যখন আপনার শিশু আচরণগত এবং মানসিক বিকাশ দেখায় যেগুলি আপনি অনুপযুক্ত বলে মনে করেন, আপনি তাদের একজন শিশু মনোবিজ্ঞানীর কাছে নিয়ে যেতে পারেন। শিশু মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শ শিশুদের প্রভাবিত করে এমন বিভিন্ন সমস্যা এবং ব্যাধি মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে। শিশু মনোবিজ্ঞানী শিশুর মানসিক অবস্থার সাথে সম্পর্কিত একাধিক পরীক্ষা পরিচালনা করবেন। দুর্ভাগ্যবশত, অনেক অভিভাবকই বুঝতে পারেন না যে তাদের সন্তানের মানসিক পরামর্শ প্রয়োজন। সুতরাং, লক্ষণ কি?
আপনার ছোট একটি শিশু মনোবিজ্ঞানী প্রয়োজন সাইন
প্রাপ্তবয়স্কদের মতো, শিশুরাও দুঃখ, চাপ এবং বিষণ্নতা অনুভব করতে পারে। এই অনুভূতিগুলি বিবাহবিচ্ছেদ, মৃত্যু বা অন্যান্য সমস্যার কারণে ঘটতে পারে। এছাড়াও, কিছু শিশুর কিছু নির্দিষ্ট ব্যাধি থাকতে পারে, যেমন শেখার ব্যাধি, অটিজম, ADHD, বা ফোবিয়াস যা তাদের মনোবিজ্ঞানকে প্রভাবিত করতে পারে। যদি চেক না করা হয়, তাহলে এই অবস্থা অবশ্যই সন্তানের জীবনে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
আপনার সন্তানের মেজাজ খারাপ এবং একা থাকতে পছন্দ করে। যাতে প্রাথমিকভাবে এর চিকিৎসা করা যায়, এমন একটি শিশুর লক্ষণ চিনুন যার একজন শিশু মনোবিজ্ঞানীর সাহায্য প্রয়োজন:
- সন্তানের আচরণে পরিবর্তন, যেমন মেজাজ, একা থাকতে পছন্দ করে বা বাবা-মায়ের সাথে লড়াই করতে পছন্দ করে।
- পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং প্রিয় কার্যকলাপ থেকে প্রত্যাহার করা।
- স্কুলে মনোযোগ দিতে অসুবিধা এবং কর্মক্ষমতা হ্রাস।
- নিজের ক্ষতি করার প্রবণতা, যেমন চুল টানানো বা হাত আঁচড়ানো।
- মূল্যহীন এবং আশাহীন বোধ না.
- খারাপ আত্ম-মূল্যায়ন, যেমন আত্মবিশ্বাসের অভাব এবং অকেজো বোধ করা।
- ঘুমের অভ্যাসের পরিবর্তন, যেমন অনিদ্রা বা বেশি ঘুমানো।
- প্রায়ই উদ্বিগ্ন এবং উদ্বিগ্ন বোধ.
- খাওয়ার ধরণে পরিবর্তন, যেমন ক্ষুধা কম হওয়া বা বেশি খাওয়া।
- অনুভব করা যে কেউ তার মনকে নিয়ন্ত্রণ করছে যাতে সে দুষ্টু এবং অভদ্র হয়ে ওঠে।
- শিশুর বিকাশে ব্যাঘাত, যেমন বক্তৃতা বিলম্ব বা স্বাভাবিকভাবে যোগাযোগ করতে অসুবিধা।
- ঘন ঘন দুঃস্বপ্ন দেখা।
- সম্প্রতি একটি আঘাতমূলক ঘটনা অনুভব করেছেন, যেমন সহিংসতার শিকার হওয়া বা দুর্ঘটনা।
যদি আপনার সন্তান এই লক্ষণগুলি দেখায়, তাহলে তাকে শিশু মনোবিজ্ঞানীর কাছে নিয়ে যেতে দ্বিধা করবেন না। সন্তানের অবস্থা খারাপ হতে দেবেন না এবং তার বিকাশে হস্তক্ষেপ করবেন না।
একটি শিশু মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শের জন্য প্রস্তুতি
একটি শিশু মনোবিজ্ঞানী একটি নির্দিষ্ট থেরাপি বা পদ্ধতি ব্যবহার করে একটি শিশুর চিন্তাভাবনা, আচরণ এবং আবেগ পরিবর্তন করতে সাহায্য করতে পারেন। এটি শিশুর মানসিক অবস্থার ধীরে ধীরে উন্নতি করার লক্ষ্য রাখে। যাইহোক, শিশু মনোবিজ্ঞানের পরামর্শ নেওয়ার আগে, পিতামাতাদের অবশ্যই শিশুর দ্বারা অভিজ্ঞ সমস্যাগুলি নিশ্চিত করতে হবে, বিশেষ করে কীভাবে এবং কখন থেকে শিশু এই সমস্যাগুলি দেখিয়েছে। তারপরে, সম্ভাব্য ট্রিগারগুলি খুঁজে বের করুন। এর পরে, আপনার সময়কে আরও নমনীয় করতে একটি শিশু মনোবিজ্ঞানীর সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। এছাড়াও আপনাকে পরে যা আনতে হবে তাও প্রস্তুত করুন, উদাহরণ স্বরূপ ডাক্তারের কাছ থেকে একটি রেফারেল চিঠি বা পরীক্ষায় সমর্থন করার জন্য একটি শিশুর রিপোর্ট কার্ড। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
