বমি বমি ভাব বা বমি হওয়ার সময় গর্ভবতী মহিলাদের প্রায়ই বমি হওয়া স্বাভাবিক
প্রাতঃকালীন অসুস্থতা. যাইহোক, যে বমিটি বের হয় তা যদি হলুদ হয় তবে কিছু মেডিকেল অবস্থা হতে পারে যা এটি ঘটাচ্ছে। কৌতূহলী না হওয়ার জন্য, গর্ভাবস্থায় হলুদ বমি হওয়ার বিভিন্ন কারণ এবং কীভাবে সেগুলি কাটিয়ে উঠতে হয় তা নীচে বিবেচনা করুন।
গর্ভাবস্থায় হলুদ বমি হওয়ার 7টি কারণ
উদ্বেগজনক হওয়ার পাশাপাশি, গর্ভাবস্থায় হলুদ তরল বমি করা জিহ্বায় তিক্ত স্বাদ ছেড়ে যেতে পারে। এই অবস্থার অস্বস্তি সৃষ্টি করার এবং দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করার সম্ভাবনা রয়েছে। এটি মোকাবেলা করার উপায় খুঁজে বের করতে, প্রথমে গর্ভবতী মহিলাদের বমি করার বিভিন্ন কারণগুলি নীচে তিক্ত হলুদ তরলটি বুঝুন।
1. মায়ের পেট খালি
কখনও কখনও, গর্ভাবস্থায় বমি হলুদ তরল দেখা দিতে পারে কারণ পেট এখনও খালি থাকে। এটি সাধারণত সকালে ঘটতে পারে যখন আপনি মাত্র ঘুম থেকে উঠেন এবং পেটে কোন খাবার প্রবেশ করে না। পাকস্থলীতে একটি তরল থাকে যা খাদ্য হজম প্রক্রিয়ায় সাহায্য করার জন্য এনজাইম ধারণ করে। তরল হলুদ বা সবুজ রঙের হতে পারে। আপনি যদি খালি পেটে ফেলে দেন তবে সেই তরলটি আপনার মুখ থেকে বেরিয়ে আসতে পারে।
2. পিত্ত রিফ্লাক্স
পিত্ত রিফ্লাক্স গর্ভাবস্থায় হলুদ বমির জন্য একটি ট্রিগার হতে পারে। এই অবস্থাটি ঘটে যখন পিত্ত (যকৃতে উৎপন্ন একটি তরল) পাকস্থলীতে বা মুখ ও পাকস্থলীর (অন্ননালী) সংযোগকারী নলটিতে উঠে। পিত্ত রিফ্লাক্সের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল হলুদ বা সবুজাভ বমি। শুধু তাই নয়, এই মেডিক্যাল কন্ডিশন বমি বমি ভাব, ওজন কমানো, পেটের উপরের অংশে ব্যথার জন্যও আমন্ত্রণ জানাতে পারে।
3. গর্ভাবস্থার হরমোন
গর্ভবতী মহিলাদের শরীরে গর্ভাবস্থার হরমোনের বৃদ্ধি হলুদ বমিকে আমন্ত্রণ জানাতে সক্ষম বলে মনে করা হয়। প্রথম ত্রৈমাসিকে, গর্ভাবস্থার হরমোন যেমন ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন বৃদ্ধি পেতে পারে। উপরন্তু, হরমোন
মানব কোরিওনিক গোনাডোট্রপিন (hCG)ও লাফ দিয়েছে। এই হরমোনগুলির বৃদ্ধির ফলে গর্ভবতী মহিলাদের প্রায়শই সকালে বমি হতে পারে যখন তাদের পেট এখনও খালি থাকে। ফলে হলুদ বমি বের হতে পারে।
4. গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড রিফ্লাক্স
পাকস্থলীর অ্যাসিড বৃদ্ধির কারণেও গর্ভবতী মহিলাদের হলুদ তরল বমি করতে পারে। এই চিকিৎসা অবস্থা খাদ্যনালী বা খাদ্যনালীতে পাকস্থলীর অ্যাসিডের বৃদ্ধি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড রিফ্লাক্স সাধারণত ঘটে যখন নিম্ন খাদ্যনালীর স্ফিঙ্কটার পেশী দুর্বল হয়ে যায়। লক্ষণগুলি বুকে ব্যথা, গিলতে অসুবিধা, বুকজ্বালা পর্যন্ত।
5. অ্যাপেনডিসাইটিস
গর্ভাবস্থায় হলুদ তরল বমি হওয়ার পিছনেও অ্যাপেন্ডিসাইটিস দায়ী হতে পারে। অ্যাপেন্ডিক্স হল একটি ছোট টিউব-আকৃতির অঙ্গ যা বৃহৎ অন্ত্রের সাথে সংযুক্ত থাকে। যদি এই অঙ্গটি স্ফীত হয়ে যায়, এটি একটি গুরুতর চিকিৎসা অবস্থা যার চিকিৎসা করা প্রয়োজন। অ্যাপেন্ডিসাইটিসের লক্ষণগুলি বেশ বৈচিত্র্যময়, যেমন তলপেটে ব্যথার চেহারা, নাভিতে ব্যথা যা পেটের ডানদিকে বিকিরণ করে, বমি বমি ভাব, বমি হওয়া এবং ক্ষুধা কমে যাওয়া।
