বমি করা শিশুদের জন্য এই ধরনের খাবার দেওয়া যেতে পারে

হঠাৎ করে একটি শিশুর বমি দেখে অনেক অভিভাবককে উদ্বিগ্ন করে তোলে। যদি শিশু খাওয়ার সময় বা পরে বমি করে তবে এই অবস্থাটিকে স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। তবে, যদি তারা একদিনে বহুবার বমি করে তবে এই অবস্থা থেকে সাবধান হওয়া উচিত। শিশুদের বমি হওয়ার কারণগুলির মধ্যে সাধারণত গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস (পাকস্থলীর ফ্লু), খাদ্যে বিষক্রিয়া, অ্যাপেন্ডিসাইটিস, সংক্রমণ, গতির অসুস্থতা অন্তর্ভুক্ত থাকে। শিশুদের মধ্যে ভারী বমি পানিশূন্যতা, গলা জ্বালা এবং ওজন হ্রাস হতে পারে। অতএব, আপনার জানা উচিত কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে এবং বমি শিশুদের জন্য খাবারের ধরণ।

বমি করা শিশুর জন্য খাবার

বমি করা শিশুকে অবিলম্বে খাবার দেবেন না। শিশুকে বিশ্রাম দিন এবং প্রথমে হারানো তরল প্রতিস্থাপন করার জন্য থেরাপি করুন যাতে পানিশূন্যতা এড়ানো যায়। বমি করা শিশুর জন্য কঠিন খাবার দিতে প্রথম বমি থেকে 24 ঘন্টা অপেক্ষা করুন। বমি করার পর আপনার সন্তানের পেটকে 30 মিনিটের জন্য বিশ্রাম দিতে দেওয়া ভাল, তারপর আপনি ওআরএস দেওয়া শুরু করতে পারেন। ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করার জন্য এটি করা গুরুত্বপূর্ণ। অবস্থার উন্নতি হওয়ার পর, বমি করা শিশুকে এমন খাবার দিন যা সহজে হজম হয়।

1. একচেটিয়াভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো শিশু

যে শিশুরা এখনও একচেটিয়াভাবে বুকের দুধ খাওয়াচ্ছে, তাদের হারানো তরল প্রতিস্থাপনের জন্য আপনাকে স্বাভাবিক বুকের দুধ দেওয়া যেতে পারে। যদি শিশুর দুধ বমি করা অব্যাহত থাকে, তাহলে শিশুকে ছোট সেশনে খাওয়ানো ভালো, প্রতি 2 ঘণ্টায় প্রায় 5-10 মিনিট করে খাওয়ানো সঠিক। আনুমানিক 8 ঘন্টা পরে, স্বাভাবিক স্তন্যপান সময়সূচী পুনরায় শুরু করা যেতে পারে।

2. যেসব শিশু কঠিন খাবার খেয়েছে

বয়স্ক শিশুদের জন্য, প্রথম বমি হওয়ার 24 ঘন্টার জন্য বমি করা শিশুকে শক্ত খাবার খাওয়াবেন না। ইতিমধ্যে, আপনি একটি বমি শিশুর জন্য নিম্নলিখিত খাবার দিতে পারেন:
  • কলা
  • ভাত
  • আপেল সস
  • টোস্ট রুটি.
এর মধ্যে কিছু মসৃণ খাবার শিশুদের স্বাভাবিক খাবারে রূপান্তর করতে সাহায্য করতে পারে। যদি মসৃণ খাবার ভালভাবে সহ্য করা হয়, তবে একটি স্বাভাবিক খাদ্য পুনরায় চালু করা যেতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

অন্যান্য বমি শিশুদের সাথে কিভাবে মোকাবেলা করতে হবে

বমি করা শিশুর জন্য খাবার সরবরাহ করার পাশাপাশি, শিশুর এই সমস্যাটি অনুভব করার সময় আরও বেশ কিছু পদক্ষেপ নেওয়া যেতে পারে।

1. পাশে শুয়ে থাকা

শিশুর বমি হলে শিশুকে তার পাশে শুতে দিন। এই অবস্থানটি শিশুর শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টে প্রবেশ করা থেকে বমিকে আটকাতে পারে।

2. গভীরভাবে শ্বাস নিন

গভীরভাবে শ্বাস নেওয়া প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুকে সক্রিয় করতে এবং শিশুকে উদ্বেগ থেকে শান্ত করতে সাহায্য করতে পারে। পেট প্রসারিত না হওয়া পর্যন্ত শিশুকে নাক দিয়ে গভীরভাবে শ্বাস নিতে বলুন, তারপর পেট আবার শিথিল না হওয়া পর্যন্ত মুখ বা নাক দিয়ে ধীরে ধীরে শ্বাস ছাড়ুন। এই পদ্ধতিটি মোশন সিকনেসের কারণে বমির সাথে মোকাবিলা করতে সাহায্য করতে পারে।

3. প্রচুর তরল পান করুন

বমি শিশুদের খাবার অবিলম্বে দেওয়া উচিত নয়। যাইহোক, আপনি এমন একটি পানীয় দিতে পারেন যা শিশুর বমি বমি ভাব কমাতে পারে, যেমন জল, আদা পানীয়, পুদিনা চা বা লেবু জল। এই পানীয়গুলিকে অতিরিক্ত দেবেন না। বাচ্চার অবস্থার উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত একটু একটু করে দিন।

4. কব্জিতে আকুপ্রেসার

আকুপ্রেসার হল একটি ঐতিহ্যবাহী চাইনিজ মেডিসিন পদ্ধতি যা শরীরের বিভিন্ন স্থানে চাপ প্রয়োগ বা ম্যাসেজ করে করা হয়। এই পদ্ধতি শিশুদের বমি বমি ভাব এবং বমি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। বমি বমি ভাব এবং বমি উপশমের জন্য আকুপ্রেসার পয়েন্টগুলি বাহুতে অবস্থিত। অবস্থানটি কব্জির তিন আঙ্গুলের নীচে এবং তর্জনীর সাথে এক লাইনে রয়েছে। 2-3 মিনিটের জন্য বৃত্তাকার গতিতে এই পয়েন্টটি ম্যাসেজ করুন, তারপর অন্য কব্জিতে একই পুনরাবৃত্তি করুন।

আপনি কখন ডাক্তারকে কল করবেন?

আপনার সন্তানের অবস্থার উন্নতি না হলে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান। বমি করা শিশুকে পরিচালনা করার সময়, পিতামাতার জন্য প্রধান জিনিসটি শান্ত থাকা। শিশুদের মধ্যে বমি বমি ভাব এবং বমি সাধারণত ভাইরাল সংক্রমণের কারণে পেট ফ্লু দ্বারা সৃষ্ট হয় এবং সময়ের সাথে সাথে ভাল হয়ে যায়। যদি বমি করা শিশুর জন্য খাবার ভালভাবে গ্রহণ করা হয়, তবে সাধারণত উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নেই। তবে, যদি পেটের ফ্লু ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়, তবে শিশুর দ্বারা অনুভূত লক্ষণগুলি রক্তাক্ত ডায়রিয়া সহ আরও গুরুতর হতে পারে। তাদের হজম একটি বমি শিশুর জন্য খাদ্য গ্রহণ করতে সক্ষম নাও হতে পারে এবং একটি ডাক্তারের সাহায্যে চিকিত্সা করা আবশ্যক। আপনার সন্তানের নিম্নলিখিত শর্তগুলির মধ্যে কোনটি থাকলে অবিলম্বে ডাক্তারকে কল করুন:
  • প্রথম বমি হওয়ার পর থেকে 8 ঘন্টা পরে তরল গ্রহণ করতে সক্ষম হননি
  • পানিশূন্যতার লক্ষণ দেখাচ্ছে
  • অসহ্য যন্ত্রণা হচ্ছে
  • তার অবস্থা খারাপের দিকে যাচ্ছে
  • বমি 24 ঘন্টারও বেশি সময় ধরে চলতে থাকে।
আপনার শিশুটিকেও ডাক্তারের কাছে পরীক্ষা করা উচিত যদি তারা 1 মাসের মধ্যে বারবার বমি করে এবং ওজন হ্রাস অনুভব করে। ডাক্তার বমির কারণ নির্ধারণ করতে এবং উপযুক্ত চিকিত্সা প্রদানের জন্য একটি পরীক্ষা সঞ্চালন করবেন। আপনার সন্তানের বমি সম্পর্কে আপনার যদি অন্য প্রশ্ন থাকে, তাহলে আপনি বিনামূল্যের জন্য SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনে সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। অ্যাপ স্টোর বা গুগল প্লে থেকে এখনই SehatQ অ্যাপটি ডাউনলোড করুন।