একটি শিশু মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শের জন্য পদ্ধতি
শিশু মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শের অধিবেশন একটি শিশু মনোবিজ্ঞানের পরামর্শে, আপনি আপনার সন্তানের সাথে কী ঘটেছে সে সম্পর্কে কথা বলতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, সে মেজাজহীন এবং খেতে অলস হয়ে উঠেছে। একটি শিশুর অবস্থা মূল্যায়ন করার জন্য, মনোবিজ্ঞানী পরীক্ষা এবং মূল্যায়ন করতে পারেন। এই সমস্ত মূল্যায়নের লক্ষ্য উপযুক্ত চিকিত্সা পাওয়ার জন্য চিন্তা, আবেগ এবং আচরণ সহ শিশুর মনস্তাত্ত্বিক কার্যকারিতা মূল্যায়ন করা। এই বিশেষ পরীক্ষাগুলি আপনার সন্তানের নির্দিষ্ট শর্ত বা ব্যাধি আছে কিনা তা খুঁজে বের করতে সাহায্য করতে পারে। এদিকে,
মূল্যায়ন বা মূল্যায়নের বিভিন্ন উপাদান রয়েছে, যেমন মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা, সমীক্ষা, সাক্ষাৎকার, পর্যবেক্ষণ, চিকিৎসা এবং স্কুলের ইতিহাস, বা চিকিৎসা মূল্যায়নের ফলাফল। উদাহরণস্বরূপ, একটি সাক্ষাত্কারের সময়, একজন শিশু মনোবিজ্ঞানী জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে শিশুটি কী নিয়ে চিন্তিত। শিশুরা কীভাবে চিন্তা করে, যুক্তি দেয় এবং অন্যদের সাথে যোগাযোগ করে তা তারা পর্যবেক্ষণ করবে। কখনও কখনও, সাক্ষাত্কারে সন্তানের সবচেয়ে কাছের ব্যক্তিদেরও জড়িত থাকতে পারে, যেমন পরিবারের সদস্য বা শিক্ষক। উপরন্তু, শিশুর মানসিক ব্যাধি নির্ধারণ এবং তাদের চিকিত্সার পরিকল্পনা করার জন্য রোগীর তথ্য সংগ্রহ করা হয় এবং আরও বিশ্লেষণ করা হয়। একটি শিশু মনোবিজ্ঞানী দ্বারা চিকিত্সা সাইকোথেরাপি ব্যবহার করে করা হয়।
শিশুদের জন্য মনস্তাত্ত্বিক থেরাপি
এখানে কিছু মনস্তাত্ত্বিক থেরাপি রয়েছে যা শিশুদের মধ্যে ব্যাধিগুলির সাথে সাহায্য করার জন্য।
জ্ঞানীয় থেরাপি কাউন্সেলিং আকারে করা হয়। বাচ্চাদের থেরাপিস্ট কীভাবে ইতিবাচকভাবে চিন্তা করতে হয় তা শেখানো হবে যাতে এটি তাদের মেজাজ এবং আচরণকে প্রভাবিত করতে পারে। এছাড়াও, শিশুদের নেতিবাচক চিন্তাভাবনার ধরণগুলি সনাক্ত করতে এবং এড়াতে শেখানো হবে।
শিশুরা প্লে থেরাপি করে প্লে থেরাপিতে, শিশুদের খেলনা দেওয়া হবে। থেরাপিস্ট শিশুর স্বাস্থ্য এবং মানসিক সমস্যাগুলি আরও ভালভাবে বোঝার জন্য তাকে তত্ত্বাবধান করবেন। কিছু ধরণের খেলনা শিশুদের তাদের অনুভূতি এবং কীভাবে প্রকাশ করতে হয় তা জানতে সাহায্য করতে পারে।
জ্ঞানীয় থেরাপির বিপরীতে, আচরণগত থেরাপি একটি শিশুর আচরণ সনাক্ত করে যা অবশ্যই বজায় রাখা এবং এড়ানো উচিত। শিশুদের ভাল আচরণ করতে এবং খারাপ আচরণ এড়াতে উত্সাহিত করা হয় যা এতদিন করে আসছে। শিশু মনস্তাত্ত্বিকদের পাশাপাশি, শিশুর মানসিক সমস্যা বা মানসিক সমস্যা থাকলে কখনও কখনও একজন মনোচিকিৎসক বা ডাক্তারকে জড়িত করে। আপনার সন্তানের সঠিক চিকিৎসা নিশ্চিত করুন। শিশু মনোবিজ্ঞানীদের সম্পর্কে আপনার যদি প্রশ্ন থাকে,
সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। এ এখন ডাউনলোড করুন
অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে .
