এখানে ম্যালেরিয়া প্রতিরোধের পদক্ষেপগুলি রয়েছে যা আপনি নিতে পারেন৷

ম্যালেরিয়া একটি পরজীবী সংক্রমণের কারণে হয় প্লাজমোডিয়াম. এই পরজীবী মশার কামড়ের মাধ্যমে মানুষের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে অ্যানোফিলিস সংক্রামিত মহিলা, যা ম্যালেরিয়ার বাহক বা ভেক্টর। এখনও অবধি, পাঁচটি পরিচিত পরজীবী প্রজাতি রয়েছে যা মানুষের মধ্যে ম্যালেরিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যথা P. ফ্যালসিপেরাম, P. vivax, পি. ওভালে, এবং P. ম্যালেরিয়া. ম্যালেরিয়া এমন একটি রোগ যা মৃত্যুর কারণ হতে পারে। WHO এর তথ্যের ভিত্তিতে, 2018 সালে অনুমান করা হয়েছিল যে বিশ্বব্যাপী ম্যালেরিয়ায় 228 মিলিয়ন কেস ছিল যার আনুমানিক সংখ্যা 405,000 লোকে পৌঁছেছে। ম্যালেরিয়ায় সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিপূর্ণ দল হল পাঁচ বছরের কম বয়সী শিশু। বিশ্বব্যাপী ম্যালেরিয়ায় মারা যাওয়া সমস্ত মৃত্যুর 67 শতাংশ (272,000) এই গ্রুপের শিশু। যেহেতু এই রোগটি বিপজ্জনক, তাই ম্যালেরিয়া প্রতিরোধের ব্যবস্থা গ্রহণ করা প্রয়োজন যা আপনি বাড়িতে নিজেই করতে পারেন।

ম্যালেরিয়ার লক্ষণ

ম্যালেরিয়া তীব্র জ্বর দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ম্যালেরিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রাথমিক লক্ষণগুলি হল জ্বর, মাথাব্যথা এবং ঠান্ডা লাগা। এই লক্ষণগুলি সাধারণত হালকা এবং ম্যালেরিয়া হিসাবে সনাক্ত করা কঠিন। এটি প্রথমে সাধারণ সর্দি হিসাবেও ভাবা হতে পারে। বমি বমি ভাব, বমি এবং ডায়রিয়াও হতে পারে। এছাড়া ম্যালেরিয়ার কারণে লোহিত রক্ত ​​কণিকা কমে গেলে রক্তস্বল্পতা ও জন্ডিস হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। অবিলম্বে চিকিত্সা না করা হলে, সংক্রমণ আরও খারাপ হতে পারে এবং কিডনি ব্যর্থতা, খিঁচুনি, মানসিক বিভ্রান্তি, কোমা এবং এমনকি মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে। বেশিরভাগ লোকের ক্ষেত্রে, সংক্রমণের 10 দিন থেকে 4 সপ্তাহ পরে লক্ষণগুলি শুরু হবে। যাইহোক, আপনি 7 দিনের প্রথম দিকে বা 1 বছর পরে উপসর্গগুলি অনুভব করতে শুরু করতে পারেন। 24-72 ঘন্টার মধ্যে, এই লক্ষণগুলি আরও খারাপ হবে। ম্যালেরিয়া, যা বিভিন্ন পরজীবী দ্বারা সৃষ্ট, বিভিন্ন স্তরের লক্ষণ এবং তীব্রতা দেখাবে। P. ফ্যালসিপেরাম গুরুতর রোগে অগ্রসর হতে পারে এবং 24 ঘন্টার মধ্যে চিকিত্সা না করা হলে প্রায়শই মৃত্যু হতে পারে। অস্থায়ী P. vivax এবং পি. ওভালে ম্যালেরিয়া এক প্রকার যা পুনরাবৃত্তি হতে পারেম্যালেরিয়া রিল্যাপিং) বেশ কয়েক মাস থেকে 4 বছর পরে।

ম্যালেরিয়া প্রতিরোধ

মশার কামড়ের ঝুঁকি কমিয়ে ম্যালেরিয়া সংক্রমণের ঝুঁকি কমানো যেতে পারে। উপরন্তু, ম্যালেরিয়া প্রতিরোধ সাধারণত ম্যালেরিয়ারোধী ওষুধ ব্যবহার করেও করা হয়।

1. মশার কামড় থেকে সুরক্ষা

মশার কামড় থেকে রক্ষা করার জন্য সুপারিশগুলি নিম্নরূপ:
  • মশা তাড়ানোর লোশন বা স্প্রে ব্যবহার করা

