সুখী দাম্পত্য জীবনের চাবিকাঠি এই 9টি জিনিস, আপনি কি জানেন?

দু'জন মানুষ কতদিন ধরে সম্পর্কের মধ্যে রয়েছে তা নিয়ে প্রতারিত হবেন না। এর পেছনে এমন কিছু আছে যা আপনাকে যে কোনো সময় ফাঁদে ফেলতে পারে, নাম একঘেয়েমি। তাকে তাড়িয়ে দেওয়ার জন্য, এমন কিছু সাধারণ জিনিস রয়েছে যা সুখী বিবাহের চাবিকাঠি হতে পারে। রোমিও থেকে জুলিয়েটের মতো রোমান্টিক হওয়ার দরকার নেই। একটি দীর্ঘস্থায়ী বিবাহ ছোট ছোট জিনিসগুলির মাধ্যমে অনুসরণ করা যেতে পারে যা উভয় পক্ষকে উত্সাহী বোধ করে এবং তাদের প্রথমবারের মতো প্রেমে পড়া কী তা স্মরণ করিয়ে দেয়।

সুখী দাম্পত্যের চাবিকাঠি

এই কয়েকটি সহজ জিনিস সুখী দাম্পত্যের চাবিকাঠি হতে পারে। কিছু?

1. ভালবাসার ভাষা জানুন

একে অপরের প্রেমের ভাষা চিনতে পাঁচটি সম্পর্ককে আঠালো করে দেয় প্রেম ভাষা এটাই নিশ্চিতকরণের শব্দ, শারীরিক স্পর্শ, সেবার কাজ, উপহার, এবং গুণমান সময়, দম্পতির প্রেমের ভাষা কী তা জেনে নিন। এটা হবে শর্টকাট তার হৃদয় জয় করতে, এমনকি এমন একটি বিয়েতে যা বহু বছর ধরে চলেছিল। শুধু তাই নয়, ভালোবাসার ভাষা চিনতেও যোগাযোগ আরও সাবলীলভাবে করতে সাহায্য করে। আপনি কি চান অনুমান করার প্রয়োজন ছাড়া, প্রেম ভাষা একে অপরকে বুঝতে সাহায্য করতে পারে।

2. একটি প্রশংসা দিন

এই পদ্ধতিতে যে কোনো সময় দেওয়া যেতে পারে, এক পয়সাও খরচ না করে। আপনার সঙ্গীর প্রশংসা আকারে ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ দিন। নির্দিষ্ট প্রশংসা দিতে ভুলবেন না. তারপরে, এটি একটি শান্ত এবং মৃদু স্বর দিয়ে বোঝান।

3. প্রিয় কল

স্নেহের কলগুলি আপনার যোগাযোগকে সুরেলা করে তুলতে পারে৷ আপনি একজন পিতা বা মাতা কিনা বা কোন সন্তান নেই তা নির্বিশেষে, একটি প্রিয় কল বিবাহের সম্পর্কের আঠা হতে পারে৷ আপনি যদি এখনও ব্যবহার করছেন তবে নির্বোধ বোধ করার দরকার নেই ডাকনাম সঙ্গম থেকে বিয়ে পর্যন্ত। এমনকি মজার বিষয় হল, এই প্রিয় ডাকনামটি "অনুস্মারক" হিসাবেও কার্যকর যে একজন বাবা এবং মা আসলে স্বামী এবং স্ত্রী। হয়তো সন্তানের নাম দিয়ে না ডাকাটা একটা বিবেচ্য বিষয় হতে পারে, কিন্তু তারপরও একটা প্রিয় ডাকনাম দিয়ে অনেক আগে থেকেই কোন বংশধর নেই।

4. একটি রোমান্টিক বার্তা পাঠান

হঠাৎ করে স্নেহ প্রকাশ করে এমন একটি বার্তা পাঠালে তা পড়ার সময় একজন সঙ্গী হাসতে পারে। অজুহাতের প্রয়োজন নেই, এটি করার জন্য আপনার বিবাহ বার্ষিকীর জন্য অপেক্ষা করার দরকার নেই। পরিবর্তে, এই অপ্রত্যাশিত বার্তাটি পাঠানো বিস্ময়ের উপাদান হয়ে উঠেছে যা এটিকে আরও মিষ্টি করে তুলেছে।

5. একটি আলিঙ্গন দিন

আলিঙ্গন হল স্নেহের প্রকাশ। অপ্রত্যাশিত সময়ে আপনার সঙ্গীকে আলিঙ্গন করুন। এটা নিশ্চিত করা যেতে পারে, একটি আলিঙ্গন একটি শক্তিশালী শারীরিক ভাষা যা হৃদয়কে উষ্ণ এবং আরামদায়ক অনুভব করে। অনেক কিছু বলার প্রয়োজন ছাড়া, একটি আলিঙ্গন হল এটি দেখানোর নিখুঁত উপায় যে আপনি আপনার সঙ্গীর যত্ন নেন এবং ভালবাসেন। অন্যান্য, আরও অনুকূল পরিস্থিতিতে, ফোরপ্লে একটি আলিঙ্গন থেকে শুরু করতে পারেন. কোনও ভুল করবেন না, যৌনতাও গৃহস্থালিতে রোমান্সের জ্বলনের অন্যতম চাবিকাঠি।

