ডায়াবেটিক ক্ষতগুলিকে হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়
ডায়াবেটিক আলসার হল এমন একটি অবস্থা যা ডায়াবেটিসের বিভিন্ন জটিলতা দ্বারা উদ্ভূত হয়। ত্বকের স্নায়ুর ক্ষতি এটিকে অসাড় করে দিতে পারে যাতে একটি ছোট ক্ষত দেখা দিলে, ডায়াবেটিস রোগীরা সাধারণত এটি অনুভব করতে পারে না। ডায়াবেটিসের ক্ষত দীর্ঘতর হওয়ার কারণ হল উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা। ফলস্বরূপ, দুর্বল রক্ত সঞ্চালন ত্বকে রক্ত প্রবাহকে বাধা দিতে পারে যা ক্ষতের চিকিত্সার জন্য প্রয়োজনীয়। ফলস্বরূপ, ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষতগুলি কয়েক মাস ধরে খোলা, ভেজা এবং সারানো কঠিন থাকে। এছাড়াও, উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা ধমনীর দেয়ালগুলিকে শক্ত এবং সরু করে দিতে পারে। সাধারণত, ডায়াবেটিক ক্ষতগুলি প্রায়শই পায়ে দেখা যায়। পায়ে ঘা হওয়ার কারণ প্রায়শই আপনি যা পরেন তা থেকে। যে জুতাগুলি খুব সরু বা ছোট পাথর যেগুলি লক্ষ্য না করে জুতার মধ্যে প্রবেশ করে তা কখনও কখনও পায়ে ছোট ঘা হওয়ার কারণ হয়। একটি ছোট ক্ষত থেকে শুরু করে, ডায়াবেটিস রোগীদের এই ক্ষতটি অঙ্গচ্ছেদের হুমকির জন্য একটি খারাপ ক্ষতে পরিণত হতে পারে।ডায়াবেটিক ক্ষতের জন্য প্রথম চিকিত্সা
যখন আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনার পায়ে বা আপনার শরীরের যে কোনো স্থানে ঘা রয়েছে, তখন আপনার নিকটস্থ ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। বিলম্বিত করবেন না, বা সর্বশেষ পরীক্ষা পরের দিন বাহিত হয়. স্বাস্থ্যকর্মীরা সাধারণত জানেন কিভাবে ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষত পরিষ্কার এবং চিকিত্সা করতে হয়। আপনি বাড়িতে থাকাকালীন ক্ষত কীভাবে চিকিত্সা করবেন সে সম্পর্কেও শিক্ষা পাবেন। সাধারণত, ডাক্তার একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে নিয়ন্ত্রণে ফিরে আসার পরামর্শ দেবেন। আপনি বাড়িতে প্রাথমিক চিকিত্সা হিসাবে এই জিনিসগুলি করতে পারেন:- পরিষ্কার চলমান জল দিয়ে ক্ষত পরিষ্কার করুন।
- অল্প পরিমাণে অ্যান্টিবায়োটিক মলম দিন, যদি থাকে।
- যতক্ষণ না আপনি ডাক্তার দেখান ততক্ষণ ক্ষতটিকে জীবাণুমুক্ত গজ বা প্লাস্টার দিয়ে ঢেকে রাখুন।
ডায়াবেটিক ক্ষত সংঘটন প্রতিরোধ ফোকাস
ডায়াবেটিসের প্রধান ফোকাস ডায়াবেটিসের ক্ষতগুলির চিকিত্সা নয় বরং ডায়াবেটিক ক্ষতের ঘটনা এড়ানো। ডায়াবেটিক ক্ষত প্রতিরোধ করার জন্য এখানে টিপস রয়েছে:1. প্রতিদিন আপনার পা পরীক্ষা করুন
প্রতিদিন আপনার পায়ের অবস্থা পরীক্ষা করুন, বিশেষ করে যদি আপনি ইতিমধ্যে আপনার পায়ে অসাড়তা অনুভব করছেন। আপনি আপনার পায়ের তলগুলি দেখতে একটি আয়না ব্যবহার করতে পারেন বা আপনার কাছের কাউকে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করতে পারেন।2. আপনার পায়ের ভাল যত্ন নিন
গোসল করার সময় গরম পানি ও সাবান দিয়ে পা ধুয়ে নিন। তারপরে, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে শুকিয়ে নিন, বিশেষ করে আপনার আঙ্গুলের মধ্যে। অতিরিক্ত শুষ্ক ত্বক প্রতিরোধ করতে আপনি একটি ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম বা লোশন ব্যবহার করতে পারেন।3. পায়ের আরামকে অগ্রাধিকার দিন
নরম এবং আরামদায়ক পাদুকা দিয়ে তৈরি মোজা ব্যবহার করুন। উচ্চ হিল এবং পায়ের আঙ্গুলের সাথে জুতা ব্যবহার এড়িয়ে চলুন যাতে আপনার পায়ে আঘাতের ঝুঁকি থাকে। এছাড়াও নিশ্চিত করুন যে আপনি যখন সেগুলি পরতে যাচ্ছেন তখন আপনার জুতাগুলিতে কোনও বিদেশী বস্তু যেমন ছোট পাথর বা প্রাণী নেই।4. নিয়মিত নখ কাটা
লম্বা, নোংরা নখ ডায়াবেটিক ক্ষত এবং সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াবে। আপনার নখ নিয়মিত ট্রিম করুন এবং সেগুলি যাতে খুব ছোট না হয় সেদিকে খেয়াল রাখুন। আপনি যদি পায়ের যত্নের জন্য সেলুনে যান, নিশ্চিত করুন যে সেলুনের কর্মীরা ডায়াবেটিক পায়ের চিকিৎসা সম্পর্কে বোঝেন। প্রয়োজনে, সর্বজনীন স্থানে ভাগ করা সরঞ্জামগুলি থেকে সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে আপনার নিজের পায়ের যত্নের কিটগুলি আনুন। ডায়াবেটিক ঘা বিপজ্জনক হতে পারে, আপনার পা এবং এমনকি আপনার জীবনকে হুমকির মুখে ফেলতে পারে যদি আপনি একটি গুরুতর সংক্রমণ পান। অতএব, আপনার পা ভালবাসুন, নিজেকে ভালবাসুন। উৎস ব্যক্তি:ডাঃ. Sugiyono Somoastro, Sp.PD-KHOM
অভ্যন্তরীণ মেডিসিন বিশেষজ্ঞ
ক্রামত হাসপাতাল 128
