শিশু এবং শিশুদের মেনিনজাইটিস প্রতিরোধে 4টি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ

মেনিনজাইটিস শিশুদের জন্য একটি মারাত্মক রোগ হতে পারে, বিশেষ করে 3 মাসের কম বয়সী শিশুদের জন্য। যাইহোক, শিশু বা শিশুদের তাদের বয়স অনুযায়ী মেনিনজাইটিসের টিকা দেওয়ার মাধ্যমে এই অবস্থা প্রতিরোধ করা যেতে পারে। মেনিনজাইটিস হল মেনিনজেসের প্রদাহ, ঝিল্লি যা মানুষের মস্তিষ্ক এবং মেরুদন্ডকে আবৃত করে। এই ফোলা মস্তিষ্কের মধ্যেই অস্বাভাবিক নয়। যদি এটি দ্রুত নির্ণয় করা যায়, মেনিনজাইটিসে আক্রান্ত একটি শিশুর পুনরুদ্ধারের একটি বড় সম্ভাবনা রয়েছে। তাই, মেনিনজাইটিসের লক্ষণ দেখা দিলে আপনার সন্তানকে অবিলম্বে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া উচিত।

শিশুদের মেনিনজাইটিস এর কারণ কি?

বিস্তৃতভাবে বলতে গেলে, শিশুদের মধ্যে মেনিনজাইটিস হয়:
  • ভাইরাস ঘটিত সংক্রমণ

এই সংক্রমণটি অ্যাসেপটিক মেনিনজাইটিস নামেও পরিচিত এবং এটি শিশুদের মেনিনজাইটিসের সবচেয়ে সাধারণ কারণ। মেনিনজাইটিস সৃষ্টিকারী বেশিরভাগ ভাইরাস সাধারণ উপসর্গ সৃষ্টি করে, যেমন জ্বর (গরম-ঠাণ্ডা), জ্বর, ডায়রিয়া এবং ফ্লুর মতো উপসর্গ। ভাইরাল মেনিনজাইটিস সাধারণত একটি গুরুতর অবস্থা নয় এবং বেশিরভাগ ভাইরাল সংক্রমণের মতো নিজে থেকেই চলে যায়।
  • ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ

ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ একটি মোটামুটি বিরল অবস্থা, তবে এটি একটি জরুরী অবস্থা যা অবিলম্বে চিকিত্সা না করা হলে জীবন-হুমকি হতে পারে। শিশুদের মধ্যে, মেনিনজাইটিস সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া হল গ্রুপ বি স্ট্রেপ, কোলি, এবং লিস্টেরিয়া মনোসাইটোজেনস. বয়স্ক শিশুদের মধ্যে, ব্যাকটেরিয়া যা মেনিনজাইটিস সৃষ্টি করে, যথা: স্ট্রেপ্টোকক্কাস নিউমোনিয়া এবং নেইসেরিয়া মেনিনজিটিডিস (মেনিনোকোকি)।

মেনিনজাইটিস প্রতিরোধ কিভাবে?

একজন অভিভাবক হিসেবে, আপনার সন্তানের মেনিনজাইটিস হলে এটা অবশ্যই উদ্বেগজনক। যাইহোক, একটি শিশুর শরীরে বসতি স্থাপন করা থেকে এই মারাত্মক রোগ প্রতিরোধ করার অনেক উপায় আছে।

1. মেনিনজাইটিস ভ্যাকসিন

শিশুদের টিকা দেওয়ার সময় কিছু ধরণের ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধ করা যেতে পারে। শিশু এবং শিশুদের জন্য দুটি মেনিনজাইটিস টিকা রয়েছে, যথা:
  • হিব ইমিউনাইজেশন