ত্বকে মশা তাড়ানোর লোশন বা স্প্রে লাগান। এই মশা তাড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয় 20-35 শতাংশ N,N-Diethyl-meta-toluamide (DEET) থাকা।
  • বন্ধ কাপড় পরুন

লম্বা হাতা এবং লম্বা প্যান্ট পরুন, বিশেষ করে রাতে বাইরে গেলে। কম্বলও ঘুমানোর সময় ব্যবহার করা যেতে পারে, যদি ঘরের অবস্থা খুব বেশি গরম না হয়।
  • মশারি ব্যবহার

রুমে এয়ার কন্ডিশনার ব্যবহার না করলে বিছানার উপরে মশারি ব্যবহার করুন। অতিরিক্ত সুরক্ষার জন্য, কীটনাশক পারমেথ্রিন দিয়ে মশারির চিকিত্সা করুন।
  • মশারি বসান

ঘরে মশা যাতে প্রবেশ করতে না পারে তার জন্য আপনি ঘরের দরজা বা জানালার উপরে বায়ুচলাচলের উপর মশারি বসাতে পারেন। মশা ছাড়াও, তার অন্যান্য ধরণের পোকামাকড়ের প্রবেশ রোধ করতেও কাজ করতে পারে।
  • কাপড়ে কীটনাশক ব্যবহার

পরার আগে, আপনি কাপড়ে কীটনাশক বা মশা তাড়াক স্প্রে করতে পারেন কারণ কাপড় পাতলা হলে মশা ত্বকে কামড় দিতে পারে।
  • মশা নিরোধক স্প্রে করুন

মশার কয়েলের ব্যবহার এখনও কিছু লোক ব্যবহার করতে পারে। কিন্তু এটি একটি মশা তাড়ানোর স্প্রে ব্যবহার করা একটি ভাল ধারণা যাতে এটি ধোঁয়া তৈরি করে না এবং ঘুমানোর সময় আগুনের ঝুঁকি কমায়। ঘুমাতে যাওয়ার আগে মশা মারার জন্য ঘরে পাইরেথ্রিন বা কীটনাশক স্প্রে করতে হবে।

2. ম্যালেরিয়ারোধী ওষুধের ব্যবহার

অনুসারে রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (CDC) মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ম্যালেরিয়া প্রতিরোধের জন্য সুপারিশকৃত বেশ কয়েকটি ওষুধ রয়েছে, যথা:
  • অ্যাটোভাকোন/প্রোগুয়ানিল
  • ক্লোরোকুইন
  • ডক্সিসাইক্লিন
  • মেফ্লোকুইন
  • প্রাইমাকুইন
  • ট্যাফেনোকুইন।
ম্যালেরিয়া প্রতিরোধে ব্যবহৃত ওষুধের ধরন নির্ধারণের আগে বেশ কিছু বিষয় বিবেচনা করতে হবে।
  • ম্যালেরিয়া-প্রতিরোধকারী ওষুধ ব্যবহারের জন্য সুপারিশ দেশ ভেদে ভিন্ন হতে পারে। আপনি যদি ম্যালেরিয়া প্রবণ এলাকায় যেতে চান, তথ্য এবং ম্যালেরিয়া প্রতিরোধী ওষুধের জন্য আপনার স্থানীয় ম্যালেরিয়া কেন্দ্রের সাথে যোগাযোগ করুন।
  • কোনো ম্যালেরিয়াল ওষুধই 100 শতাংশ প্রতিরক্ষামূলক নয় এবং মশার কামড়ের বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষামূলক ব্যবস্থা ব্যবহারের সাথে অবশ্যই মিলিত হতে হবে।
  • আপনি বর্তমানে যে ধরনের ওষুধ গ্রহণ করছেন তার সাথে ম্যালেরিয়াল ওষুধের সম্ভাব্য মিথস্ক্রিয়া বিবেচনা করুন। contraindications বা ড্রাগ এলার্জি প্রতিরোধ করতে আপনার ডাক্তারের সাথে এটি সম্পর্কে পরামর্শ করুন।
[[সম্পর্কিত নিবন্ধগুলি]] আপনার যদি ম্যালেরিয়ার লক্ষণ থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে বলুন যে আপনি গত মাসে কোথায় ভ্রমণ করেছেন। বিশেষ করে যদি গন্তব্যগুলির মধ্যে একটি ম্যালেরিয়া-প্রবণ এলাকা হয়। এই রোগ শুধুমাত্র পরীক্ষাগারে রক্ত ​​​​পরীক্ষা পরিচালনা করার পরে নিশ্চিত করা যেতে পারে।