বার্নিং মাউথ সিনড্রোম, এই কারণগুলি এবং কীভাবে এটি কাটিয়ে উঠবেন

নাম থেকে বোঝা যায়, বার্নিং মাউথ সিনড্রোম বা জ্বলন্ত মুখ সিন্ড্রোম এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যার কারণে ভুক্তভোগীরা কোন আপাত কারণ ছাড়াই মৌখিক গহ্বরের এলাকায় ক্রমাগত তাপ অনুভব করে। এই অবস্থার কারণে জ্বলন্ত সংবেদন মুখের ছাদে, জিহ্বা, মাড়ি, ঠোঁট, অভ্যন্তরীণ গালে বা মৌখিক গহ্বর জুড়ে সমানভাবে দেখা দিতে পারে। কিছু লোক জ্বলন্ত সংবেদন অনুভব করতে পারে যা এতটাই তীব্র যে মৌখিক গহ্বরের এলাকাটি ফোস্কা অনুভূত হয়। বার্নিং মাউথ সিনড্রোম হঠাৎ দেখা দিতে পারে এবং সময়ের সাথে সাথে আরও খারাপ হতে থাকবে।

এটি মুখের বার্ন সিন্ড্রোমের কারণ

ট্রিগারের উপর নির্ভর করে, মুখের বার্ন সিন্ড্রোমের কারণগুলিকে দুটি গ্রুপে বিভক্ত করা হয়, যথা নিম্নরূপ।

1. প্রাথমিক বার্নিং মাউথ সিনড্রোমের কারণ

বার্নিং মাউথ সিনড্রোমকে প্রাথমিক গ্রুপ হিসাবে উল্লেখ করা হয় যদি এই অবস্থাটি অন্য রোগের দ্বারা উদ্ভূত না হয় যা রোগী ভুগছেন। সাধারণত, প্রাথমিক অবস্থাটি ঘটে যখন একজন ব্যক্তি মুখের গহ্বরে ব্যথা এবং স্বাদের সংবেদন নিয়ন্ত্রণ করে এমন স্নায়ুর ক্ষতির সম্মুখীন হন।

2. সেকেন্ডারি বার্নিং মাউথ সিনড্রোমের কারণ

এদিকে, বার্নিং মাউথ সিনড্রোমকে সেকেন্ডারি গ্রুপ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় যদি এই অবস্থার উদ্রেককারী অন্যান্য রোগ থাকে। মুখের বার্ন সিন্ড্রোমের কারণ হতে পারে এমন জিনিসগুলির উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে:
  • হরমোনের পরিবর্তন (থাইরয়েড ব্যাধি বা পোস্টমেনোপজাল মহিলাদের মতো)
  • ডায়াবেটিস
  • ডেন্টাল ফিলিংস থেকে অ্যালার্জি
  • খাদ্য এলার্জি
  • Sjögren's syndrome বা চিকিত্সার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যেমন রেডিয়েশন থেরাপির কারণে মুখ শুকিয়ে যাওয়া
  • ওষুধ খাওয়া, যেমন রক্তচাপ কমানোর ওষুধ
  • ভিটামিন বি 12 এবং আয়রনের মতো পুষ্টির অভাব
  • মৌখিক গহ্বরে ছত্রাকের সংক্রমণ
  • গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড রিফ্লাক্স
এছাড়াও, যদি আপনি নীচের এক বা একাধিক শর্ত অনুভব করেন তবে আপনার বার্নিং মাউথ সিনড্রোম হওয়ার ঝুঁকিও বাড়বে।
  • যে মহিলারা প্রিমেনোপজাল বয়সে প্রবেশ করেছেন বা 50 বছরের বেশি বয়সী
  • অটোইমিউন ডিজিজ, পারকিনসন্স ডিজিজ, নিউরোপ্যাথি বা ফাইব্রোমায়ালজিয়ার ইতিহাস আছে বা অনুভব করছেন
  • আপনি কি কখনও দাঁতের চিকিত্সা পেয়েছেন?
  • আপনি কি কখনও একটি খাদ্য এলার্জি ছিল?
  • নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ সেবন করছেন
  • আপনি কি কখনও একটি আঘাতমূলক জীবনের ঘটনা অভিজ্ঞতা আছে?
  • মানসিক চাপ, উদ্বেগজনিত ব্যাধি এবং বিষণ্নতার ইতিহাস আছে

