মহিলাদের প্যান্টি, কিভাবে স্বাস্থ্যকর এবং আরামদায়ক নির্বাচন করবেন?

স্বাস্থ্যকর মহিলাদের অন্তর্বাস থাকা গুরুত্বপূর্ণ। এটির সাথে, আপনি আপনার কার্যকলাপে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন। কারণ, আপনি যদি যোনিপথে চুলকানি বা সংক্রমণের অভিজ্ঞতা থেকে থাকেন তবে এটি হতে পারে কারণ আপনি মহিলাদের অন্তর্বাস বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে সঠিক নন।

কিভাবে স্বাস্থ্যকর এবং আরামদায়ক মহিলাদের প্যান্টি চয়ন করুন

স্বাস্থ্যকর মহিলাদের প্যান্টি নির্বাচন করা আপনাকে সংক্রমণের ঝুঁকি থেকে রক্ষা করতে পারে৷ সুন্দর এবং আকর্ষণীয় মহিলাদের প্যান্টির মডেলগুলি সত্যিই আত্মবিশ্বাস বাড়াতে পারে৷ কোন সন্দেহ নেই যে রঙ এবং মডেল প্রায়ই মহিলাদের প্যান্টি নির্বাচন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস। যাইহোক, মহিলাদের অন্তর্বাসের উপাদানগুলিতে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। কারণ হল, স্বাস্থ্যকর এবং আরামদায়ক মহিলাদের অন্তর্বাস বেছে নেওয়া আপনার অন্তরঙ্গ অঙ্গগুলির সংক্রমণ বা হস্তক্ষেপের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। অতএব, অন্তর্বাস নির্বাচন করার সময়, বিশেষত মহিলাদের প্যান্টি, আপনার বিবেচনা করা উচিত এমন বেশ কয়েকটি বিষয় রয়েছে, যথা:

1. তুলো দিয়ে তৈরি মহিলাদের অন্তর্বাস বেছে নিন

স্বাস্থ্যকর মহিলাদের আন্ডারওয়্যার বেছে নেওয়ার একটি উপায় তুলো দিয়ে তৈরি। তুলো দিয়ে তৈরি প্যান্টি নরম, হালকা এবং দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য খুব আরামদায়ক হতে থাকে। অন্তরঙ্গ অঙ্গগুলির বায়ু বিনিময়ের জন্য স্থান প্রদান করতে সক্ষম হওয়ার পাশাপাশি, তুলো উপাদান অন্তরঙ্গ অঙ্গের এলাকায় ঘাম শোষণ করতে সক্ষম। এটির সাহায্যে, অন্তরঙ্গ অঙ্গগুলির অঞ্চলে আর্দ্রতা হ্রাস করা যায় এবং ছত্রাক সংক্রমণের মতো স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির ঝুঁকি রোধ করা যায়। সিন্থেটিক ফাইবার, যেমন নাইলন, পলিয়েস্টার বা স্প্যানডেক্স থেকে মহিলাদের অন্তর্বাস ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। কারণ হল, এই মহিলাদের প্যান্টির উপকরণগুলি অন্তরঙ্গ অঙ্গগুলির এলাকায় গরম বাতাস আটকে দিতে পারে, জ্বালা এবং ছত্রাকের বৃদ্ধির ঝুঁকি বাড়ায়।

2. মহিলাদের প্যান্টি বাছাই করবেন না যা খুব টাইট

কিভাবে পরবর্তী মহিলাদের আন্ডারওয়্যার নির্বাচন করবেন যে কোন কম গুরুত্বপূর্ণ খুব টাইট নয়। খুব আঁটসাঁট বা খুব ঢিলেঢালা আন্ডারওয়্যার যোনি এবং ভালভাকে জ্বালাতন করতে পারে। জি-স্ট্রিং বা মহিলাদের প্যান্টি ঠোঙা , উদাহরণস্বরূপ, প্রকৃতপক্ষে সেক্সি এবং প্রলোভনসঙ্কুল ছাপ দিতে পারেন. যাইহোক, এটি ক্রমাগত ব্যবহার করা আপনার যোনিতে নেতিবাচক প্রভাব বাড়াতে পারে। জি-স্ট্রিং স্ট্র্যাপ দ্বারা সৃষ্ট ঘর্ষণ ব্যাকটেরিয়া নিতম্বের অংশে লেগে থাকতে পারে, আপনার পায়ু অঞ্চলে ঘা এবং ত্বকের সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়। উপরন্তু, খুব দীর্ঘ জন্য কৃত্রিম উপকরণ থেকে আঁট মহিলাদের আন্ডারওয়্যার ব্যবহার করে ঘনিষ্ঠ এলাকা এলাকা ফোসকা এবং redden করতে পারেন. অতএব, আরামদায়ক মহিলাদের অন্তর্বাস নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ।

3. মহিলাদের প্যান্টি জি-স্ট্রিং মডেল এড়িয়ে চলুন, ঠোঙা, অথবা lacy

পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, যদিও লেসের প্যান্টিগুলি একটি সেক্সি এবং প্রলোভনসঙ্কুল চেহারা দিতে পারে, এই মহিলাদের প্যান্টিগুলি নিতম্বের অঞ্চলের চারপাশে জ্বালা এবং প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। বিশেষ করে যদি আপনি এটি খুব দীর্ঘ বা খুব ঘন ঘন ব্যবহার করেন। এটি মহিলাদের আন্ডারওয়্যারের মডেল জি-স্ট্রিং বা ধরণের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য ঠোঙা. হ্যাঁ, যদিও এমন কোন বৈজ্ঞানিক গবেষণার ফলাফল নেই যা এটি প্রমাণ করে ঠোঙা মহিলাদের অঙ্গগুলির স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে বা সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াতে পারে, যেমন ইস্ট ইনফেকশন, ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজিনোসিস এবং মূত্রনালীর সংক্রমণ, অন্তরঙ্গ অঙ্গগুলির এলাকায়, এই প্যান্টিগুলির উপাদান সিন্থেটিক ফাইবার দিয়ে তৈরি এবং টাইট যা মলদ্বারে আঘাতের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

