ব্যক্তিত্বের ব্যাধি নির্ণয়ে সহায়তা করার জন্য মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার সুবিধা

মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার সুবিধাগুলি সাধারণত ব্যক্তিত্বের ব্যাধি নির্ধারণের জন্য পরীক্ষার সাথে যুক্ত থাকে। অন্যদিকে, মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাগুলি আসলে নির্দিষ্ট ব্যক্তিত্বের দিকেও নজর দেয় তবে অন্যান্য জিনিসগুলিকে মূল্যায়ন করার জন্যও। মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাগুলি একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব, আচরণ এবং ক্ষমতা নির্ধারণ করতে ব্যবহৃত হয়। সাধারণত যে মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন করা হয় তা শুধুমাত্র একটি মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা ব্যবহার করে না বরং বেশ কয়েকটি মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা নিয়ে গঠিত। মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা সম্পর্কে আরও জানুন

মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা জেনে নিন

কেউ যে সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন তা খুঁজে বের করতে সাহায্য করার জন্য মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার প্রয়োজন। এছাড়াও, এই পরীক্ষাটি একজন ব্যক্তির সম্ভাব্যতা খুঁজে বের করতে এবং কীভাবে তার সর্বাধিক সম্ভাবনায় পৌঁছাতে হয় তা জানতে ব্যবহৃত হয়। কাজের পরিধিতে, একজন প্রার্থী তার চাকরির জন্য কতটা উপযুক্ত তা জানতে মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা ব্যবহার করা যেতে পারে। এছাড়াও, ক্রীড়াবিদ এবং শিল্পীদের জন্য মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাগুলিও ব্যবহার করা যেতে পারে। ক্রীড়াবিদ এবং শিল্পীদের শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি খুঁজে বের করতে মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাগুলি কার্যকর হতে পারে। তাই তারা তাদের ক্ষমতা সনাক্ত করতে পারে এবং কিভাবে তাদের ক্ষমতা বিকাশ করতে পারে। শুধু তাই নয়, ক্রীড়াবিদ এবং শিল্পীদের উপলব্ধিগত এবং জ্ঞানীয় ক্ষমতা নির্ধারণের জন্য মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাগুলিও কার্যকর হতে পারে।

যারা মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা দিতে পারে

মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার প্রশাসন এবং ব্যাখ্যা সাধারণত মনোবিজ্ঞানী দ্বারা বাহিত হয়। যাইহোক, যারা মনোবিজ্ঞানী হননি তাদের দ্বারাও পরীক্ষা দেওয়া যেতে পারে। যাইহোক, ব্যক্তিকে অবশ্যই একজন মনোবিজ্ঞানীর তত্ত্বাবধানে থাকতে হবে এবং মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার ব্যাখ্যা শুধুমাত্র সেই মনোবিজ্ঞানীর দ্বারা পরিচালিত হবে যিনি ব্যক্তির তত্ত্বাবধান করেন।

মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার প্রয়োগ

মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার প্রয়োগ বা প্রশাসন পৃথকভাবে বা শুধুমাত্র একজন ব্যক্তির জন্য করা যেতে পারে এবং একই সাথে একটি বড় দলেও করা যেতে পারে। মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাগুলি কম্পিউটারে বা কাগজ এবং পেন্সিল ব্যবহার করেও করা যেতে পারে। যদি মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষায় কাগজ এবং পেন্সিল ব্যবহার করা হয়, তাহলে আপনাকে একটি কলম বা পেন্সিল সহ একটি ছোট বই দেওয়া হবে। এদিকে, মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা যদি কম্পিউটারের মাধ্যমে করা হয়, তাহলে আপনাকে সরাসরি উত্তরগুলি পূরণ করতে বলা হবে কীবোর্ড ,  মাউস , সেইসাথে জয়স্টিক . মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাগুলি ইন্টারনেটের মাধ্যমেও অ্যাক্সেস করা যেতে পারে।

মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার সময়কাল

যে মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার সময়কাল অনুসরণ করা হয় তা প্রদত্ত মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার উপর নির্ভর করে। যাইহোক, কমবেশি প্রয়োজনীয় সময় 15 মিনিট থেকে এক ঘন্টা পর্যন্ত। আপনাকে পরীক্ষা দেওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানানোর আগে মনোবিজ্ঞানী আপনাকে কতটা সময় দেওয়া হবে তা বলবেন।

