোগ করা, যা আগের প্রিন্টে ছিল না। মাতৃ ও শিশু স্বাস্থ্য বইয়ের 2020 সংস্করণে পূর্ববর্তীগুলির তুলনায় অন্যান্য সংযোজনগুলি হল:
- গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিক থেকে শুরু করে, প্রসবের সময়, প্রসবোত্তর, শিশুর 28 দিন বয়স না হওয়া পর্যন্ত (নবজাতক) মাতৃস্বাস্থ্য পরিষেবা সংক্রান্ত মা/পারিবারিক বিবৃতি পত্র।
- রক্ত যুক্ত ট্যাবলেট (TTD) গ্রহণকারী গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ডাক্তারের তত্ত্বাবধান শীট
- সাধারণ অনুশীলনকারী, মিডওয়াইফ বা বিশেষজ্ঞ ডাক্তারদের জন্য শীট যারা প্রসব পর্যন্ত গর্ভবতী মহিলাদের পরিচালনা করেন। এই মাতৃ ও শিশু স্বাস্থ্য বইয়ের শীটটি চিকিৎসা কর্মীদের দ্বারা পূরণ করা হয় এবং এতে মায়ের গর্ভাবস্থার বিকাশের বিষয়ে তথ্য প্রদান করা হয়, যার মধ্যে ঝুঁকির কারণ বা সহনশীলতা যদি থাকে।
- স্তন্যপান করান মায়েদের মধ্যে প্রসবোত্তর বিষণ্নতা সম্পর্কিত ব্যাখ্যা শীট যারা এখনও পিউরাপেরিয়ামের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে। এখানে ব্যাখ্যার মধ্যে বিষণ্নতার লক্ষণ, প্রতিরোধ এবং উপযুক্ত চিকিৎসা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
- স্তন্যপান করানো মায়েদের জন্য খাবারের অংশ এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের মেনু, ভাত, শাকসবজি এবং ফল, প্রাণী এবং উদ্ভিজ্জ প্রোটিনের অংশ থেকে শুরু করে চিনির আদর্শ অংশে তেল বা চর্বি যুক্ত করার বিষয়ে ব্যাখ্যা পত্র।
- মা ও শিশু স্বাস্থ্য বিষয়ক বইয়ের সমাপনী হিসেবে প্রশংসাপত্র। এই শীটে, স্বাস্থ্য মন্ত্রক জীবনের প্রথম 2 বছরে একটি শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশের গুরুত্বের উপরও জোর দেয় যাতে এটি শিশুর স্বাস্থ্য নিশ্চিত করা, সম্ভব হলে স্তন্যপান করানো এবং টিকাদান এবং স্নেহের মতো বিভিন্ন জিনিসের দ্বারা সর্বাধিক করা উচিত।
উপরের কিছু নতুন জিনিসের পাশাপাশি, মা ও শিশু স্বাস্থ্য বইটি কিছু তথ্য সম্পূর্ণ করে, যেমন গর্ভবতী মহিলাদের জন্য খাদ্য ও পানীয়ের অংশ এবং শারীরিক কার্যকলাপ সম্পর্কে। 2020 MCH হ্যান্ডবুক এছাড়াও গর্ভবতী মহিলা এবং ছোট বাচ্চাদের জন্য হাত ধোয়ার গুরুত্ব এবং কীভাবে এটি শিশুদের শেখানো যায় তার উপর জোর দেয়। গর্ভাবস্থায় কীভাবে আপনার স্বাস্থ্য নিরীক্ষণ করবেন সে সম্পর্কে আপনি যদি আরও জানতে চান,
সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। এ এখন ডাউনলোড করুন
অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.
এমসিএইচ হ্যান্ডবুকের মাধ্যমে শিশুদের বৃদ্ধি এবং বিকাশের ব্যাধি সনাক্ত করা যেতে পারে। মা ও শিশু স্বাস্থ্য বইয়ের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর্মীদের রেকর্ডিং এবং পর্যবেক্ষণের পদ্ধতিটি মায়ের গর্ভাবস্থায় শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশের সময় ব্যাঘাত সনাক্ত করবে বলে আশা করা হচ্ছে। এই প্রাথমিক সনাক্তকরণের সাথে, আশা করা যায় যে মা এবং শিশুরা দ্রুত এবং উপযুক্ত চিকিত্সা পাবে যাতে স্বাস্থ্যের মানও উন্নত হবে। দুর্ভাগ্যবশত, সমস্ত গর্ভবতী মহিলা এবং ছোট বাচ্চাদের মায়েদের কাছে এই মাতৃ ও শিশু স্বাস্থ্য বইটি নেই। 2013-2018 সময়ের জন্য ইন্দোনেশিয়া প্রজাতন্ত্রের স্বাস্থ্য মন্ত্রকের প্রাথমিক স্বাস্থ্য গবেষণার তথ্য অনুসারে, গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে MCH বইগুলির মালিকানার শতাংশ 80.8% থেকে 75.2% হয়েছে, যখন ছোটদের ক্ষেত্রে এটি 53.5% থেকে বেড়েছে 65.9%। এই বছর, এমসিএইচ বইগুলির বিতরণ আরও ভাল হবে বলে আশা করা হচ্ছে যাতে জনসাধারণ, বিশেষ করে মা এবং শিশুরা মহামারী চলাকালীন তাদের স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করতে পারে। এমসিএইচ হ্যান্ডবুকের সাহায্যে, স্বাস্থ্যকর্মীরা সরকারী এবং বেসরকারী স্বাস্থ্য সুবিধা উভয় ক্ষেত্রেই চিকিৎসা ব্যবস্থা প্রদানে দ্রুত অগ্রসর হতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]] 
এমসিএইচ হ্যান্ডবুক মাতৃগর্ভাবস্থার বিকাশ রেকর্ড করে৷ আসলে, মা ও শিশু স্বাস্থ্য বইয়ের 2020 সংস্করণটি এমসিএইচ বইয়ের আগের সংস্করণের মতোই, যেখানে মা এবং শিশুদের জন্য তথ্য এবং স্বাস্থ্য রেকর্ড শীট রয়েছে৷ মায়ের দিক থেকে KIA 2020 বইয়ের একটি পার্থক্য হল ফটো পেস্ট করার জায়গা যোগ করা, যা আগের প্রিন্টে ছিল না। মাতৃ ও শিশু স্বাস্থ্য বইয়ের 2020 সংস্করণে পূর্ববর্তীগুলির তুলনায় অন্যান্য সংযোজনগুলি হল: 
