কিভাবে ম্যাসাজ দিয়ে অস্ত্রোপচারের সেলাই অপসারণ করবেন, এটা কি ঠিক আছে?

অস্ত্রোপচারের ধরণের উপর নির্ভর করে, সার্জন যেখানে ছেদ করেছেন সেখানে সর্বদা একটি দাগ থাকবে। এমন কিছু সময় আছে যখন কেউ জানতে চায় কিভাবে সেলাই চিহ্ন মুছে ফেলতে হয় বা অন্তত তাদের কম দৃশ্যমান করতে হয়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল অপারেশনের পরে ছেদ স্থানটির ভাল যত্ন নেওয়া। সার্জন যতই দক্ষ হোক না কেন, ছেদন পদ্ধতিতে সবসময় দাগ বা সেলাই থাকবে। এছাড়াও, অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা নির্ধারণ করে যে একজন ব্যক্তির সেলাই কতটা লক্ষণীয়, যেমন পুনরুদ্ধারের পর্যায়, বয়স এবং কেলয়েড হওয়ার প্রবণতা।

কিভাবে অস্ত্রোপচারের ক্ষত সেলাই অপসারণ

ডাক্তার স্পষ্টভাবে নির্দেশাবলীর একটি সিরিজ প্রদান করবেন যা অস্ত্রোপচারের প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন করার পরে অবশ্যই করা উচিত। অস্ত্রোপচারের ক্ষত সেলাই অপসারণের কিছু উপায় হল:

1. কোন ধূমপান

ধূমপানের খারাপ অভ্যাস অস্ত্রোপচারের ক্ষত সেলাইয়ের নিরাময় প্রক্রিয়াটিকে আরও বেশি সময় নিতে পারে। এই একটি বিষয় খুবই তাৎপর্যপূর্ণ, আসলে অনেক প্লাস্টিক সার্জন অস্ত্রোপচার করতে চান না যদি রোগী পদ্ধতির অন্তত 2 সপ্তাহ আগে ধূমপান বন্ধ না করেন।

2. সেলাই উপর "চাপ" কমাতে

কীভাবে অস্ত্রোপচারের দাগ থেকে মুক্তি পাবেন যা কম গুরুত্বপূর্ণ নয় তা হল এলাকায় চাপ কমানো। ক্ষত স্থানটি উত্তোলন, ভাঁজ করা বা প্রসারিত করার মতো কার্যকলাপগুলি কঠোরভাবে এড়ানো উচিত। এর ফলে সেলাই টানতে পারে এবং ক্ষত প্রশস্ত হতে পারে।

3. সরাসরি সূর্যালোক এড়িয়ে চলুন

যতটা সম্ভব, অস্ত্রোপচারের ক্ষতটিতে সরাসরি সূর্যালোক এড়িয়ে চলুন। যদি ক্ষতটি এমন একটি জায়গায় থাকে যা বন্ধ করা কঠিন, যেমন মুখ বা হাত, আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যে সেখানে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা যেতে পারে কিনা।

4. অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন

অতিরিক্ত পরিমাণে পান করলে অ্যালকোহলের বিপদ ছাড়াও, মনে রাখবেন যে অ্যালকোহল শরীর এবং ত্বকের পানিশূন্যতা সৃষ্টি করে। এর মানে হল যে এই অবস্থাটি সত্যিই অস্ত্রোপচারের ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়াকে সাহায্য করে না। উপরন্তু, আপনি ক্যাফিন ধারণ করে না যে পানীয় খরচ বৃদ্ধি করা উচিত.

5. পর্যাপ্ত তরল আছে তা নিশ্চিত করুন

পর্যাপ্ত পানি পান করা নিশ্চিত করুন। অপারেশন পরবর্তী পুনরুদ্ধারের পর্যায়ে ডিহাইড্রেশন এড়াতে তরল গ্রহণ খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি একজন ব্যক্তির শরীরের অবস্থাকেও প্রভাবিত করবে। প্রস্রাবের রঙ একজন ব্যক্তির ডিহাইড্রেটেড কিনা তা নির্দেশক হতে পারে।

6. সর্বাধিক পুষ্টি গ্রহণ

শরীর যাতে সর্বোত্তম পুষ্টি পায় তা নিশ্চিত করতে পুষ্টিকর খাবার খাওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিভাবে অস্ত্রোপচারের ক্ষত sutures অপসারণ প্রোটিন খরচ বৃদ্ধি দ্বারা করা যেতে পারে. উত্সটি মুরগি, মাছ, সামুদ্রিক খাবার, গরুর মাংস এবং অন্যান্য হতে পারে যাতে ত্বক দ্রুত নিরাময় হয়।

7. আপনার ওজন দেখুন

একজন ব্যক্তির ওজন বেশি হলে অস্ত্রোপচারের দাগ হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। এটি ঘটে কারণ ত্বকের নিচের চর্বি আসলে যতটা সম্ভব সুন্দরভাবে ছেদ বন্ধ করার সার্জনের প্রচেষ্টার বিরুদ্ধে।

8. দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্তদের জন্য প্রত্যাশা

রোগী যদি ডায়াবেটিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগে ভোগেন, তবে পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া ধীর হতে পারে। সেলাই অপসারণের একটি উপায় হল অপারেশনের আগে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে আছে তা নিশ্চিত করা। রক্তে শর্করার মাত্রা খুব বেশি হলে, নিরাময় প্রক্রিয়া আরও বেশি সময় নিতে পারে।

9. সঠিকভাবে ক্ষত চিকিত্সা

ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে ক্ষতটি চিকিত্সা করা হয় তা নিশ্চিত করাও গুরুত্বপূর্ণ। সেলাইয়ের দাগের জায়গাটি শুকনো এবং পরিষ্কার রাখুন। ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত নয় এমন মলম ব্যবহার করবেন না। যদি একটি সংক্রমণ সনাক্ত করা হয়, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। সংক্রমণ নিরাময় প্রক্রিয়ায় হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং ক্ষত স্থায়ী হতে পারে।

10. সিলিকন জেল যত্ন

এছাড়াও একটি সিলিকন জেল ড্রাগ রয়েছে যা অস্ত্রোপচারের সেলাই ছদ্মবেশে সাহায্য করতে পারে। এটি নিয়মিত প্রয়োগ করে এর ব্যবহার। আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন কোন ধরণের সিলিকন জেল সরাসরি দাগের উপর প্রয়োগ করা নিরাপদ। শরীরের বিশ্রাম নিশ্চিত করা সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ যাতে ক্ষতটি সঠিকভাবে নিরাময় হয়। যদি ডাক্তার 2 সপ্তাহের জন্য বিরতির জন্য বলেন, তবে ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে এটি করুন। এমনকি আপনি যখন আপনার কার্যক্রম শুরু করেছেন, অবিলম্বে খুব বেশি পরিশ্রম করবেন না কারণ এটি পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

SehatQ থেকে নোট

অস্ত্রোপচারের সেলাই থেকে পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া একজনের থেকে অন্য ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হতে পারে। অন্যদের মধ্যে কার্যকর প্রমাণিত হলেও অনিরাপদ পদ্ধতির সাথে তুলনা বা পরীক্ষা করবেন না। অস্ত্রোপচারের ক্ষত সেলাইগুলি কীভাবে অপসারণ করা যায় সে সম্পর্কে আরও আলোচনার জন্য, সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। এ এখন ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.