বার্ন মাউথ সিনড্রোমের লক্ষণগুলির জন্য আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে

আপনি যদি আগে কিছু না করেও কফি বা ফুটন্ত গ্রেভি পান করার মতো আপনার মুখে ব্যথা এবং গরম অনুভূত হয়, তাহলে এটি মুখের বার্ন সিন্ড্রোমের লক্ষণ হতে পারে। এই অবস্থার প্রত্যেকে বিভিন্ন উপসর্গ অনুভব করতে পারে, যেমন:
  • মুখ গরম লাগে কিন্তু খাওয়া বা পান করা শুরু করলে তা কমে যায়
  • জিহ্বায় অসাড়তা বা ঝাঁঝালো সংবেদন যা আসে এবং যায়
  • গিলতে কষ্ট হয়
  • মুখ শুকনো লাগছে
  • গলা ব্যথা
  • মুখ খারাপ লাগে বা খাবার খেতে অসুবিধা হয়
এই লক্ষণগুলি সাধারণত তিনটি প্যাটার্নে প্রদর্শিত হয়, নিম্নরূপ।
  • সকালে কম তীব্রতার সাথে প্রতিদিন উপস্থিত হয় তবে বিকেলে এবং সন্ধ্যায় আরও খারাপ হয়
  • লক্ষণগুলি সকালে অবিলম্বে প্রদর্শিত হয় এবং সারা দিন মাঝারি থেকে গুরুতর তীব্রতায় স্থায়ী হয়
  • অদৃশ্য এবং সারা দিন হাজির
প্যাটার্ন যাই হোক না কেন, বার্নিং মাউথ সিনড্রোম কয়েক মাস বা এমনকি বছর ধরে স্থায়ী হতে পারে। যদিও বিরক্তিকর, এই লক্ষণগুলি সাধারণত মৌখিক গহ্বরের আকারে পরিবর্তন ঘটায় না। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

বার্ন মাউথ সিনড্রোম কীভাবে চিকিত্সা করবেন

বার্নিং মাউথ সিনড্রোমের চিকিত্সা অন্তর্নিহিত কারণের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। যদি নির্দিষ্ট পুষ্টির অভাবের কারণে এই অবস্থা দেখা দেয় তবে ডাক্তার অভাব পূরণের জন্য সম্পূরকগুলি লিখে দেবেন। এদিকে, যদি কারণটি ফিলিং উপাদানে অ্যালার্জি হয়, তবে ডেন্টিস্ট বিদ্যমান ফিলিংটি ভেঙে ফেলবেন এবং অন্য নিরাপদ উপাদান দিয়ে প্রতিস্থাপন করবেন। একইভাবে খামির সংক্রমণের কারণে বার্নিং মাউথ সিন্ড্রোমের সাথে। ডাক্তার এটির চিকিৎসার জন্য অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ দেবেন। কিছু কিছু ক্ষেত্রে, বার্নিং মাউথ সিনড্রোম কম-ডোজ এন্টিডিপ্রেসেন্টস বা অন্যান্য স্ট্রেস রিলিফ ব্যবস্থা যেমন যোগব্যায়াম এবং মেডিটেশন দিয়েও চিকিত্সা করা যেতে পারে। কারণটি চিকিত্সা করার পরে, মৌখিক গহ্বরে জ্বলন্ত সংবেদন ধীরে ধীরে পুনরুদ্ধার হবে।

আপনি সাধারণ পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করে সাময়িকভাবে আপনার লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারেন, যেমন:

  • অনেক পানি পান করা
  • চূর্ণ বরফ উপর চুষা
  • সুগার ফ্রি গাম চিবানো, যাতে লালা উৎপাদন বৃদ্ধি পায় এবং মুখ শুষ্ক না হয়
  • অত্যধিক গরম এবং মসলাযুক্ত খাবার খাওয়া কমিয়ে দিন
  • অ্যালকোহল রয়েছে এমন মাউথওয়াশ ব্যবহার করবেন না
  • খুব অ্যাসিডিক ফল বা পানীয় এড়িয়ে চলুন
  • ধূমপান বা অ্যালকোহল সেবন করবেন না
আপনারা যারা বার্ন মাউথ সিনড্রোম বা অন্যান্য অভিযোগ সম্পর্কে আরও জানতে চান তাদের জন্য, সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। এ এখন ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.