6. কিছু পরিকল্পনা সম্পর্কে উত্সাহী

বিবাহিত জীবন যদি বিরক্তিকর মনে হতে শুরু করে তবে আরও আকর্ষণীয় কিছু পরিকল্পনা করার চেষ্টা করুন। উত্সাহের সাথে, একসাথে করা যেতে পারে এমন অভিজ্ঞতার পরিকল্পনা করুন। সেই সময়গুলোর কথা মনে করুন যখন তারা একসঙ্গে ডেটে যেতেন এবং একসঙ্গে অ্যাডভেঞ্চারে যেতে প্রস্তুত ছিলেন।

7. একে অপরের কথা শুনুন

তুচ্ছ শোনাচ্ছে কিন্তু এটি এমন কিছু যা দম্পতিরা প্রায়ই উপেক্ষা করে, বিশেষ করে যারা দীর্ঘদিন ধরে বিবাহিত। একে অপরের কথা শুনুন। বাধা না দেওয়া, তর্ক না করা বা সব থেকে খারাপ উপেক্ষা করা। আপনার সঙ্গী যখন তাদের দৃষ্টিভঙ্গি শেয়ার করেন, তখন মনোযোগ দিয়ে শুনুন। তার অবস্থানে থাকা কল্পনা করুন। মতভেদ থাকলে ঠান্ডা মাথায় আলোচনা করতে থাকুন।

8. লড়াইয়ের কথা বলুন

অবশ্যই দাম্পত্য জীবনে ঝগড়া হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। প্রতিটি পক্ষ কীভাবে একটি সমাধান এবং একটি মধ্যম স্থল খুঁজে বের করে তা কেবল একটি বিষয়। আবার প্রথম পদ্ধতিতে ফিরে যান, জেনে নিন আপনার সঙ্গীর ভালোবাসার ভাষা কী। তারপর, সঙ্গে মেক আপ শুরু প্রেম ভাষা যে দুজনেই শান্ত হওয়ার পর, ঠাণ্ডা মাথায় সমস্যার মূল কথা বলুন। ভবিষ্যতে একই জিনিস যাতে আর না ঘটে সেজন্য বিস্তারিত আলোচনা করুন। এটি আবার ঘটলে কি করা প্রয়োজন তা নিয়ে সম্মত হন। ভুলে যাবেন না, একে অপরকে আলিঙ্গন করুন যাতে আপনার মধ্যে দ্বন্দ্ব শেষ হয়।

9. একটু সারপ্রাইজ দিন

চলে যাওয়ার মতো ছোট ছোট চমক এটা প্রচার করুন কর্মরত দম্পতির ল্যাপটপে খোদাই করা আত্মা শেষ তারিখ একা তার অনুপ্রেরণা অনেকবার পাম্প করতে পারে। এই ধরনের সহজ চমক আপনার চারপাশের বস্তুর সাথে যেকোনো উপায়ে করা যেতে পারে। একটি সারপ্রাইজ দেওয়ার সময়, এটি যতটা সম্ভব ব্যক্তিগত মনে করার চেষ্টা করুন। অর্থাৎ, লেখা, একটি অবস্থান বা একটি ফর্ম প্রদান করুন যা দেখায় যে আপনি তাকে যত্ন করেন এবং ভালবাসেন। উপরের কিছু উপায় হল ছোট ছোট জিনিসের উদাহরণ যা বিবাহিত জীবনকে বাঁচাতে পারে, বিশেষ করে যেগুলি বেশ দীর্ঘ সময় ধরে চলে। অবশ্যই, এটি কেবল এটির মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়, আরও অনেক সৃজনশীল ধারণা রয়েছে যা হঠাৎ উপস্থিত হতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

SehatQ থেকে নোট

আপনার সঙ্গীকে খুশি করতে আপনার সহজাত প্রবৃত্তি অনুসরণ করুন। এটি অবশ্যই চেষ্টা করা উচিত, স্যাচুরেশনের চক্রে আটকা পড়ার আগে যা শেকল তৈরি করে। পারস্পরিক শ্রদ্ধা এবং যোগাযোগ দীর্ঘস্থায়ী দাম্পত্যের রহস্য। প্রকৃতপক্ষে, বছরের পর বছর ধরে চলে আসা প্রেম মস্তিষ্কের সেই অংশে উদ্দীপনা প্রদান করতে পারে যা ব্যথা এবং উদ্বেগকে নির্বাপিত করে। এই সম্পর্কে আরো জানতে চান? তুমি পারবেএকজন ডাক্তারের সাথে সরাসরি পরামর্শ SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। এ এখন ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.