ডায়রিয়া একটি হজমজনিত ব্যাধি যা সম্প্রদায়ে খুব সাধারণ। এই অবস্থা আপনাকে জলযুক্ত মল সহ আরও প্রায়ই মলত্যাগ করতে বাধ্য করে। কিছু ক্ষেত্রে, জীবনধারা পরিবর্তন বাস্তবায়নের মাধ্যমে ডায়রিয়া নিরাময় করা যেতে পারে। যাইহোক, কিছু লোক ডায়রিয়ার জটিলতার ঝুঁকিতে থাকে যাতে সতর্ক থাকতে হয়। ডায়রিয়ার জটিলতা কি কি?
ডায়রিয়ার বিভিন্ন জটিলতার দিকে খেয়াল রাখতে হবে
নিম্নলিখিতগুলি ডায়রিয়ার জটিলতাগুলি যা আপনি এই পাচক ব্যাধির সম্মুখীন হওয়ার সময় উপেক্ষা করতে পারবেন না:
1. ডিহাইড্রেশন
ডিহাইড্রেশন হল ডায়রিয়ার একটি জটিলতা যা প্রায়ই লুকিয়ে থাকে। ডিহাইড্রেশন ঘটে কারণ মলত্যাগের কারণে শরীর অত্যধিক তরল এবং ইলেক্ট্রোলাইট হারায়। ডিহাইড্রেশনকে অবমূল্যায়ন করা যায় না কারণ অবিলম্বে চিকিত্সা না করা হলে এটি প্রাণঘাতী হতে পারে। ডায়রিয়ার এই জটিলতা শিশু, বয়স্ক এবং দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তিদের জন্য বিশেষ করে বিপজ্জনক।
অত্যধিক তৃষ্ণা ডিহাইড্রেশনের একটি চিহ্ন হতে পারে, যা ডায়রিয়ার একটি জটিলতা৷ ডায়রিয়ায় আক্রান্ত প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, তাদের ডিহাইড্রেশন হতে পারে এমন ইঙ্গিতগুলির মধ্যে রয়েছে:
- অত্যধিক তৃষ্ণা
- শুষ্ক মুখ বা ত্বক
- প্রস্রাব অল্প বা না হয়
- দুর্বল এবং মাথা ঘোরা
- শরীর ক্লান্ত
- গাঢ় প্রস্রাব
এদিকে, শিশু এবং শিশুদের মধ্যে, ডায়রিয়ার জটিলতা হিসাবে ডিহাইড্রেশনের ইঙ্গিতগুলি হল:
- ডায়াপার তিন ঘন্টার মধ্যে ভিজে যায় না (শিশুদের মধ্যে)
- মুখ ও জিহ্বা শুকিয়ে যায়
- 39 ডিগ্রি সেলসিয়াসের উপরে জ্বর
- কাঁদছে কিন্তু চোখের জল ফেলছে না
- ডুবে যাওয়া মুকুট
- তন্দ্রাচ্ছন্ন, প্রতিক্রিয়াহীন, কিন্তু খামখেয়ালী
- ডুবে যাওয়া পেট, চোখ বা গাল
2. ম্যালাবসর্পশন
ডায়রিয়ার আরেকটি জটিলতা হল খাবারের অব্যবহার। শরীর খাদ্য থেকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি না পাওয়ায় এই জটিলতা দেখা দেয়। সংক্রমণ এবং খাদ্য অ্যালার্জির মতো ডায়রিয়ার উদ্রেককারী রোগগুলির কারণেও ম্যালাবশোরপশন ঘটতে পারে।
ঘরে বসে দ্রুত ডায়রিয়া মোকাবেলার টিপস
ডায়রিয়ার বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ডাক্তারের কাছ থেকে চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। আপনি যদি ডায়রিয়া অনুভব করেন তবে নিম্নলিখিত টিপসগুলি প্রয়োগ করতে হবে যাতে আপনি দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে পারেন:
- পানীয় জল এবং গ্রাসকারী ঝোল সহ পর্যাপ্ত তরল প্রয়োজন
- চা এবং কফি সহ ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় এড়িয়ে চলুন
- দুগ্ধজাত খাবার, চর্বিযুক্ত খাবার, উচ্চ আঁশযুক্ত খাবার এবং অতিরিক্ত পাকা খাবার কয়েকদিন এড়িয়ে চলুন
- অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এড়িয়ে চলুন
আপনার ডায়রিয়া হলে কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
ডায়রিয়ার তীব্রতার উপর নির্ভর করে ইন্ট্রাভেনাস ফ্লুইড রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি দেওয়া হবে। উপরে উল্লিখিত হিসাবে, ডায়রিয়ার জটিলতা হিসাবে ডিহাইড্রেশন মারাত্মক হতে পারে। যদি দু'দিন পর ডায়রিয়া চলে না যায় এবং আপনি ডিহাইড্রেশনের লক্ষণগুলি অনুভব করতে শুরু করেন, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তারপর, যদি আপনার বা আপনার কাছের কেউ ডায়রিয়া হয় এবং নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি দেখায়, আপনার অবিলম্বে জরুরি সাহায্য নেওয়া উচিত:
- মলদ্বারে বা পেটে প্রচণ্ড ব্যথা
- 39 ডিগ্রি সেলসিয়াসের উপরে জ্বর
- মলের মধ্যে রক্ত দেখা যায়
- পরিত্যাগ করা
- একদিনে ছয় বা তার বেশি বার মলত্যাগ করা
- শুষ্ক মুখ, অত্যধিক তৃষ্ণা এবং মাথা ঘোরা সহ ডিহাইড্রেশনের লক্ষণগুলি অনুভব করা
ডায়রিয়ার সাথে মোকাবিলা করার ক্ষেত্রে, ডাক্তার ডিহাইড্রেশন ব্যবস্থাপনা প্রয়োগ করবেন ডিগ্রির উপর নির্ভর করে, যেমন শিরায় তরল প্রতিস্থাপন থেরাপি দেওয়া। এদিকে, শিশুদের ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা সাধারণত মৌখিক বা শিরায় রিহাইড্রেশন সলিউশন দেবেন। কিছু কিছু ক্ষেত্রে, ডায়রিয়ার চিকিত্সাও এমন রোগের উপর নির্ভর করবে যা ডায়রিয়া সৃষ্টি করে, যেমন প্রদাহজনক অন্ত্রের রোগ। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
SehatQ থেকে নোট
ডায়রিয়ার জটিলতাগুলি ডিহাইড্রেশন এবং ম্যালাবসর্পশন হতে পারে। যদি আপনার ডায়রিয়া দুই দিনের বেশি স্থায়ী হয় এবং ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ দেখা দেয় তবে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। ডায়রিয়া সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, আপনি করতে পারেন
ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। SehatQ অ্যাপ্লিকেশনটি এখানে ডাউনলোড করা যেতে পারে
অ্যাপস্টোর এবং প্লেস্টোর নির্ভরযোগ্য পাচক স্বাস্থ্য তথ্য প্রদান.
অত্যধিক তৃষ্ণা ডিহাইড্রেশনের একটি চিহ্ন হতে পারে, যা ডায়রিয়ার একটি জটিলতা৷ ডায়রিয়ায় আক্রান্ত প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, তাদের ডিহাইড্রেশন হতে পারে এমন ইঙ্গিতগুলির মধ্যে রয়েছে: 
ডায়রিয়ার তীব্রতার উপর নির্ভর করে ইন্ট্রাভেনাস ফ্লুইড রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি দেওয়া হবে। উপরে উল্লিখিত হিসাবে, ডায়রিয়ার জটিলতা হিসাবে ডিহাইড্রেশন মারাত্মক হতে পারে। যদি দু'দিন পর ডায়রিয়া চলে না যায় এবং আপনি ডিহাইড্রেশনের লক্ষণগুলি অনুভব করতে শুরু করেন, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তারপর, যদি আপনার বা আপনার কাছের কেউ ডায়রিয়া হয় এবং নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি দেখায়, আপনার অবিলম্বে জরুরি সাহায্য নেওয়া উচিত: 
