ছোট বাচ্চাদের মধ্যে আলগা দাঁত স্বাভাবিক, যারা এখনও তাদের শিশুর দাঁত হারায়নি, তবে প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে এই অবস্থা আপনার দাঁতের স্বাস্থ্যের ইঙ্গিত হতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, ট্রিগারটি খুব বৈচিত্র্যময়, দাঁতের আঘাত থেকে মাড়ির রোগ পর্যন্ত। কারণ চিহ্নিত করুন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
প্রাপ্তবয়স্কদের আলগা দাঁতের কারণ কী?
মাড়িতে দাঁতের অবস্থান আলগা হতে শুরু করলে আলগা দাঁত দেখা দেয়। ধীরে ধীরে হাড় ও মাড়ি থেকেও দাঁত আলাদা করা যায়। আপনি যখন তাদের স্পর্শ করেন তখন আপনি আলগা দাঁত অনুভব করতে পারেন এবং কখনও কখনও চিবানোর ফলে দাঁত আরও আলগা হয়ে যায়। তাই, কারণ কি?
1. দাঁতে আঘাত
মুখে শক্ত আঘাত, খেলাধুলার সময় আঘাত, পড়ে যাওয়া বা গাড়ি দুর্ঘটনার কারণে দাঁতের সমস্যা হতে পারে। এই অবস্থার দাঁত আলগা বা এমনকি ভেঙে যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
2. দাঁত নাকাল
কিছু লোকের স্ট্রেসের সময় দাঁত পিষে ফেলার অভ্যাস থাকে বা ঘুমন্ত অবস্থায় (ব্রুকসিজম) বা জেগে থাকা অবস্থায় অবচেতনভাবে এটি করে। এই আচরণটি একটি খারাপ অভ্যাস যা আলগা দাঁত, মাথাব্যথা এবং চোয়াল বা মুখে ব্যথা হতে পারে।
3. মাড়ির রোগ
প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে আলগা দাঁতের সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হল মাড়ির রোগ। মাড়ির রোগ মৌখিক স্বাস্থ্যবিধির অভাবের কারণে মাড়িতে সংক্রমণ এবং প্রদাহ সৃষ্টি করে। মাড়ির রোগের গুরুতর ক্ষেত্রে, দাঁতকে সমর্থনকারী হাড় এবং টিস্যুগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং দাঁত আলগা হয়ে যায়। মাড়ির রোগের কিছু ইঙ্গিত হল মাড়ি কমে যাওয়া, দাঁতের আকৃতির পরিবর্তন, মাড়ি যা নরম, লাল, বেদনাদায়ক এবং ফোলা অনুভূত হয় এবং দাঁত ব্রাশ করার সময় মাড়ি থেকে সহজেই রক্তপাত হয়। যদি আপনি উপরের মাড়ির রোগের লক্ষণগুলি অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যাতে মাড়ির রোগ আরও খারাপ হতে না পারে এবং আপনার দাঁত হারাতে পারে।
4. গর্ভাবস্থা
মহিলারা যখন গর্ভাবস্থায় থাকে তখন কদাচিৎ নয়, ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন হরমোনের বৃদ্ধি মুখের হাড় এবং টিস্যুতে প্রভাব ফেলতে পারে যা দাঁত দোলাতে পারে। সাধারণত, এই অবস্থাটি গর্ভাবস্থার পরে নিজে থেকেই চলে যায়, তবে আপনি যদি দাঁতে ব্যথা বা আলগা দাঁত অনুভব করেন তবে আপনাকে আরও পরীক্ষার জন্য ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
5. অস্টিওপোরোসিস
অস্টিওপোরোসিস এমন একটি রোগ যার ফলে হাড় ভঙ্গুর হয়ে যায় এমনকি ভেঙে যায়। কখনও কখনও, অস্টিওপরোসিস চোয়ালের হাড়কে প্রভাবিত করতে পারে যা দাঁতকে সমর্থন করে এবং দাঁত আলগা হতে পারে। হাড়ের ভঙ্গুরতার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত বিসফসফোনেট ওষুধেরও দাঁত শিথিল হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
6. ডায়াবেটিস
ডায়াবেটিস সাধারণত উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রার সাথে জড়িত, তবে কে ভেবেছিল, ডায়াবেটিসও আলগা দাঁতের কারণ হতে পারে। কারণ ডায়াবেটিস রোগীদের মাড়ির রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
7. ডেন্টাল ক্যারিস
এই অবস্থাটি ঘটে যখন মুখের ব্যাকটেরিয়া অ্যাসিড তৈরি করে যা দাঁতের পৃষ্ঠ এবং শিকড়কে আক্রমণ করে এবং ক্ষতি করে। ডেন্টাল ক্যারিস গহ্বর, ব্যথা, সংক্রমণ, আলগা দাঁত এবং বিচ্ছিন্ন দাঁতের কারণ হতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
আলগা দাঁত প্রতিরোধ করতে কি করা যেতে পারে?
আলগা দাঁত এমন কিছু নয় যা প্রতিরোধ করা যায় না। এটি প্রতিরোধ করার জন্য আপনি নিম্নলিখিত উপায়গুলি করতে পারেন, যেমন:
- বছরে অন্তত দুবার ডেন্টাল চেক-আপ এবং টারটার পরিষ্কার করুন।
- দিনে দুবার সঠিকভাবে দাঁত ব্রাশ করুন।
- করবেন ফ্লসিং দিনে একবার দাঁতে আটকে থাকা খাবারের আবর্জনা অপসারণ করুন।
- শারীরিক সংস্পর্শে জড়িত খেলায় অংশগ্রহণ করার সময় প্রতিরক্ষামূলক গিয়ার পরিধান করুন বা যদি আপনার দাঁত পিষানোর অভ্যাস থাকে।
- ধূমপান বন্ধকর.
- পর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি গ্রহণ করুন।
- আলগা দাঁত ট্রিগার করতে পারে যে ওষুধ এড়িয়ে চলুন.
- মনোযোগ দিন এবং ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করুন।
আপনার যদি দাঁত এবং মাড়ি সম্পর্কিত অভিযোগ থাকে, যেমন আলগা দাঁত অনুভূত হয় তাহলে সর্বদা একজন ডেন্টিস্টের সাথে পরামর্শ করুন, যাতে আপনি একটি সঠিক পরীক্ষা এবং চিকিত্সা করতে পারেন।