হিব ইমিউনাইজেশন শিশুদের ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট ব্যাকটেরিয়াল মেনিনজাইটিস হওয়া থেকে প্রতিরোধ করতে পারে হ্যামোফিলাস ইনফ্লুয়েঞ্জা টাইপ বি (Hib)। ইন্দোনেশিয়ায়, এই টিকা যেকোনো স্বাস্থ্যকেন্দ্রে সহজে পাওয়া যায় কারণ এতে ইন্দোনেশিয়ার সরকার দ্বারা প্রোগ্রাম করা প্রাথমিক টিকা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে এবং শিশুদের 2, 3 এবং 4 মাস বয়স হলে দেওয়া উচিত৷ টিকা শিশু এবং শিশুদের মেনিনজাইটিস প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে
  • PCV টিকাদান (নিউমোকোকাল কনজুগেট ভ্যাকসিন)

PCV টিকাদান ফুসফুসের প্রদাহজনিত রোগ (নিউমোনিয়া), মস্তিষ্কের প্রদাহ (মেনিনজাইটিস), এবং রক্তের সংক্রমণ (ব্যাকটেরেমিয়া) প্রতিরোধ করতে পারে। এই PCV টিকা 3 বার বাহিত হয়, 2 মাস বয়সী শিশু থেকে শুরু করে প্রশাসনের 4-8 সপ্তাহের ব্যবধানে। একটি শিশুর বয়স 11 থেকে 12 বছর হওয়ার পরে, তাকে মেনিনজাইটিসের টিকা দেওয়া যেতে পারে বুস্টার 16 বছর বয়সে। যাইহোক, 2 মাস থেকে 11 বছর বয়সী শিশুরাও আগে এই টিকা পেতে পারে যদি তারা নিম্নরূপ মেনিনজাইটিস টিকা দেওয়ার প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে:
  • মেনিনজাইটিস এন্ডেমিক এমন একটি দেশে বাস করুন বা ভ্রমণ করবেন
  • একটি ইমিউন সিস্টেম ব্যাধি আছে
  • এমন একটি কমিউনিটি গ্রুপে থাকা যেখানে প্রচুর মেনিনজাইটিস রোগী রয়েছে

2. পরিষ্কার রাখুন

খাওয়ার আগে এবং বাথরুম ব্যবহার করার পরে আপনার হাত ধুতে অলস হবেন না। অভিভাবকদেরও তাদের সন্তানদেরকে শেখানো উচিত খাবার, পানীয়, এবং কাটলারি, তোয়ালে এবং ব্যক্তিগত জিনিসপত্র অন্য বাচ্চাদের সাথে ভাগ না করার জন্য, বিশেষ করে যারা অসুস্থ দেখাচ্ছে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

3. মেনিনজাইটিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাথে যোগাযোগ সীমিত করুন

মেনিনজাইটিসে আক্রান্ত বন্ধুর সাথে খেলে শিশুরা ব্যাকটেরিয়াজনিত মেনিনজাইটিসে আক্রান্ত হবে না কারণ মস্তিষ্কের প্রদাহ বাতাসের মাধ্যমে ছড়ায় না। তবে শিশুরা যদি রোগীর সাথে খুব কাছাকাছি বা দীর্ঘ সময় ধরে আড্ডা দেয় তবে একই রোগ হতে পারে। ব্যাকটেরিয়াজনিত মেনিনজাইটিসে আক্রান্ত একজন ব্যক্তি অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণের 24 ঘন্টার মধ্যে সংক্রামক হবেন। আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন যে আপনার শিশু মেনিনজাইটিস সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াগুলির সংস্পর্শে আসবে, তাহলে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণের বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

4. সহনশীলতা বাড়ান

ইমিউন সিস্টেমকে সুস্থ রাখলে আপনার সন্তানের শরীরে মেনিনজাইটিস সৃষ্টিকারী ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়ার প্রবেশ রোধ করতে পারে। প্রধান শরীরের প্রতিরোধের উপায়, সহ:
  • একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য জীবনযাপন করুন এবং প্রচুর শাকসবজি এবং ফল খেতে ভুলবেন না
  • পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন
  • ব্যায়াম নিয়মিত
  • ধূমপান, অবৈধ ড্রাগ এবং অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন
শিশু এবং শিশুদের মেনিনজাইটিস মৃত্যুর কারণ হতে পারে। আপনার শিশুর মেনিনজাইটিসের লক্ষণগুলি সন্দেহ হলে ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করতে দেরি করবেন না।