অন্তর্বাসের পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখার গুরুত্ব যাতে অন্তরঙ্গ অঙ্গগুলি সুস্থ থাকে

শুধুমাত্র স্বাস্থ্যকর এবং উপযুক্ত মহিলাদের অন্তর্বাস কীভাবে চয়ন করবেন তা জেনে নয়, অন্তরঙ্গ অঙ্গের স্বাস্থ্যের জন্য প্যান্টিগুলিকে কীভাবে পরিষ্কার রাখতে হয় সেদিকেও আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে। কারণ হল, কীভাবে আপনার অন্তর্বাস পরিষ্কার রাখবেন তা আপনার অন্তরঙ্গ অঙ্গগুলির স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। অতএব, আপনার অন্তর্বাসকে কীভাবে পরিষ্কার রাখতে হবে সে সম্পর্কে আপনার জানা দরকার এমন কিছু বিষয় রয়েছে যাতে আপনার অন্তরঙ্গ অঙ্গগুলি সুস্থ থাকে।

1. ঘুমানোর সময় অন্তর্বাস পরবেন না

ঘুমানোর সময় অন্তর্বাস ব্যবহার না করা এখনও কিছু লোকের মধ্যে বিতর্ক হতে পারে। কারণ, বেশিরভাগ মহিলাই সম্ভবত ঘুমানোর সময় অন্তর্বাস ব্যবহার করেন এবং পরের দিন তা পরিবর্তন করেন। প্রকৃতপক্ষে, একজন প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের মতে, ঘুমানোর সময় অন্তর্বাস না পরা একজন মহিলার অন্তরঙ্গ অঙ্গের স্বাস্থ্য বজায় রাখার একটি উপায় হতে পারে। কারণ রাতে ঘুমানোর সময় অন্তর্বাস না পরলে যোনিপথে শ্বাস-প্রশ্বাসের জায়গা পাওয়া যায়। ঠিক আছে, এই পদ্ধতিটি যোনিকে আর্দ্র রাখতে সক্ষম বলে মনে করা হয় এবং এটি ব্যাকটেরিয়া বিকাশ থেকে রোধ করতে পারে। বিশেষ করে যেসব নারীদের যোনিপথে সমস্যা আছে, যেমন যোনিপথে স্রাব বা ব্যথা, ঘুমানোর সময় অন্তর্বাস ব্যবহার না করা একটি বিকল্প হতে পারে যা করা যেতে পারে। যাইহোক, আপনি যদি রাতে অন্তর্বাস না পরার অভ্যস্ত না হন তবে আপনি একজোড়া ঘুমের পোশাক বা ঢিলেঢালা পাজামা বেছে নিতে পারেন।

2. সাবান দিয়ে অন্তর্বাস ধোয়া hypoallergenic

মহিলাদের অন্তর্বাস কীভাবে চয়ন করবেন তার গুরুত্বও প্যান্টির পরিচ্ছন্নতা সঠিকভাবে বজায় রাখার সাথে ভারসাম্য বজায় রাখতে হবে। তার মধ্যে একটি হল সাবান ব্যবহার করে অন্তর্বাস ধোয়া hypoallergenic বা এলার্জি প্রতিক্রিয়া ঘটাতে প্রবণ নয়। কারণ হল, অন্তর্বাস সবচেয়ে সংবেদনশীল মহিলা এলাকার সংস্পর্শে আসবে। ভুল সাবান নির্বাচন করা ভালভা এবং যোনিতে জ্বালা, চুলকানি এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এছাড়াও, অসুস্থ পরিবারের সদস্যদের শারীরিক তরল দ্বারা দূষিত অন্তর্বাস কীভাবে ধোয়া যায় তা আলাদা করাও গুরুত্বপূর্ণ।

3. বছরে একবার অন্তর্বাস পরিবর্তন করুন

অন্তরঙ্গ অঙ্গগুলির স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য, আপনাকে বছরে অন্তত একবার মহিলাদের অন্তর্বাস নতুন দিয়ে প্রতিস্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। আপনি হয়তো ভাববেন না যে পরিষ্কার অন্তর্বাসে 10,000 ব্যাকটেরিয়া থাকতে পারে। এটি ওয়াশিং মেশিনে পাওয়া ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের নিউইয়র্ক ইউনিভার্সিটির মাইক্রোবায়োলজি এবং প্যাথলজির একজন প্রভাষকের মতে, প্যান্টির নীচে যে ত্বকের অংশটি পরা হয় সেখানে সাধারণত ব্যাকটেরিয়া থাকে Escherichia coli (ই কোলাই) তাই ত্বক ও অন্তর্বাসের জায়গা বারবার পরিষ্কার করলেও ব্যাকটেরিয়া ই কোলাই বিদ্যমান থাকবে। তাই বছরে অন্তত একবার নিয়মিত অন্তর্বাস পরিবর্তন করা জরুরি। [[সম্পর্কিত নিবন্ধ]] স্বাস্থ্যকর এবং উপযুক্ত মহিলাদের প্যান্টি নির্বাচন করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কারণ হল, এই পদ্ধতিটি আপনার অন্তরঙ্গ অঙ্গে সংক্রমণ বা হস্তক্ষেপের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। সুতরাং, আপনি কি সঠিক এবং স্বাস্থ্যকর মহিলাদের অন্তর্বাস বেছে নিয়েছেন?