সাইকোলজিক্যাল টেস্টের ধরন

ক্লিনিকাল ব্যবহার বা নির্ণয়ের জন্য ছাড়াও, মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার বিভিন্ন প্রকার রয়েছে এবং যা মূল্যায়ন বা পরিমাপ করা হবে তার উপর নির্ভর করে। যে প্রেক্ষাপটে সেগুলি ব্যবহার করা হয় তার উপর ভিত্তি করে এখানে কিছু ধরণের মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা রয়েছে:

1. চাকরির জন্য মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা

কর্মচারীদের নিয়োগ, নির্বাচন, পদোন্নতি এবং স্ব-উন্নয়ন প্রক্রিয়ার জন্য মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা ব্যবহার করা হয়। পরীক্ষাটি ক্যারিয়ার কাউন্সেলিং এবং কাজ করার ভালো উপায় সহজতর করার জন্যও করা যেতে পারে।কাজের জন্য প্রায়ই যে মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা দেওয়া হয় তার মধ্যে একটি হল DISC সাইকোলজি পরীক্ষা। DISC মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা গোষ্ঠীর মধ্যে সম্পর্ক এবং যোগাযোগ উন্নত করতে, সেইসাথে কর্মীদের অগ্রাধিকার এবং চরিত্র কার্যকরভাবে খুঁজে বের করতে সাহায্য করতে পারে।

2. শিক্ষার জন্য মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা

মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাগুলি শুধুমাত্র বিশেষ চাহিদাসম্পন্ন শিশুদের জন্য নয়, সাধারণভাবে শিশুদের শেখার সমস্যাগুলি খুঁজে বের করার পাশাপাশি শিশুদের বিকাশ ও কল্যাণের জন্যও দেওয়া হয়৷ Wechsler Intelligence Scale for Children (WISC) পরীক্ষা অন্যতম ছয় থেকে 16 বছর বয়স পর্যন্ত শিশুদের বুদ্ধিমত্তার দিকগুলি পরিমাপের জন্য পরীক্ষা। WISC মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা শুধুমাত্র আইকিউ পরিমাপ করার জন্য নয়, একটি শিশুর জ্ঞানীয় ক্ষমতাও পরিমাপ করতে পারে।

3. স্বাস্থ্যের জন্য মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা

মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাগুলি এমন লোকেদের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে যাদের শেখার ব্যাধি এবং আবেগ এবং আচরণের সমস্যা রয়েছে। শুধু তাই নয়, কোনো রোগ, সংবেদনশীল ব্যাধি, আঘাত নার্ভাস ব্রেকডাউনের কারণে হয়েছে কিনা তা জানার জন্য মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাও ব্যবহার করা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা ব্যক্তিদের জন্য স্ব-সচেতনতা প্রদান করতে পারে এবং কাউন্সেলিং প্রক্রিয়াতে সহায়তা করতে পারে। মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা মিনেসোটা মাল্টিফ্যাসিক পার্সোনালিটি ইনভেন্টরি (এমএমপিআই) মানসিক ব্যাধি নির্ণয়ের জন্য ব্যবহৃত একটি পরীক্ষার সরঞ্জাম এবং এটি MMPI-1 এবং MMPI-2 নিয়ে গঠিত। আপনার চাহিদা অনুযায়ী বিশ্বস্ত প্রতিষ্ঠানে এবং একজন বিশ্বস্ত ও পেশাদার ব্যক্তির সাথে একটি মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা করুন।

SehatQ থেকে নোট

মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাগুলি আসলে দেখতে ব্যবহৃত হয় যে কোনও মানসিক সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছে কিনা। এছাড়াও, অনুরূপ পরীক্ষাগুলিও আপনার সম্ভাব্যতা দেখতে ব্যবহার করা যেতে পারে যা অন্বেষণ করা প্রয়োজন হতে পারে। পেশাদারদের তত্ত্বাবধানে আপনার সম্ভাবনা দেখতে একটি মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা করার চেষ্টা করুন। মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা সম্পর্কে আরও আলোচনা করতে, ডাক্তারকে সরাসরি জিজ্ঞাসা করুন HealthyQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ . এ এখন ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে .