হার্ট বিটিং ফাস্ট বা স্লো? সাইনাস অ্যারিথমিয়া থেকে সাবধান

আপনি কি কখনও উদ্বিগ্ন বোধ করেছেন, যখন আপনি অনুভব করেছেন যে আপনার হৃদস্পন্দন খুব দ্রুত বা খুব ধীর? সাইনাস অ্যারিথমিয়া একটি সম্ভাব্য কারণ। এই চিকিৎসা অবস্থার কারণে হৃদস্পন্দন অনিয়মিত হয়।

সাইনাস অ্যারিথমিয়া কি?

নাকের সাইনাস গহ্বরের বিপরীতে, সাইনাস অ্যারিথমিয়াসের এই অঙ্গগুলির সাথে কোনও সম্পর্ক নেই। সাইনাসকে এই চিকিৎসা অবস্থায় বলা হয়, হৃৎপিণ্ডের ডানদিকের অলিন্দে হৃদপিণ্ডের সাইনোট্রিয়াল নোড বা সাইনাসকে উল্লেখ করে। এই অবস্থা সাধারণত একটি বিপজ্জনক অবস্থা নয়। এটি হার্টের হারের একটি স্বাভাবিকভাবে ঘটছে তারতম্য, এবং এর মানে এই নয় যে আপনার একটি গুরুতর হৃদরোগ আছে। প্রকৃতপক্ষে, অবস্থা অল্প বয়স্ক এবং সুস্থ শিশুদের মধ্যে সাধারণ। মাঝে মাঝে, সাইনাস অ্যারিথমিয়া সাইনাস ব্র্যাডিকার্ডিয়া নামক আরেকটি অবস্থার সাথে দেখা দেয়। ব্র্যাডিকার্ডিয়া, বা ধীর হৃদস্পন্দন নির্ণয় করা হয় যখন আপনার হৃদপিন্ডের স্বাভাবিক ছন্দ প্রতি মিনিটে 60 বিটের নিচে থাকে। যদি হৃদস্পন্দন কম হওয়ার ফলে স্পন্দনের মধ্যে দীর্ঘ বিরতি থাকে, তাহলে আপনার সাইনাস অ্যারিথমিয়া সহ সাইনাস ব্র্যাডিকার্ডিয়া থাকতে পারে।

সাইনাস অ্যারিথমিয়া বিভিন্ন ধরনের

হার্টের সাইনাসগুলি হৃৎস্পন্দনের "টেম্পো" হিসাবে পরিচিত। সাইনাস অ্যারিথমিয়া হল একটি চিকিৎসা অবস্থা যার কারণে হৃৎপিণ্ড স্বাভাবিকভাবে স্পন্দিত হয় না। তিন ধরনের সাইনাস অ্যারিথমিয়াস আছে:

• সাইনাস টাকাইকার্ডিয়া

সাইনাস টাকাইকার্ডিয়া হল এক ধরনের সাইনাস অ্যারিথমিয়া, যার কারণে আপনার হৃদপিণ্ড দ্রুত স্পন্দিত হয়। অন্তত, হৃদয় প্রতি মিনিটে 100 বারের বেশি স্পন্দিত হতে পারে।

• সাইনাস ব্র্যাডিকার্ডিয়া

সাইনাস টাকাইকার্ডিয়ার বিপরীতে, সাইনাস ব্র্যাডিকার্ডিয়া আপনার হৃদস্পন্দনকে ধীর করে তোলে। যদি গণনা করা হয়, হৃদয় প্রতি মিনিটে 60 বারের কম স্পন্দিত হয়।

• শ্বাসযন্ত্রের সাইনাসের অ্যারিথমিয়া

শ্বাসযন্ত্রের সাইনাস অ্যারিথমিয়াস ক্ষতিকারক বলে মনে করা হয়। এই ধরনের সাইনাস অ্যারিথমিয়া ঘটে এবং আপনার শ্বাস-প্রশ্বাস এবং শ্বাস ছাড়ার সাথে সাথে আপনার হৃদস্পন্দন পরিবর্তন করে। আপনি যখন শ্বাস নিচ্ছেন, আপনার হৃদস্পন্দন দ্রুত হয়। এদিকে, আপনি যখন শ্বাস ছাড়বেন, আপনার হৃদস্পন্দন ধীর হবে। একে শ্বাসযন্ত্রের সাইনাস অ্যারিথমিয়া বলা হয়। ছোট বাচ্চাদের মধ্যে শ্বাসযন্ত্রের সাইনাস অ্যারিথমিয়া বেশি দেখা যায়। সাধারণত, শ্বাসযন্ত্রের সাইনাস অ্যারিথমিয়া বয়সের সাথে সাথে নিজেরাই চলে যায়। এমনকি যদি এটি প্রাপ্তবয়স্কদের বা বয়স্কদের (বয়স্কদের) মধ্যে দেখা দেয় তবে এটি সাধারণত হৃদরোগের কারণে হয়।

সাইনাস অ্যারিথমিয়ার লক্ষণ

সাইনাস অ্যারিথমিয়া সহ বসবাসকারী লোকেরা কার্ডিওভাসকুলার লক্ষণগুলি অনুভব করে না। প্রকৃতপক্ষে, আক্রান্তরা কখনো কোনো উপসর্গ অনুভব করতে পারে না, তাই এই অবস্থাটি কখনই নির্ণয় করা যায় না। আপনি যদি স্পন্দন শনাক্ত করতে জানেন তবে আপনি সাইনাস অ্যারিথমিয়ার লক্ষণগুলি অনুভব করতে এবং সনাক্ত করতে সক্ষম হতে পারেন, আপনি যখন শ্বাস গ্রহণ করেন এবং শ্বাস ছাড়েন তখন আপনার নাড়িতে সামান্য পরিবর্তন অনুভব করে। যাইহোক, পার্থক্য খুবই সামান্য, শুধুমাত্র ইঞ্জিন বৈচিত্র্য অনুভব করতে পারে। সাইনাস অ্যারিথমিয়ার প্রকারের কারণে সৃষ্ট লক্ষণগুলিও আলাদা। এখানে ব্যাখ্যা আছে:

• সাইনাস ব্র্যাডিকার্ডিয়া: যেহেতু হৃদপিণ্ড ধীরে ধীরে স্পন্দিত হয়, তাই মাথা ঘোরা, শ্বাসকষ্ট এবং অজ্ঞান হওয়ার মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে।
• সাইনাস টাকাইকার্ডিয়া: হৃদস্পন্দন (দ্রুত হৃদস্পন্দন), হালকা মাথাব্যথা এবং বুকের ব্যথা হতে পারে যদি হৃদস্পন্দন দ্রুত হয়।

যদি আপনার হৃদপিণ্ড খুব দ্রুত স্পন্দিত হয়, তবে এটি আপনার সাইনাস অ্যারিথমিয়া হওয়ার লক্ষণ হতে পারে। আরও পরীক্ষা করার জন্য অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে আসুন, এবং খুব দ্রুত হৃদস্পন্দনের সঠিক কারণ খুঁজে বের করুন। হাসপাতালে সাধারণত একটি ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম বা ইকেজি নামে একটি মেশিন থাকে, যা সাইনাস অ্যারিথমিয়াস নির্ণয়ের জন্য হার্টের তালের বৈদ্যুতিক রেকর্ডিং নিতে পারে। একটি EKG এর সাহায্যে আপনি হার্টবিটের মধ্যে গতি, ছন্দ এবং দূরত্ব (ব্যবধান) নির্ধারণ করতে পারেন। আপনার হার্টবিটের সমস্যাগুলি খুঁজে বের করার জন্য এটি একটি প্রস্তাবিত পদ্ধতি।

সাইনাস অ্যারিথমিয়া কেন হয়?

