তীব্র করোনারি সিন্ড্রোম শব্দটি এখনও আপনার কাছে বিদেশী শোনাতে পারে। তীব্র করোনারি সিনড্রোম হল এমন একটি অবস্থা যেখানে হৃৎপিণ্ডে রক্ত প্রবাহ হঠাৎ করে কমে যায়। লক্ষণগুলি সর্দি-কাশির অনুরূপ, প্রায়শই লোকেরা এটিকে ভুলভাবে সনাক্ত করে। অতএব, তীব্র করোনারি সিন্ড্রোম আরও স্পষ্টভাবে সনাক্ত করতে নিম্নলিখিতগুলিতে মনোযোগ দিন।
তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের কারণ
করোনারি ধমনীতে বাধার কারণে তীব্র করোনারি সিন্ড্রোম ঘটে, যা হৃৎপিণ্ডের পেশীতে অক্সিজেন এবং পুষ্টি সরবরাহ করে। অবরুদ্ধ হলে, হার্টের কার্যকারিতা ব্যাহত হতে পারে, এমনকি এটি এনজাইনা বা হার্ট অ্যাটাকও হতে পারে। এই বাধাগুলি একবারে ঘটতে পারে, বা নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে আসতে পারে। তাদের দেয়াল বরাবর প্লেক তৈরির কারণে ধমনীগুলি অবরুদ্ধ বা সরু হয়ে যেতে পারে। এই ফলকে এলডিএল (খারাপ কোলেস্টেরল), চর্বি, শ্বেত রক্তকণিকা এবং অন্যান্য পদার্থ রয়েছে। প্লেকটি এত বেশি সংখ্যায় বাড়তে পারে যে ধমনী দিয়ে রক্ত প্রবাহের জন্য খুব কম জায়গা থাকে এবং এমনকি রক্ত প্রবাহ সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করতে পারে। শুধু তাই নয়, প্লাক ফেটে যেতে পারে এবং এর বিষয়বস্তু ধমনীতে ছড়িয়ে দিতে পারে, রক্ত জমাট বাঁধতে পারে। যদি জমাটটি যথেষ্ট বড় হয় তবে এটি একটি রক্তনালীকে ব্লক করতে পারে যার ফলে হৃৎপিণ্ডের পেশী কোষগুলিতে খুব কম অক্সিজেন সরবরাহ হয়। এটি সম্ভাব্য জীবন হুমকি। এছাড়াও, বেশ কয়েকটি ঝুঁকির কারণ রয়েছে যা আপনার তীব্র করোনারি সিন্ড্রোম হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে, যেমন 45 বছরের বেশি বয়সী হওয়া, উচ্চ রক্তচাপ বা কোলেস্টেরল, ধূমপান, শারীরিক কার্যকলাপের অভাব, অস্বাস্থ্যকর খাদ্য, স্থূলতা, ডায়াবেটিস এবং পারিবারিক ইতিহাস।
তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের লক্ষণ
সাধারণভাবে, তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি দ্রুত শুরু হয়, কখনও কখনও কোনও লক্ষণ ছাড়াই। বুকে ব্যথা বা অস্বস্তি যেমন ভারী ভার দ্বারা পিষ্ট হওয়া তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের প্রধান লক্ষণ। এই লক্ষণগুলির কারণে বুকে ব্যথা থেকে আলাদা:
অম্বল বা কঠোর ব্যায়ামের পরে। ব্যথা বুকের একপাশ থেকে অন্য দিকে প্রসারিত হতে পারে। কিছু অন্যান্য লক্ষণ যা ঘটতে পারে, যথা:
- বুকে ব্যথা বা অস্বস্তি যা বাহু, পিঠ, চোয়াল, ঘাড় বা পেটে ছড়িয়ে পড়ে
- শ্বাস নিতে কষ্ট হয়
- মাথা ঘোরা
- বদহজম
- বমি বমি ভাব বা বমি হওয়া
- ঘাম
- মাথাব্যথা
- অস্বাভাবিক ক্লান্তি
- অস্থির লাগছে।
