গর্ভাবস্থায় যোনি চুলকানি একটি সাধারণ অবস্থা যা অনেক মহিলার দ্বারা অভিজ্ঞ হয়। তবুও, এই অবস্থা অবশ্যই আপনাকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে, এবং গর্ভের অবস্থা সম্পর্কে আপনাকে উদ্বিগ্ন করে তুলতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, গর্ভাবস্থায় যোনিতে যে চুলকানি দেখা যায়, তা বিপজ্জনক কিছু নয়। এটি কাটিয়ে উঠতে, আপনি নিতে পারেন বেশ কয়েকটি পদক্ষেপ। কিন্তু আগে থেকেই, গর্ভাবস্থায় যোনিপথে চুলকানির কারণ জেনে নেওয়া ভালো। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
গর্ভাবস্থায় যোনিতে চুলকানির কারণ
গর্ভাবস্থায়, যোনিপথে অম্লতার মাত্রা (পিএইচ) পরিবর্তনের কারণে যোনিতে চুলকানি অনুভূত হতে পারে। ফলস্বরূপ, সেই এলাকায় ত্বকের পৃষ্ঠে জ্বালা দেখা দেয়। এছাড়াও, গর্ভাবস্থায় যোনিতে চুলকানি একটি খামির সংক্রমণ বা যোনি ক্যান্ডিডিয়াসিসের কারণে হতে পারে। গর্ভাবস্থায় একজন মহিলার খামির সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়। এটি শরীরে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের মতো হরমোনের মাত্রার পরিবর্তনের কারণে ঘটে। হরমোনের মাত্রার পরিবর্তন যোনিকে খামির বৃদ্ধির জন্য একটি আদর্শ এলাকা করে তোলে। হরমোনের পরিবর্তন ছাড়াও, অন্যান্য অভ্যাস যা গর্ভবতী মহিলাদের যোনি চুলকানির কারণ হতে পারে:
- জামাকাপড় বা অন্তর্বাস ব্যবহার করা যা খুব টাইট। খুব আঁটসাঁট প্যান্ট পরলে যোনি এলাকা স্যাঁতসেঁতে হতে পারে, যা ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের প্রজনন ক্ষেত্র।
- অন্তরঙ্গ অঙ্গগুলির পরিচ্ছন্নতা বজায় না রাখা। মলত্যাগ বা প্রস্রাব করার সময় মলদ্বার থেকে ব্যাকটেরিয়া ছড়ানো এড়াতে, আপনাকে প্রথমে যোনি এলাকা এবং তারপর মলদ্বারে পরিষ্কার করতে হবে।
- পানীয় জলের অভাব এবং ঘন ঘন প্রস্রাব। যখন তরলের অভাব থাকে, তখন যোনি শুষ্ক হয়ে যায় এবং সহজেই জ্বালা করে যাতে এটি সহজেই চুলকাতে পারে
- বিশ্রামের অভাব এবং প্রচুর মিষ্টি খাবার খাওয়া। অত্যধিক মিষ্টি খাবার খাওয়া এবং বিশ্রামের অভাব গর্ভবতী মহিলাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করতে পারে। ফলস্বরূপ, গর্ভবতী মহিলারা ভাইরাসের জন্য সংবেদনশীল হবে, যার মধ্যে একটি হল অন্তরঙ্গ অঙ্গে অত্যধিক ছত্রাকের উপস্থিতি।
আরও পড়ুন: যোনি রোগ যোনি চুলকানি এবং লিউকোরিয়া দ্বারা উদ্দীপিত গর্ভাবস্থায় ছত্রাকের সংক্রমণ গর্ভের শিশুর জন্য ক্ষতিকর নয়। তবুও, এর মানে এই নয় যে আপনি এটিকে কোনোভাবেই কাটিয়ে উঠতে পারবেন। গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। কারণ, অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ, গর্ভপাতের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। আপনাকে সাময়িক ওষুধ যেমন মলম বা ক্রিম ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
গর্ভাবস্থায় যোনি চুলকানির সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন
আপনি যে চুলকানি অনুভব করেন তা কাটিয়ে উঠতে চিকিত্সা নেওয়ার আগে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। যোনিতে চুলকানির কারণ নিশ্চিতভাবে দেখতে এটি করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি যোনিতে চুলকানি স্বাভাবিক অবস্থার কারণে হয়, যেমন অ্যাসিডিটির মাত্রার পরিবর্তন, আপনি একটি ঠান্ডা সংকোচ ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়াও, আপনি চুলকানি উপশম করতে এবং যোনির পিএইচ কমাতে নিম্নলিখিত দুটি পদক্ষেপ নিতে পারেন।
1. ব্যবহার করুন বেকিং সোডা
আপনি মিশাতে পারেন
বেকিং সোডা স্নানের জন্য ব্যবহার করা পানিতে এছাড়াও, আপনি মিশ্রণ তৈরি করতে পারেন
বেকিং সোডা এবং জল, যতক্ষণ না এটি একটি ক্রিমি সামঞ্জস্য রয়েছে। এর পরে, চুলকানি জায়গায় ক্রিম লাগান।
2. যৌন মিলন করুন
পুরুষের বীর্যের কম পিএইচের কারণে যৌন মিলনকে যোনিপথের চুলকানি কাটিয়ে উঠতেও সাহায্য করতে পারে বলে মনে করা হয়।
আরও পড়ুন: সহবাসের পর যোনিতে চুলকানি? এই কারণ হতে পারে3. একটি অ্যান্টি-ফাঙ্গাল ক্রিম বেছে নিন