এখন অবধি, সাইনাস অ্যারিথমিয়াসের কারণের জন্য এখনও কোনও নির্দিষ্ট ব্যাখ্যা নেই। গবেষকরা সন্দেহ করেন, সাইনাস অ্যারিথমিয়া হৃৎপিণ্ড, ফুসফুস এবং রক্তনালী সিস্টেমের ব্যাধিগুলির সাথে যুক্ত।

গবেষকরা আরও উল্লেখ করেছেন, সাইনাস অ্যারিথমিয়া এমন একটি অবস্থা যা ঘটে কারণ হৃৎপিণ্ড স্বাভাবিক রক্তের গ্যাসের মাত্রা বজায় রেখে দক্ষতা বাড়াতে চায়। এছাড়াও, সাইনাস নোডের ক্ষতি, এতে বৈদ্যুতিক সংকেত "লক আপ" হতে পারে এবং এর ফলে একটি অস্বাভাবিক হার্টবিট হতে পারে। যদি এমন হয় তবে এটি হার্টের ক্ষতির কারণে সাইনাস অ্যারিথমিয়া হতে পারে। অবিলম্বে একটি পরিষ্কার ছবি পেতে, আপনার হার্টের স্বাস্থ্য সম্পর্কে, এবং সঠিক চিকিত্সার জন্য সুপারিশ পেতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। নিচের কিছু কারণ এড়ানো উচিত, কারণ তারা সাইনাস অ্যারিথমিয়াস হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে:

• অ্যালকোহল সেবন
• ধোঁয়া
• অতিরিক্ত ব্যায়াম
• অতিরিক্ত ক্যাফেইন সেবন
• অতিরিক্ত ওজন
• হার্ট অ্যাটাক বা হার্ট ফেইলিউরের ইতিহাস
• ভাইরাল রোগ আছে

আপনি যদি একটি সুস্থ হার্ট চান এবং সাইনাস অ্যারিথমিয়াস থেকে দূরে থাকেন তবে উপরের কিছু ঝুঁকির কারণগুলি এড়িয়ে চলা ভাল।

সাইনাস অ্যারিথমিয়া কি নিরাময় করা দরকার?

যদি সাইনাস অ্যারিথমিয়া হৃদরোগের কারণে না হয়, তাহলে সাইনাস অ্যারিথমিয়ার কোনো চিকিৎসা নেই। কারণ, এই অবস্থা স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়, এবং বিপজ্জনক রোগ নিয়ে আসে না। সাধারণত, সাইনাস অ্যারিথমিয়া শিশুদের মধ্যে সাধারণ, তবে বয়সের সাথে সাথে নিজে থেকেই চলে যায়। যাইহোক, যদি সাইনাস অ্যারিথমিয়া অন্যান্য হৃদরোগের কারণে ঘটে তবে ডাক্তার অবিলম্বে হৃদরোগ নিরাময়ের দিকে মনোনিবেশ করবেন। কারণ, যে রোগটি হয় তার চিকিৎসা করলে সাইনাস অ্যারিথমিয়া আবার দেখা দেওয়া থেকে রোধ করা যায়। সাইনাস অ্যারিথমিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা স্বাভাবিক ও সুস্থ জীবনযাপন করতে পারেন। প্রকৃতপক্ষে, তাদের মধ্যে কেউ কেউ হয়তো জানেন না, হার্টে সাইনাস অ্যারিথমিয়াসের অস্তিত্ব। [[সম্পর্কিত-নিবন্ধ]] যাইহোক, যাদের এই অবস্থা রয়েছে, তাদের সাইনাস অ্যারিথমিয়ার কারণ এবং সেইসাথে এর চিকিত্সা সনাক্ত করতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। সাইনাস অ্যারিথমিয়াস নিজেকে নিরীহ বলে মনে করা হয়। কিন্তু কারণগুলি, যেমন হৃদরোগ, এমন কিছু হতে পারে যেগুলিকে অবশ্যই গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত৷