প্রায়শই যে লক্ষণগুলি দেখা দেয় তা সর্দি বলে ভুল হয়। আপনি যদি এই উপসর্গগুলি অনুভব করেন, অবিলম্বে একটি মেডিকেল ইমার্জেন্সি কল করুন কারণ এই অবস্থা জীবন হুমকির সম্মুখীন হতে পারে। যাইহোক, প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে উপস্থিত উপসর্গগুলি বয়স, লিঙ্গ এবং অন্যান্য চিকিৎসা অবস্থার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের চিকিৎসা
যেহেতু তীব্র করোনারি সিন্ড্রোম একটি মেডিকেল ইমার্জেন্সি, এটি অবিলম্বে চিকিত্সা করা উচিত। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হৃদযন্ত্রের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করার জন্য ব্যথা উপশম এবং রক্ত প্রবাহ উন্নত করার জন্য চিকিত্সা করা হয়। দীর্ঘমেয়াদে, সামগ্রিক হৃদযন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করতে, ঝুঁকির কারণগুলি পরিচালনা করতে এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে চিকিত্সা করা হয়। চিকিত্সার মধ্যে ওষুধ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে, যেমন:
- থ্রম্বোলাইটিক্স: রক্তের জমাট বাঁধা ধমনীকে ধ্বংস করতে সাহায্য করে।
- নাইট্রোগ্লিসারিন: অস্থায়ীভাবে রক্তনালী প্রশস্ত করে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করে।
- অ্যান্টিপ্লেটলেট ওষুধ: রক্তের জমাট বাঁধা প্রতিরোধে সাহায্য করে।
- বিটা ব্লকার : হার্টের পেশী শিথিল করতে সাহায্য করে এবং রক্তচাপ কমায়।
- অ্যাঞ্জিওটেনসিন-রূপান্তরকারী এনজাইম (ACE) নিরোধক : রক্তনালী প্রশস্ত করে এবং রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করে।
- অ্যাঞ্জিওটেনসিন রিসেপ্টর ব্লকার (ARBs): রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
- স্ট্যাটিনস: চলমান কোলেস্টেরলের পরিমাণ কমায় এবং প্লেক তৈরি কমায়।
যদি ওষুধ বিদ্যমান সমস্যাটির সমাধান করতে ব্যর্থ হয়, তবে কিছু অস্ত্রোপচার পদ্ধতি, যেমন এনজিওপ্লাস্টি, প্রাথমিক করোনারি হস্তক্ষেপ বা
বাইপাস করোনার প্রয়োজন হতে পারে। এটি করা হয় যাতে আপনার জীবন রক্ষা করা যায়। এদিকে, স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অবলম্বন করে তীব্র করোনারি সিনড্রোম প্রতিরোধ করা যেতে পারে। তীব্র করোনারি সিনড্রোম প্রতিরোধ করার জন্য নিম্নলিখিত স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করুন:
- শাকসবজি, ফল, গোটা শস্য এবং চর্বিহীন প্রোটিন খাওয়ার মাধ্যমে একটি হার্ট-স্বাস্থ্যকর ডায়েট অনুসরণ করুন।
- ধূমপান না করার অভ্যাস করুন এবং মদ্যপান সীমিত করুন।
- আকৃতিতে থাকতে সপ্তাহে অন্তত 2-3 ঘন্টা নিয়মিত ব্যায়াম করুন।
- রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরল স্বাভাবিক পরিসরের মধ্যে নিয়ন্ত্রণ করার জন্য নিয়মিতভাবে পরীক্ষা করুন।
স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পরিবর্তন করে, আপনি ঘটতে থেকে তীব্র করোনারি সিন্ড্রোম প্রতিরোধ করতে পারেন। বিশেষ করে যদি আপনার ঝুঁকির কারণ থাকে, তাহলে এই জীবনযাত্রার পরিবর্তনটি সত্যিই প্রয়োগ করা দরকার।
চলে আসো , আমরা সুস্থ জীবনযাপন শুরু!
