আপনার সর্দি, মাথাব্যথা বা চুলকানি হলে আপনি ইউক্যালিপটাস তেল ব্যবহার করতে পারেন। প্রাচীনকাল থেকেই এই তেল বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা নিরাময়ে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ইউক্যালিপটাস তেল শরীরে প্রশান্তিদায়ক উষ্ণ সংবেদনও দিতে পারে। এছাড়াও, আপনি কি জানেন যে ইউক্যালিপটাস তেলের অগণিত উপকারিতা রয়েছে যা স্বাস্থ্যের জন্য ভাল?
ইউক্যালিপটাস তেলের উপকারিতা
ইউক্যালিপটাস তেল হল এমন একটি তেল যা ইউক্যালিপটাস গাছের তাজা পাতা এবং ডালগুলির বাষ্প পাতন দ্বারা উত্পাদিত হয়।
Melaleuca leucadendra ) তেল বলে
cajeput তেল এতে রাসায়নিক সিনেওলও রয়েছে (
cineole ) ত্বকে তেল লাগানোর পরে যখন আপনি একটি উষ্ণ সংবেদন অনুভব করেন, তখন এটি সিনিওল যা উষ্ণ সংবেদন দেয়। স্বাস্থ্যের জন্য ইউক্যালিপটাস তেলের উপকারিতা, সহ:
1. শ্বাসকষ্ট উপশম করে
একটি ঠাসা নাক থাকা বেশ যন্ত্রণাদায়ক. এটি প্রায়শই আপনার শ্বাস নিতে কষ্ট করে। ইউক্যালিপটাস তেলের শান্ত, ডিকনজেস্ট্যান্ট এবং এক্সপেক্টোর্যান্ট বৈশিষ্ট্যগুলি নাক, গলা এবং অন্যান্য শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গগুলিকে প্রশমিত করতে সাহায্য করতে পারে। এছাড়াও, এই তেলটি কাশি, ল্যারিঞ্জাইটিস, ফ্যারিঞ্জাইটিস, ব্রঙ্কাইটিস এবং অন্যান্য শ্বাসযন্ত্রের ব্যাধিগুলির চিকিত্সার জন্যও কার্যকর।
2. পোকামাকড়ের কামড়ের চুলকানি দূর করুন
পোকামাকড়ের কামড় প্রায়ই অসহ্য চুলকানি সৃষ্টি করে। যাইহোক, এই তেল চুলকানি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে কারণ এতে প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এর কীটনাশক বৈশিষ্ট্য এমনকি পোকামাকড়কে তাড়াতে পারে।
3. ত্বকের সংক্রমণ কাটিয়ে ওঠা
ইউক্যালিপটাস তেল ত্বকের সংক্রমণ কাটিয়ে উঠতে সক্ষম বলে মনে করা হয়। এতে থাকা সিনোল উপাদানের কারণে উষ্ণ সংবেদন ত্বকে লাগালে ব্যথা কমাতে পারে। যাইহোক, খোলা ক্ষত এবং গুরুতর ত্বকের সংক্রমণে প্রয়োগ না করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
4. ব্যথা কমাতে
এই তেলটি একটি প্রাকৃতিক বেদনানাশক, যার অর্থ এটি আক্রান্ত স্থানের চারপাশে লাগালে মাথাব্যথা এবং পেটব্যথা সহ ব্যথা কমাতে পারে। ইউক্যালিপটাস তেল জয়েন্টের ব্যথা উপশম করতেও সাহায্য করে বলে বিশ্বাস করা হয়, হয় একা ব্যবহার করা হয় বা অ্যান্টিসেপটিক লোশনের অন্যান্য উপাদানের সাথে একত্রে ব্যবহার করা হয়।
5. করোনা প্রতিরোধে সম্ভাব্য
ইউক্যালিপটাস তেলে করোনা ভাইরাস প্রতিরোধ করার ক্ষমতা রয়েছে। ইউক্যালিপটাস এসেনশিয়াল অয়েলে সক্রিয় উপাদানের কারণে এই প্রাকৃতিক উপাদানটি অ্যান্টিভাইরাল হিসেবে কাজ করতে পারে। যাইহোক, এই বিষয়ে আরও গবেষণা এখনও প্রয়োজন.