6. অন্ত্রে ব্লকেজ
অন্ত্রে বাধা বা অন্ত্রের বাধা গর্ভাবস্থায় হলুদ বমি হতে পারে বলেও বিশ্বাস করা হয়। ছোট অন্ত্র এবং বৃহৎ অন্ত্র ব্লক হয়ে গেলে এই অবস্থা হয়। অবরোধ আংশিক (আংশিক) বা মোট হতে পারে। এই অবস্থার কারণে খাবার, তরল এবং পাকস্থলীর অ্যাসিড ব্লকেজের জায়গায় জমা হতে পারে এবং পেটে ফিরে যেতে পারে যাতে গর্ভবতী মহিলারা বমি করতে পারে। হেলথলাইন থেকে রিপোর্ট করা হয়েছে, অন্ত্রে ব্লকেজের কারণেও হলুদ বা সবুজ বমি হতে পারে।
7. নির্দিষ্ট ওষুধ
ওয়েব এমডি থেকে উদ্ধৃত, বমিতে হলুদ পিত্তের উপস্থিতি কিছু ওষুধের কারণেও হতে পারে, যেমন অ্যান্টিহিস্টামাইন, ব্যথা উপশমকারী, উপশমকারী, এন্টিডিপ্রেসেন্টস।
গর্ভাবস্থায় হলুদ বমি কীভাবে মোকাবেলা করবেন
গর্ভাবস্থায় হলুদ তরল বমির সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন তা এটির কারণের চিকিৎসার উপর ভিত্তি করে করা হবে। তবে, যদি খালি পেটে বা বমি বমি ভাবের কারণে হলুদ বমি হয় তবে আপনি নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করে দেখতে পারেন।
ঘুমানোর আগে বা সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর স্ন্যাকস খাওয়ার চেষ্টা করুন। পেটে খাবারের উপস্থিতি সকালে বমি প্রতিরোধ করতে পারে। স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস যাতে প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেট থাকে, যেমন বাদাম, একটি দুর্দান্ত পছন্দ হতে পারে।
হলুদ বমির চেহারা রোধ করতে, গর্ভবতী মহিলাদের নিয়মিত খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। কারণ, ২-৩ ঘণ্টা না খেলে বমি বমি ভাব আরও খারাপ হতে পারে। অতএব, ছোট অংশে নিয়মিত খাওয়ার চেষ্টা করুন। এটি বমি বমি ভাব এবং বমি জন্ডিস প্রতিরোধ করবে বলে আশা করা হচ্ছে।
মসলাযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন
যতক্ষণ আপনি বমি অনুভব করেন ততক্ষণ মশলাদার খাবার খাওয়ার তাগিদ ধরে রাখুন। কারণ, মশলাদার খাবার বমি বমি ভাবের অনুভূতি বাড়ায় এবং বমিকে আমন্ত্রণ জানায়।
গর্ভবতী মহিলারা ক্লান্ত বোধ করলে বমি বমি ভাব এবং বমি হতে পারে। এজন্য আপনাকে সবসময় পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
যদি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি দেখা দেয়, আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
- প্রস্রাবের গাঢ় রঙ
- প্রস্রাব করতে পারে না
- প্রচন্ড মাথাব্যথা
- জ্বর
- শ্বাস নিতে কষ্ট হয়
- মাথা ঘোরা এবং বিভ্রান্ত বোধ
- পেটে প্রচন্ড ব্যাথা বা ক্র্যাম্পিং
- রক্ত বমি করা
- দুর্বল পেশী
- চাক্ষুষ ব্যাঘাত
- যোনিপথে রক্তপাত।
[[সম্পর্কিত নিবন্ধগুলি]] গর্ভাবস্থা সম্পর্কে আপনার যদি কোনো প্রশ্ন থাকে, তাহলে বিনামূল্যে SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না। এখনই অ্যাপ স্টোর বা গুগল প্লে থেকে এটি ডাউনলোড করুন।