আপনার সন্তানের মেজাজ খারাপ এবং একা থাকতে পছন্দ করে। যাতে প্রাথমিকভাবে এর চিকিৎসা করা যায়, এমন একটি শিশুর লক্ষণ চিনুন যার একজন শিশু মনোবিজ্ঞানীর সাহায্য প্রয়োজন: 
শিশু মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শের অধিবেশন একটি শিশু মনোবিজ্ঞানের পরামর্শে, আপনি আপনার সন্তানের সাথে কী ঘটেছে সে সম্পর্কে কথা বলতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, সে মেজাজহীন এবং খেতে অলস হয়ে উঠেছে। একটি শিশুর অবস্থা মূল্যায়ন করার জন্য, মনোবিজ্ঞানী পরীক্ষা এবং মূল্যায়ন করতে পারেন। এই সমস্ত মূল্যায়নের লক্ষ্য উপযুক্ত চিকিত্সা পাওয়ার জন্য চিন্তা, আবেগ এবং আচরণ সহ শিশুর মনস্তাত্ত্বিক কার্যকারিতা মূল্যায়ন করা। এই বিশেষ পরীক্ষাগুলি আপনার সন্তানের নির্দিষ্ট শর্ত বা ব্যাধি আছে কিনা তা খুঁজে বের করতে সাহায্য করতে পারে। এদিকে, মূল্যায়ন বা মূল্যায়নের বিভিন্ন উপাদান রয়েছে, যেমন মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা, সমীক্ষা, সাক্ষাৎকার, পর্যবেক্ষণ, চিকিৎসা এবং স্কুলের ইতিহাস, বা চিকিৎসা মূল্যায়নের ফলাফল। উদাহরণস্বরূপ, একটি সাক্ষাত্কারের সময়, একজন শিশু মনোবিজ্ঞানী জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে শিশুটি কী নিয়ে চিন্তিত। শিশুরা কীভাবে চিন্তা করে, যুক্তি দেয় এবং অন্যদের সাথে যোগাযোগ করে তা তারা পর্যবেক্ষণ করবে। কখনও কখনও, সাক্ষাত্কারে সন্তানের সবচেয়ে কাছের ব্যক্তিদেরও জড়িত থাকতে পারে, যেমন পরিবারের সদস্য বা শিক্ষক। উপরন্তু, শিশুর মানসিক ব্যাধি নির্ধারণ এবং তাদের চিকিত্সার পরিকল্পনা করার জন্য রোগীর তথ্য সংগ্রহ করা হয় এবং আরও বিশ্লেষণ করা হয়। একটি শিশু মনোবিজ্ঞানী দ্বারা চিকিত্সা সাইকোথেরাপি ব্যবহার করে করা হয়। 
শিশুরা প্লে থেরাপি করে প্লে থেরাপিতে, শিশুদের খেলনা দেওয়া হবে। থেরাপিস্ট শিশুর স্বাস্থ্য এবং মানসিক সমস্যাগুলি আরও ভালভাবে বোঝার জন্য তাকে তত্ত্বাবধান করবেন। কিছু ধরণের খেলনা শিশুদের তাদের অনুভূতি এবং কীভাবে প্রকাশ করতে হয় তা জানতে সাহায্য করতে পারে। 
