হেডসেট এমন একটি প্রযুক্তি হয়ে উঠুন যা বেশ জনপ্রিয় কারণ আপনি আরও ব্যক্তিগত উপায়ে সঙ্গীত শুনতে পারেন। দুর্ভাগ্যবশত, আপনি যদি এটি খুব বেশি সময় ধরে ব্যবহার করেন তবে এই প্রযুক্তিটিরও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে। বিপদ
হেডসেট খুব ঘন ঘন বা খুব দীর্ঘ ব্যবহার করা হলে এটি শ্রবণশক্তিতে হস্তক্ষেপ করবে
ব্যবহারে বিপদ হেডসেট একটি ভয়েস যে খুব জোরে সঙ্গে
এমন শব্দ রয়েছে যা মানুষের শ্রবণের জন্য খুব জোরে বলে মনে করা হয়। আসলে, আপনি এখনও এটি শুনতে পারেন. যাইহোক, একটি শব্দ যত জোরে, শ্রবণে ব্যাঘাত ঘটাতে তত কম লাগে। সাধারণ পরিস্থিতিতে মানুষের চ্যাট করার শব্দ 60 ডেসিবেল। এটি স্বাভাবিক মানুষের কণ্ঠস্বরকে অনির্দিষ্টকালের জন্য শোনার অনুমতি দেয় এবং শ্রবণশক্তির ক্ষতি করবে না। গাড়ির ইঞ্জিনের শব্দের বিপরীতে, যা আপনি একটানা 8 ঘন্টা শুনলে আপনার শ্রবণশক্তি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। দ্বারা উত্পাদিত শব্দ
হেডসেট যার ভলিউম খুব টাইট সেট করা হয় একটি অনুরূপ প্রভাব আছে. ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন (ডব্লিউএইচও) উল্লেখ করেছে যে মধ্য ও উচ্চ আয়ের দেশগুলিতে 12-35 বছর বয়সী প্রায় 50% কিশোর-কিশোরী তাদের কণ্ঠস্বরের মাধ্যমে উচ্চ শব্দের সংস্পর্শে আসে।
গ্যাজেট . ব্যবহার করার সময় লুকিয়ে থাকা বিপদগুলি এখানে রয়েছে:
হেডসেট অনেক দীর্ঘ:
1. শ্রবণশক্তি হ্রাস
9-11 বছর বয়সী 3,116 শিশুর উপর পরিচালিত একটি সমীক্ষা প্রমাণ করেছে, তাদের মধ্যে 40% সঙ্গীতের মাধ্যমে গান শোনার কারণে শ্রবণ ক্ষমতা হ্রাস পেয়েছে।
হেডসেট . শ্রবণশক্তি হ্রাস প্রায়ই হিসাবে উল্লেখ করা হয়
শব্দ-প্ররোচিত শ্রবণশক্তি হ্রাস (NIHL) যা ঘটে যখন অভ্যন্তরীণ কান উচ্চ শব্দ দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হয়। NIHL অস্থায়ী বা স্থায়ী হতে পারে। যদি এটি ঘটে, উচ্চতর ফ্রিকোয়েন্সি সহ শব্দগুলি আর শোনা যাবে না, যেমন ক্রিকেটের শব্দ।
2. টিনিটাস
যে উপসর্গটি দেখা যায় তা হল আপনি আপনার কানে একটি গুঞ্জন শব্দ শুনতে পাচ্ছেন যখন কোন শব্দের উৎস নেই। এই অবস্থাটি একজন ব্যক্তিকে চারপাশ থেকে শব্দ শোনার ক্ষমতা হারাতে শুরু করে। আপনি এটি খুব ঘন ঘন ব্যবহার করলে টিনিটাস হতে পারে
হেডসেট বিভিন্ন অনুষ্ঠানে, যেমন কাজ, খেলাধুলা বা ড্রাইভিং। টিনিটাস তখনও ঘটতে পারে যখন আপনি সবেমাত্র একটি মিউজিক কনসার্টে যোগ দেন বা এমন কোনো বিনোদনের জায়গায় যান যেখানে গান খুব জোরে বাজছিল। এই বিরক্তি সম্ভবত কিছুক্ষণের মধ্যে চলে যাবে। যাইহোক, খুব জোরে শব্দ কানের চুলের কোষগুলির স্থায়ী ক্ষতি করে।
3. কার্ডিওভাসকুলার ব্যাধি
ডাব্লুএইচও আরও উল্লেখ করেছে যে অন্যান্য বিপদ রয়েছে যা তাদের দ্বারা প্রাপ্ত হতে পারে যাদের সাথে গান শোনার অভ্যাস রয়েছে।
