ঈদের মতো ছুটি ঘনিয়ে এলে মনে হয় অনেক কিছু আছে যা আপনি না ভেবেই কিনতে চান। সেই মনোভাবটিকে বিকাশ হতে দেবেন না কারণ এটি হতে পারে যে আপনি কেবল উপসর্গগুলি অনুভব করছেন
হঠাত কেনাকাটা যা কেনাকাটা করার সময় এড়ানো উচিত। কেমব্রিজ অভিধান অনুসারে,
হঠাত কেনাকাটা এমন একটি আইটেম কেনার সিদ্ধান্ত যা আপনি আগে পরিকল্পনা করেননি। চারিত্রিক
হঠাত কেনাকাটা খুব সহজ, অর্থাৎ আপনি আইটেমটি দেখেন, তারপর চিন্তা না করে এখনই এটি কিনে ফেলুন। খাদ্য, পোশাক, জুতা এবং গৃহস্থালীর জিনিসপত্র সবচেয়ে বেশি লক্ষ্য করা হয়
হঠাত কেনাকাটা. যাইহোক, এটাও সম্ভব যে আপনি চিন্তা না করে অন্যান্য জিনিস কিনবেন।
কারণ মানুষ প্রায়ই দিতে যখন হঠাত কেনাকাটা
কদাচিৎ নয়, আপনি করেন
হঠাত কেনাকাটা উপলব্ধি ছাড়াই। আপনার মানসিক অবস্থা এবং মানসিকতা থেকে শুরু করে এই পণ্যগুলির বিক্রেতাদের দ্বারা সম্পাদিত বিপণন কৌশলগুলি পর্যন্ত অনেকগুলি কারণ এটির অন্তর্গত। এখানে কিছু কারণ কেউ করে
হঠাত কেনাকাটা মনস্তাত্ত্বিক দৃষ্টিকোণ থেকে।
1. Shopaholic
এর সহজতম কারণগুলির মধ্যে একটি
হঠাত কেনাকাটা কারণ আপনি কেনাকাটা পছন্দ করেন। চরম ক্ষেত্রে, আপনি চালু করতে পারেন
shopaholic ওরফে শপহোলিক। আপনি যখন নতুন জিনিস কিনবেন, তখন আপনার মনে হবে আপনি নতুন শক্তি এবং ক্ষণিকের আনন্দে ইনজেকশন পেয়েছেন। আপনি চিন্তা করবেন না যে আইটেমটি এখন বা ভবিষ্যতে আপনার জন্য কোন কাজে লাগবে না।
2. ছাড়
সাধারণত, আপনি কেনার আগে একটি আইটেমের দাম এবং উপযোগিতা সম্পর্কে চিন্তা করবেন। কিন্তু যখন ছাড় থাকবে, তখন এই বিবেচনাটি নষ্ট হয়ে যাবে। প্রকৃতপক্ষে, আপনি এখনই আইটেমটি না কিনলে দোষী বোধ করা অস্বাভাবিক নয় কারণ ভবিষ্যতে আপনাকে সাধারণ মূল্যে আইটেমটি কিনতে হবে এমন একটি ভাল সুযোগ রয়েছে। একেই বলে
ক্ষতি বিমুখতা সুইচ.3. বিনিয়োগ
আপনি যখন অন্য বিবেচনা
হঠাত কেনাকাটা এটি এমন একটি আইটেমের মূল্য সম্পর্কে যা ভবিষ্যতে বাড়বে বলে অনুমান করা হয়েছে যাতে আপনি মনে করেন এটি এখনই কেনার মূল্য। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন মহামারীর মধ্যে মৌলিক প্রয়োজনীয় জিনিসগুলির জন্য প্রচুর মাস্ক, হ্যান্ড স্যানিটাইজার মজুত করেন।
4. বোনাস
আপনি কি কখনও একটি আইটেম কিনতে চেয়েছিলেন কারণ তারা একটি বোনাস পণ্য অফার করেছে? প্রজ্বলনের জন্য নির্মাতাদের 'বাই 2, পান 1 ফ্রি' বা 'আরো পূরণ করুন' এর মতো শব্দগুলি অন্তর্ভুক্ত করা অস্বাভাবিক নয়