এদিকে, যোনিতে চুলকানি যদি একটি খামির সংক্রমণ হয় তবে একটি বিশেষ যোনি অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম এটি কাটিয়ে উঠতে পারে। এই চিকিত্সা বিকল্প গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিরাপদ বলে মনে করা হয়। তবুও, আপনি এখনও একটি স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে, তার নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিরাপদ অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিমগুলিতে সাধারণত উপাদান থাকে যেমন:
ক্লোট্রিমাজোল, মাইকোনাজল, এবং
terconazole। আপনাকে মৌখিকভাবে অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ গর্ভের শিশুর ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।
4. ভ্রূণের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ ওষুধ এড়িয়ে চলুন
গর্ভের শিশুর ক্ষতি করার ঝুঁকিতে থাকা ওষুধ ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, যেমন:
ফ্লুকোনাজোল, বিশেষ করে গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকে। মা এবং শিশু উভয়ের নিরাপত্তা বজায় রাখতে, নির্দেশ অনুসারে ওষুধটি ব্যবহার করুন।
5. অন্তরঙ্গ অঙ্গ পরিষ্কার রাখুন
গর্ভাবস্থায় যোনি চুলকানি প্রতিরোধ করা কখনও কখনও কঠিন। সর্বদা যোনিপথের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখতে ভুলবেন না এবং যোনিতে জ্বালাপোড়ার ঝুঁকি কমাতে সুগন্ধিযুক্ত সাবান ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। এছাড়াও, আপনি চুলকানি কমাতে নিয়মিত ঠান্ডা জল দিয়ে মিস ভি কম্প্রেস করতে পারেন। সহজে ঘাম শুষে নিতে ঢিলেঢালা এবং সুতির অন্তর্বাস ব্যবহার করুন এবং অন্তরঙ্গ এলাকাকে স্যাঁতসেঁতে না করুন। লাইক্রা এবং স্প্যানডেক্সের তৈরি আন্ডারওয়্যার এড়িয়ে চলুন যা আসলে ত্বকের অংশকে আর্দ্র করে তুলতে পারে তাই এটি চুলকায়।
6. নারকেল তেল
গর্ভাবস্থায় যৌনাঙ্গে চুলকানির পরবর্তী প্রাকৃতিক প্রতিকার হল নারকেল তেল। জার্নালে প্রকাশিত এক গবেষণায় এ তথ্য জানা গেছে
বৈজ্ঞানিক, নারকেল তেল মেরে ফেলার ক্ষমতা দেখায়
Candida Albicans যা প্রায়ই ছত্রাকের সংক্রমণ ঘটায়। তবুও, গর্ভাবস্থায় যৌনাঙ্গে চুলকানির জন্য এই প্রাকৃতিক প্রতিকারের কার্যকারিতা প্রমাণ করার জন্য আরও গবেষণা এখনও প্রয়োজন। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এড়াতে চেষ্টা করার আগে প্রথমে আপনার গর্ভাবস্থার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
7. যেসব খাবারে প্রোবায়োটিক রয়েছে
প্রোবায়োটিকযুক্ত খাবারগুলি গর্ভাবস্থায় যৌনাঙ্গে চুলকানির প্রাকৃতিক প্রতিকার বলেও বিশ্বাস করা হয়। কারণ হল, প্রোবায়োটিকগুলি অন্ত্র এবং যোনিতে ভাল ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করতে সক্ষম। আপনার যদি খামিরের সংক্রমণ থাকে তবে প্রোবায়োটিকযুক্ত খাবারগুলি যোনি খামির থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে। কিন্তু আবারও, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এড়াতে প্রোবায়োটিকযুক্ত খাবার খাওয়ার আগে আপনাকে গর্ভাবস্থার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
আরও পড়ুন: প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে ঐতিহ্যগতভাবে যোনিতে চুলকানির চিকিৎসা কীভাবে করা যায়যোনি সংক্রমণের লক্ষণ
যদিও গর্ভাবস্থায় যোনিতে চুলকানি অনুভব করা স্বাভাবিক, তবে সংক্রমণের সম্ভাব্য লক্ষণগুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়া স্বাভাবিক, যেমন:
- চুলকানি খুব তীব্র এবং একটি জ্বলন্ত সংবেদন দ্বারা অনুষঙ্গী হয়
- যোনিতে জ্বালাপোড়া হয় এবং ফুসকুড়ি বা লাল রঙের কারণ হয় যা প্রশস্ত হচ্ছে
- যোনি থেকে দুর্গন্ধযুক্ত এবং রঙিন স্রাব
- প্রস্রাব এবং সহবাসের সময় ব্যথা এবং তাপ অনুভব করা
আপনি যদি উপরের মতো যোনিপথে সংক্রমণের লক্ষণগুলি খুঁজে পান, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনি যদি গর্ভাবস্থায় আপনার অন্তরঙ্গ অঙ্গের স্বাস্থ্যের অবস্থা বা চুলকানি যোনিতে সরাসরি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে চান তবে আপনি এটি করতে পারেন
SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে ডাক্তারের সাথে চ্যাট করুন.এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন Google Play এবং Apple Store-এ। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