6. জ্বর কমায়
এটি সংক্রমণের সাথে লড়াই করে এবং ঘামকে উদ্দীপিত করে শরীরকে ঠান্ডা করে জ্বর কমাতে সাহায্য করতে পারে। ইউক্যালিপটাস তেলের যৌগগুলি ঘাম নিঃসরণকারী একক্রাইন গ্রন্থিগুলিকে উদ্দীপিত করতে সক্ষম। এছাড়াও, এই তেলটি ঘামের মাধ্যমে শরীরের বিষাক্ত পদার্থ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
7. পেট ফাঁপা কাটিয়ে ওঠা
সর্দি-কাশির কারণে প্রায়ই পেট ফুলে যায় এবং অস্বস্তি হয়। যাইহোক, তেলের কার্মিনেটিভ বৈশিষ্ট্যগুলি গ্যাসের গঠনকে সীমিত করতে পারে এবং অন্ত্রে যে গ্যাস তৈরি হয়েছে তা দূর করতে সাহায্য করে যাতে পেট ফাঁপা দূর হয়। সিনেওল দ্বারা প্রদত্ত উষ্ণ প্রভাবও সর্দি উপশম করতে সহায়তা করে।
8. পেটের ক্র্যাম্প কমায়
পিএমএস বা অন্যান্য সমস্যার কারণে পেটে ব্যথা হলে, আপনি কি কখনও পেটে ইউক্যালিপটাস তেল লাগিয়েছেন? যদি না হয়, আপনি এটি চেষ্টা করতে পারেন. ইউক্যালিপটাস তেলে অ্যান্টিস্পাসমোডিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা পেটের ব্যথা কমাতে বা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। ইউক্যালিপটাস তেলের বিভিন্ন উপকারিতা সম্পর্কে আরও গবেষণা এখনও প্রয়োজন। যাইহোক, যদি আপনি উপরের অভিযোগগুলির কোনটি অনুভব করেন তবে এটি ব্যবহার করার চেষ্টা করার জন্য আপনার জন্য কিছু ভুল নেই। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
ইউক্যালিপটাস তেল নিরাপত্তা
বেশিরভাগ মানুষের জন্য, ইউক্যালিপটাস তেল ত্বকে ব্যবহার করা নিরাপদ। যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে আপনি শুধুমাত্র যথেষ্ট আবেদন করেন। এটি খোলা ক্ষতগুলিতে প্রয়োগ করার সুপারিশ করা হয় না কারণ এটি আশঙ্কা করা হয় যে এটি আরও স্ফীত হবে। ইউক্যালিপটাস তেল ব্যবহার করার সময় কিছু লোক অ্যালার্জিও অনুভব করতে পারে। অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া যা ঘটতে পারে চুলকানি, ফুসকুড়ি, কাশি, মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব, বমি, এমনকি অজ্ঞান হয়ে যেতে পারে। উপরন্তু, ইউক্যালিপটাস শ্বাস নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না কারণ এটি আশঙ্কা করা হয় যে এটি শ্বাসকষ্টের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে। শুধু তাই নয়, এটি শিশুর মুখে লাগানোও উচিত নয় কারণ এটি শ্বাসকষ্ট হতে পারে এবং শ্বাসকষ্ট হতে পারে। বিশেষ করে গর্ভবতী বা স্তন্যদানকারী মহিলাদের জন্য, ইউক্যালিপটাস তেল ব্যবহার করার আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। কারণ, গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের ক্ষেত্রে এর ব্যবহারের নিরাপত্তা সংক্রান্ত পর্যাপ্ত তথ্য নেই। নিরাপদ থাকতে এই তেল ব্যবহার এড়িয়ে চলুন। ইউক্যালিপটাস তেল ব্যবহার করার সময় আপনি যদি অস্বাভাবিক লক্ষণগুলি অনুভব করেন, তাহলে আপনার অবিলম্বে এটি ব্যবহার বন্ধ করা উচিত এবং আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। ডাক্তার কারণ খুঁজে বের করবেন এবং আপনার জন্য সঠিক চিকিৎসা করবেন।