হঠাত কেনাকাটা যে আপনার মধ্যে আছে. পণ্যটিতে থাকা বোনাসটি আপনাকে ভাবতে বাধ্য করবে যে আইটেমটি অনুরূপ আইটেমের তুলনায় মান যুক্ত করেছে। এই ছাপটি প্রায়শই আমাদের অসতর্ক করে তোলে তাই আমরা পণ্যটি ভাল মানের কিনা তা আরও তদন্ত করি না।
কিভাবে এড়াতে হঠাত কেনাকাটা
নিজেকে খুশি করার জন্য জিনিস কেনার মধ্যে কোন ভুল নেই। আসলে, মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে, চাপ কমাতে, হতাশা এড়াতে মনোবিজ্ঞানীরা আপনাকে এটি করার পরামর্শ দেওয়া অস্বাভাবিক নয়। এটা শুধু,
হঠাত কেনাকাটা অনিয়ন্ত্রিত, এটি মানসিক চাপ বাড়াতে পারে, নিজের মধ্যে এবং আপনার সঙ্গীর সাথে দ্বন্দ্ব সৃষ্টি করতে পারে এবং অবশ্যই আপনার সঞ্চয় নষ্ট করতে পারে। যে জন্য, এটা এড়াতে টিপস করতে একটি ভাল ধারণা
হঠাত কেনাকাটা নিম্নরূপ:
চিন্তা করার জন্য সময় নিন
আপনি যদি হঠাৎ মনে করেন যে আপনি এইমাত্র দেখেছেন এমন কিছু কেনার জন্য, এখনই এটির জন্য অর্থ প্রদান করবেন না। আপনি একটি সুপারমার্কেট বা অন্যান্য শারীরিক দোকানে থাকাকালীন আপনি অন্যান্য প্রয়োজনীয় জিনিসের জন্য কেনাকাটা করতে পারেন। আপনি যদি অনলাইনে কেনাকাটা করেন, তাহলে অ্যাপটি বন্ধ করে আপনার দৈনন্দিন কার্যক্রম চালিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন। সাধারণত, শুভেচ্ছা
হঠাত কেনাকাটা আপনার মন যখন অন্যান্য জিনিসের প্রতি নিবদ্ধ থাকে তখন তা কমে যাবে।
এই আইটেমটি সত্যিই আপনার এই মুহূর্তে প্রয়োজন কিনা তা নিয়ে চিন্তা করার জন্য আপনার সাধারণ জ্ঞানের সময় দিন। যদি অন্যান্য আরও গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োজন থাকে, বিশেষ করে যদি আপনার বাজেট মাঝারি হয়, তাহলে এই সময়ে আপনার এই আইটেমগুলি কেনা থেকে বিরত থাকা উচিত।
যখন আপনি টেনশন করেন তখন কেনাকাটা করবেন না
মানসিক চাপ মস্তিষ্ককে যুক্তিসঙ্গতভাবে কাজ করবে না। আপনি যখন ক্ষুধার্ত তখন খাবারের জন্য কেনাকাটা করবেন না। কহা
হঠাত কেনাকাটা, আপনি একটি কেনাকাটা তালিকা তৈরি করা উচিত, তারপর শুধুমাত্র এটি তালিকাভুক্ত আইটেম কিনতে নিজেকে শৃঙ্খলাবদ্ধ.
উপরের তিনটি ধাপ কমাতে কার্যকর না হলে
হঠাত কেনাকাটা, আপনার খরচ বাজেট কমানোর চেষ্টা করুন. একটি অভ্যাস হল সেই সময়ে কেনাকাটার বাজেট অনুযায়ী নগদ নিয়ে আসা এবং ডেবিট কার্ড, বিশেষ করে ক্রেডিট কার্ডের উপর নির্ভর করবেন না যাতে ডিসকাউন্ট বা বোনাস লেবেল দ্বারা আটকা না যায়। [[সম্পর্কিত-আর্টিকেল]] উপরের কয়েকটি ধাপ অনুসরণ করে, আশা করি আপনি এই খারাপ আচরণ এড়াতে পারবেন। প্রয়োজনীয় কেনাকাটা করার চেষ্টা করুন এবং কেনাকাটা করার আগে সাবধানে চিন্তা করুন।
