সর্দি এবং ফ্লু এমন কিছু নয় যা শিশুদের জন্য খুব বিপজ্জনক। যাইহোক, সর্দি এবং ফ্লুতে সাধারণত উপসর্গ থাকে যা প্রায়শই আপনার ছোট্টটির জন্য অস্বস্তি সৃষ্টি করে। সেটা নাক দিয়ে সর্দি বা এমনকি জ্বরের আকারেই হোক না কেন। শিশুদের সর্দি এবং ফ্লু চিকিত্সার জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে।
থামুন সর্দি
একটি সর্দি প্রায়শই একটি সর্দির প্রথম লক্ষণ, এবং এটি 2 সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। শ্লেষ্মা সাধারণত পরিষ্কার হতে শুরু করে এবং কয়েক দিন পরে হলুদ এবং মেঘলা হয়ে যায়। ফ্লুতেও নাক দিয়ে পানি পড়তে পারে, যদিও তা সবসময় হয় না।
ভিড় নাক কাটিয়ে উঠুন
হিউমিডিফায়ার অথবা একটি স্টিমার একটি ঠাসা নাক উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এছাড়াও, আপনি আরেকটি জিনিস করতে পারেন তা হল আপনার সন্তানের জন্য উষ্ণ স্যুপ। গবেষণা দেখায় যে উষ্ণ স্যুপ একটি ঠাসা নাক উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
কখন শিশুদের অতিরিক্ত যত্ন প্রয়োজন?
একটি সাধারণ কাশি শিশুদের মধ্যে ঘটে যখন কিছু তাদের গলা বা ফুসফুসে বিরক্ত করে। সাধারণত কাশি নিজে থেকেই চলে যাবে। শ্বাসকষ্টের কারণে কাশি আপনার সন্তানের রাতে ঘুমাতে অসুবিধা না করলে, আপনার শিশুর কাশিটি নিজে থেকে পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত তাকে একা রেখে দেওয়া ভাল।
হিউমিডিফায়ার,
vaporizer, এবং বাষ্প এই উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এছাড়াও, আপনি 1 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের এক চা চামচ মধুও দিতে পারেন।
হাঁচি এবং শ্বাস নিতে অসুবিধা
বাচ্চাদের ফ্লু কীভাবে চিকিত্সা করা যায় তা জানতে আপনার শিশুর নিঃশ্বাসের শব্দ শুনুন। আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে তাদের শ্বাসকষ্ট হচ্ছে, শ্বাস নিতে সমস্যা হচ্ছে, কথা বলতে সমস্যা হচ্ছে বা অস্বাভাবিকভাবে দ্রুত শ্বাস নিচ্ছেন, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।
শিশুদের মধ্যে গলা ব্যথা অতিক্রম
বাচ্চাদের গলা ব্যথার অন্যতম কারণ হল শ্লেষ্মা উপস্থিতি যা আপনার সন্তানের গলার পিছনে প্রবাহিত হয়। আপনি বাড়িতে প্রস্তুত করতে পারেন এমন ঐতিহ্যবাহী প্রতিকারগুলিই আপনার সন্তানকে ভালো বোধ করার জন্য যথেষ্ট। যদি আপনার শিশুর বয়স 5 বছরের বেশি হয়, আপনি তাকে লজেঞ্জ বা গলার ড্রপ দিতে পারেন।
ব্যথা এবং ব্যথা মোকাবেলা
সর্দি এবং ফ্লু আপনার সন্তানের মাথাব্যথা এবং ব্যথার কারণ হতে পারে। ব্যথা উপশম করার জন্য, 6 মাসের বেশি বয়সী একটি শিশুকে আইবুপ্রোফেন বা অ্যাসিটামিনোফেন দিয়ে ব্যথা পরিচালনা করুন। তবে নিশ্চিত করুন যে প্রদত্ত ওষুধের ডোজ আপনার সন্তানের বয়সের জন্য উপযুক্ত।
কানে ব্যথা নাকি কানে ইনফেকশন?
আপনার সন্তানের সর্দি বা ফ্লু হওয়ার কারণে যে তরল তৈরি হয় তা শিশুদের হালকা কানে ব্যথার কারণ হতে পারে। ব্যথা কমাতে আপনি আপনার সন্তানের কান একটি উষ্ণ, ভেজা কাপড় দিয়ে ঢেকে রাখতে পারেন। অথবা আপনি আপনার সন্তানকে আইবুপ্রোফেন বা অ্যাসিটামিনোফেনও দিতে পারেন। যাইহোক, যদি আপনার শিশু নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি দেখায়, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন:
- জ্বর
- আমার খারাপ লাগছে
- পানির অপচয়
- যদি আপনার সন্তানের বয়স 2 বছরের কম হয় এবং কানে ব্যথা হয়
শিশুদের মধ্যে জ্বর কাটিয়ে ওঠা এবং চিকিত্সা
যদি আপনার সন্তানের 40° সেলসিয়াসের বেশি জ্বর থাকে এবং 72 ঘন্টার বেশি সময় ধরে থাকে, এবং শিশুটির বয়স 6 মাসের কম, এবং টিকা দেওয়া হয়নি, তাহলে সঠিক সাহায্যের জন্য আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। এছাড়াও, বাচ্চাদের জ্বর নিরাময়ের জন্য আপনি আরেকটি জিনিস করতে পারেন তা হল তাকে অ্যাসিটামিনোফেন বা আইবুপ্রোফেন দেওয়া। এছাড়াও এমন জামাকাপড় পরুন যেগুলি খুব বেশি মোটা নয় এবং তাকে নিয়মিত জল দিন।
ফ্লু সহ শিশুদের মধ্যে ডায়রিয়া এবং বমি কাটিয়ে ওঠা
আপনার সন্তানের সর্দি হলে ডায়রিয়া এবং বমি হতে পারে। স্থির থাকবেন না, প্রতি 5 মিনিটে আপনার শিশুকে তরল খাবার দিন যাতে সে পানিশূন্য না হয়। যাইহোক, যদি আপনার শিশু একাধিকবার বমি করে থাকে, যদি শিশুটি স্বাভাবিকের মতো প্রস্রাব না করে, বা তাকে অসুস্থ দেখায়, অবিলম্বে ডাক্তারকে ডাকুন।
সাবধানে ড্রাগ নির্বাচন করুন
4 বছরের কম বয়সী শিশুদের কাশির ওষুধ বা সর্দির ওষুধ দেবেন না। যতক্ষণ না আপনার ডাক্তার ওষুধটি নির্ধারণ করেন। আপনার সন্তানের উপসর্গের চিকিৎসা করে এমন একটি ওষুধ বেছে নিন। নিশ্চিত করুন যে আপনি দুটি ওষুধ দেবেন না যাতে একই উপাদান রয়েছে কারণ এটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে। এছাড়াও, সাবধানে ড্রাগ লেবেল পড়তে ভুলবেন না.