হেডসেট . যে মিউজিক খুব জোরে হয় তা কারো জন্য মনোনিবেশ করা কঠিন করে তোলে, মাথাব্যথা হয়, ঘুমাতে সমস্যা হয়। উপরন্তু, খুব জোরে এবং দীর্ঘ শব্দের এক্সপোজার উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃদযন্ত্রের কাজ বৃদ্ধির কারণ হতে পারে।
4. কানের সংক্রমণ
একটি নোংরা হেডসেট কানের সংক্রমণকে ট্রিগার করবে। সাধারণত কান চুলকায়, লাল হয়ে যায়, এমনকি স্রাবও হয়।
কিভাবে বিপদ কমানো যায় হেডসেট
এর মানে এই নয় যে আপনি ব্যবহার করতে পারবেন না
হেডসেট . যাইহোক, মনে হচ্ছে এমন কিছু থাকা দরকার যা এর ব্যবহারে নিয়ন্ত্রিত হতে হবে। ব্যবহার করার সময় কীভাবে বিপদ কমানো যায় তা এখানে
হেডসেট :
- সর্বাধিক ভলিউমের মাত্র 60% এর কম ব্যবহার করা হচ্ছে
- সঙ্গে গান শোনা হেডসেট 60 মিনিটের বেশি নয়
- ব্যবহারের পর বিরতি দিন হেডসেট 60 মিনিটের জন্য
- ডিভাইসের ধরন নির্বাচন করুন হেডফোন এবং যতটা সম্ভব টাইপের ব্যবহার কমিয়ে দিন ইয়ারবাড .
- হেডসেট নিয়মিত পরিষ্কার করুন
যদি আপনি এখনও ব্যবহার করার পরে শ্রবণ উপসর্গ খুঁজে পান
হেডসেট , অবিলম্বে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
হেডসেট পরলে কানে ব্যথা হয় কেন?
আকৃতির হেডসেটের ব্যবহার
ইয়ারবাড বা
ইয়ারফোন কানে ব্যথা হতে পারে। এটি আকারের কারণে
ইয়ারবাড যা কানের খালের আকৃতির সাথে মেলে না। মানুষের কানের আকৃতি ভিন্ন। অতএব, ব্যবহার
ইয়ারফোন আপনার কান খালের আকৃতির সাথে সামঞ্জস্য করা আবশ্যক। কানে যে ব্যথা দেখা দেয় তা বিভিন্ন কারণের কারণে হতে পারে যেমন:
- আকার ইয়ারবাড যা কানে ঠিক নেই
- প্রবেশ করুন ইয়ারবাড খুব গভীরে
- খুব দীর্ঘ ব্যবহার ইয়ারফোন
এছাড়া
ইয়ারফোন,
হেডফোন কানের ব্যথা প্রতিরোধ করার জন্য অনেকেই বেছে নেন। হেডফোনের আকৃতি যা কানের বাইরে আটকে থাকে তা কানের খালে আঘাত করে না এবং সংক্রমণের ঝুঁকি কমায় বলে মনে করা হয়। যাইহোক, আপনি এখনও সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন. দীর্ঘ সময় ধরে হেডফোন ব্যবহার করলেও চাপের কারণে কানের লোব ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
SehatQ থেকে নোট
যন্ত্র
হেডসেট আপনি যদি খুব জোরে একটি ভলিউমে শোনেন তবে গান শোনা খুব বিপজ্জনক হতে পারে। শুধুমাত্র শ্রবণশক্তি হ্রাস নয়, আপনি কার্ডিওভাসকুলার রোগও পেতে পারেন। এর জন্য, আপনার ডিভাইসের ভলিউম সামঞ্জস্য করতে ভুলবেন না এবং ব্যবহার করবেন না
হেডসেট 60 মিনিটের বেশি। ব্যবহারের কারণে শ্রবণ সমস্যা সম্পর্কে আরও আলোচনার জন্য
হেডসেট , সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন
HealthyQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ . এ এখন ডাউনলোড করুন
অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে .
