হ্যাং গ্লাইডিং অথবা হ্যাং গ্লাইডিং হল একটি এয়ার স্পোর্ট যা একটি হালকা গ্লাইডার সহ মোটর ছাড়াই খোলা বাতাসে চালানো হয়। পাহাড় বা পাহাড়ের চূড়া থেকে উড্ডয়নের আগে যখন পাইলট তার বিমান নিয়ে দ্রুত দৌড়ায় তখন ঝুলন্ত খেলা হয়। একবার তোলা হলে, হ্যাং গ্লাইডার আকাশে থাকার জন্য ক্রমবর্ধমান বায়ু ভরের উপর নির্ভর করে। গ্লাইডার নামক হালকা উড়োজাহাজ বাতাসে ভেসে থাকে যা পাইলট তার শরীরের ওজনকে সুনির্দিষ্টভাবে পরিবর্তন করে চালনা করে। পাইলট দড়ির সাহায্যে নীচের গ্লাইডারের নমনীয় ডানার সাথে বাঁধা থাকে, তাই এই নাম
আসে পিছলে পড়া . যদিও জটিল এবং বিপজ্জনক হিসাবে দেখা হয়, পাইলটরা এককভাবে উড়তে সক্ষম হওয়ার আগে হ্যাং গ্লাইডিংয়ের জন্য বাতাসে মাত্র দশ দিনের প্রশিক্ষণের প্রয়োজন হয়। আধুনিক প্রযুক্তি এবং লাইটার, আরও বহুমুখী উপকরণের সাহায্যে, হ্যাং গ্লাইডিং পাইলটরা এখন সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে উঁচুতে উঠতে পারে, বায়ুর ঊর্ধ্বমুখী প্রবাহের সাথে দুর্দান্ত উত্তোলন প্রদান করে। হ্যাং-গ্লাইডার পাইলটরা ভূখণ্ড জুড়ে গ্লাইড করতে পারে, ঘন্টার জন্য দীর্ঘ দূরত্ব কভার করতে পারে বা আকাশে অ্যাক্রোবেটিক কৌশল সম্পাদন করতে পারে।
স্বাস্থ্যের জন্য খেলা ঝুলন্ত উপকারিতা
যদিও এটির জন্য সত্যিই অনেক শারীরিক নড়াচড়ার প্রয়োজন হয় না, তবুও হ্যাং গ্লাইডিং অনেকগুলি স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে, যথা:
হাতের পেশী শক্তিশালী করুন
কারণ পাইলট যখন তার উপর ডানা ধরে রাখে তখন বাহুর উপর অনেক চাপ লাগে। সময়ের সাথে সাথে, এটি বাহুর পেশী শক্তি তৈরি করে কারণ পাইলট গ্লাইডিংয়ের চাহিদার সাথে খাপ খায়।
আপনি যখন হ্যাং গ্লাইডিংয়ে রাইড করবেন, তখন হয়তো আপনি আকাশের দৃশ্যের পরিবেশে ভাসবেন। তবে, আকাশে নিরাপদে থাকার জন্য আপনার উচ্চ ঘনত্বও প্রয়োজন। তাই, এই খেলাটি মানসিক সতর্কতা বাড়াতে পারে।
ঝুলন্ত ব্যায়াম মানসিক চাপ দূর করার সঠিক উপায়। আকাশে উড়ে যাওয়া আপনাকে তাজা বাতাসের শ্বাস, সুন্দর প্রাকৃতিক দৃশ্য এবং অ্যাড্রেনালিন-পাম্পিং উচ্চতা উপভোগ করতে সাহায্য করতে পারে।
হ্যাং গ্লাইডিং করার জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম
প্রয়োজনীয় সরঞ্জামের কারণে ঝুলন্ত খেলা একটি সস্তা খেলা নয়। এছাড়াও, অপ্রত্যাশিত, যেমন পতনের পূর্বাভাস দেওয়ার জন্য সুরক্ষা সরঞ্জাম ইনস্টল করা হয়। হ্যাং গ্লাইডিং করার সময় যে সরঞ্জামগুলি প্রস্তুত করতে হবে সেগুলি নিম্নরূপ:
গ্লাইডারটি অ্যালুমিনিয়াম, কার্বন ফাইবার এবং নমনীয় পাল কাপড় দিয়ে তৈরি। যদিও দাম খুব ব্যয়বহুল, সেখানে সাধারণত ভাড়ার জায়গা থাকে
হ্যাং গ্লাইডার পাহাড়ের চূড়ায়।
বুটগুলি আপনাকে স্লাইডিং বা অবতরণের সময় পিছলে যাওয়া বা পিছলে যাওয়া এড়াতে সহায়তা করে। এমন বুটগুলি পান যেগুলির গ্রিপ ভাল, নমনীয় এবং হালকা ওজনের যাতে সেগুলি আপনাকে ভারাক্রান্ত না করে৷
স্টোলিং করার আগে নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি ভাল মানের নিরাপত্তা হেলমেট এবং একটি শক্তিশালী কিন্তু নমনীয় জোতা ব্যবহার করছেন।
হ্যাংওভার পাইলটরা প্রায়শই রেডিও ব্যবহার করে তাদের অবস্থান অন্য পাইলটদের সাথে বা তাদের অবতরণে নির্দেশিত ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করতে। দ্রুত এবং সহজে যোগাযোগের জন্য পাইলটের হেলমেটে মাইক্রোফোন ঢোকানো যেতে পারে।
এই টুলটি উল্লম্ব বেগ পরিমাপ করে, গ্লাইডারের ঊর্ধ্বগামী বা অবতরণের গতি নির্ধারণ করে।
ফ্লাইট কৌশলগুলি পর্যবেক্ষণ করার সময় বিমানের রুটগুলি ট্র্যাক করার জন্য জিপিএস ডিভাইসগুলির প্রয়োজন। জিপিএস বাতাসে থাকাকালীন পাইলটদের চেক করার জন্যও কার্যকর। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
হ্যাং গ্লাইডিং এবং প্যারাগ্লাইডিং এর মধ্যে পার্থক্য
ঝুলন্ত (
হ্যাং গ্লাইডার ) প্রায়ই প্যারাগ্লাইডিং (প্যারাগ্লাইডিং) হিসাবে ভুল ব্যাখ্যা করা হয়। যদিও এই দুই ধরনের খেলা খুব আলাদা, যদিও তারা উভয়ই বাতাসে উড়ে। এখানে হ্যাং গ্লাইডিং এবং প্যারাগ্লাইডিং এর মধ্যে কিছু পার্থক্য রয়েছে।
হ্যাং গ্লাইডার সাধারণত 22 কেজির বেশি ওজন হয় এবং কাঁধে ভারসাম্য বহন করা যায়। প্যারাগ্লাইডিংয়ের ওজন 22 কেজির কম হলেও, এটি একটি ব্যাকপ্যাকে বহন করা যেতে পারে এবং একটি গাড়িতে ঢোকানো যেতে পারে।
ভিতরে
আসে পিছলে পড়া , পাইলট সম্পূর্ণ প্রবণ অবস্থানে শুয়ে আছেন। ইতিমধ্যে, প্যারাগ্লাইডিং জোতা একটি বসার পাইলট অবস্থান আছে. নতুনদের জন্য প্যারাগ্লাইডিং পজিশন অবশ্যই সহজ।
হ্যাং গ্লাইডিং টেকঅফ টেকনিকের অনেক শৈলী আছে। হ্যাং-গ্লাইডিং টেকঅফের জন্য টিলা, পাহাড়, পাহাড়, ক্লিফ বা একটি গ্লাইডারের পরিবর্তে একটি বিমান দ্বারা টানা প্রয়োজন। এদিকে, টেক অফ প্যারাগ্লাইডিং এর মাত্র দুটি বিকল্প আছে। হয় পাইলট যতটা পারেন ততটা এগিয়ে যান বা পিছনে সরান যা সহজ বলে মনে করা হয়।
অবতরণ প্রক্রিয়া
হ্যাং গ্লাইডার টেক অফ করার চেয়ে অনেক সহজ। অন্য দিকে,
হ্যাং গ্লাইডার এছাড়াও বিভিন্ন অবতরণ এলাকায় পৌঁছাতে পারেন. ঝুলন্ত একটি বৃহত্তর অবতরণ এলাকা এবং একটি দীর্ঘ রান প্রয়োজন. অন্যদিকে, প্যারাগ্লাইডিং ল্যান্ডিংয়ে সহজ কারণ এটি ধীর এবং কম জায়গা নেয়। প্যারাগ্লাইডিং রাইডাররা কীভাবে গ্লাইডারটি বহন করবেন তা নিয়ে চিন্তা না করে যে কোনও জায়গায় অবতরণ করতে পারেন। ঝুলন্ত খেলাধুলা সম্পর্কে আরও আলোচনা করতে, ডাক্তারকে সরাসরি SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনে জিজ্ঞাসা করুন। অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে থেকে এখনই ডাউনলোড করুন।
