সংগ্রহস্থলের জন্য বুকের দুধের কাচের বোতল বেছে নিচ্ছেন? এই সুবিধা এবং অসুবিধা

বুকের দুধের কাঁচের বোতলের মতো একটি পাত্রে প্রকাশ করা বুকের দুধ (ASIP) সংরক্ষণ করা হল অনেকগুলি কার্যকলাপ সহ স্তন্যপান করানো মায়েদের জন্য একটি বিকল্প। বুকের দুধের প্রাপ্যতা বজায় রাখতে, স্তন পূর্ণ অনুভব করার জন্য অপেক্ষা না করে অন্তত প্রতি 2-3 ঘন্টা অন্তর নিয়মিত বুকের দুধ প্রকাশ করা যেতে পারে। কারণ যে স্তনগুলো আগে থেকেই খুব বেশি দুধ ধরে রাখার কারণে ফুলে গেছে, সেগুলো প্রকাশের সময় বেশি ব্যথা অনুভব করবে। উপরন্তু, যদি এটি অবিলম্বে পাম্প না করা হয়, দুধ উৎপাদন হ্রাস পরবর্তী জীবনে ঘটবে।

বুকের দুধের কাচের বোতল ব্যবহার করার আগে, এই প্রস্তুতিটি করুন

একটি কাঁচের বুকের দুধের বোতলে বুকের দুধ প্রকাশ এবং সংরক্ষণ করার আগে আপনি কয়েকটি পদক্ষেপ নিতে পারেন, যেমন নিম্নলিখিতগুলি।
  1. একটি দুধের পাত্রের গ্লাস প্রস্তুত করুন।
  2. বুকের দুধ একটি জীবাণুমুক্ত কাঁচের বোতলে বুকের দুধ রাখুন।
  3. ASIP উৎপাদনের তারিখ সম্পর্কে তথ্য সম্বলিত একটি লেবেল আটকান।
  4. প্রস্তুত করা কুলার বক্স বা কুলিং জেল ঠান্ডা করতে যাতে দুধ বাসি না হয় (যদি রেফ্রিজারেটর পাওয়া না যায়)।

বুকের দুধের কাচের বোতল জীবাণুমুক্ত করতে ভুলবেন না

এটি ব্যবহার করার আগে, বুকের দুধের কাঁচের বোতলটি জীবাণুমুক্ত কিনা তা নিশ্চিত করুন। বর্তমানে, বাষ্প এবং অতিবেগুনী (UV) আলো সহ জীবাণুমুক্তকারী রয়েছে যা একটি বিকল্প হতে পারে। যাইহোক, আপনি নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি সহ ম্যানুয়ালি জীবাণুমুক্ত করতে পারেন।
  1. বুকের দুধের কাচের বোতলে ঠান্ডা জল রাখুন।
  2. ঠান্ডা জল ব্যবহার করে কাঁচের বোতল জীবাণুমুক্ত করার সময় কোনও জলের বুদবুদ নেই তা নিশ্চিত করুন।
  3. একটি স্বাস্থ্যকর ক্লোজিং পাত্রে 30 মিনিটের জন্য কাচের বোতলটিকে আধা-বন্ধ অবস্থায় রেখে দিন।
জীবাণুমুক্ত করার পরে, তারপর স্তন এবং বুকের দুধের পাত্রে স্পর্শ করার আগে পরিষ্কার জল ব্যবহার করে আঙ্গুল এবং নখের মধ্যে ধুয়ে ফেলুন। স্তনের অবশিষ্ট দুধ পরিষ্কার করতে একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা টিস্যু ব্যবহার করুন। অবশেষে, একটি কাপড় ব্যবহার করে স্তনকে সংকুচিত করুন যা গরম জলে আর্দ্র করা হয়েছে এবং স্তনকে আলতো করে ম্যাসাজ করে দুধ প্রকাশ করুন। বুকের দুধ একটি পাত্রে রাখুন, তারপর এটি একটি বোতলে স্থানান্তর করুন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

কাচের বোতল ছাড়াও এখানে বুকের দুধ সংরক্ষণ করা যায়

কাচের বোতল ছাড়াও, বিশেষ BPA-মুক্ত বুকের দুধের ব্যাগ

এছাড়াও একটি ASIP স্টোরেজ বিকল্প হতে পারে। বুকের দুধের কাচের বোতল বুকের দুধ সংরক্ষণের একমাত্র বিকল্প নয়। প্লাস্টিকের বোতল এবং বিশেষ বুকের দুধের প্লাস্টিকের ব্যাগ রয়েছে। BPA-মুক্ত ওরফে একটি বেছে নিতে ভুলবেন না বিপিএ মুক্ত.

  • বুকের দুধের জন্য প্লাস্টিকের বোতল:

    বুকের দুধের কাঁচের বোতল ছাড়াও প্লাস্টিকের বোতলে বুকের দুধ সংরক্ষণ করা যেতে পারে। আজ, আপনি বিভিন্ন ধরণের প্লাস্টিকের বোতল খুঁজে পেতে পারেন যা ব্রেস্ট পাম্পের আকারের সাথে মেলে ডিজাইন করা হয়েছে। এইভাবে, পাম্প থেকে বোতলে বুকের দুধ স্থানান্তর করার প্রক্রিয়াটিও করা সহজ। এইভাবে, প্রকাশ করার সময় কোন দুধ নষ্ট হয় না। কাচের বুকের দুধের বোতলের মতো, এই প্লাস্টিকের বোতলগুলিও বারবার ব্যবহার করা যেতে পারে।
  • বুকের দুধের জন্য প্লাস্টিকের ব্যাগ:

    প্লাস্টিক ব্যাগ কাচের বোতল এবং প্লাস্টিকের বোতল ব্যবহার ব্যতীত মায়ের দুধ সংরক্ষণের জন্য একটি বিকল্প সমাধান হতে পারে। সুবিধা হল এই বিশেষ ASIP প্লাস্টিকের ব্যাগটি আরও নমনীয় এবং দুটি পাত্রের চেয়ে জায়গা নেয় না।

    যাইহোক, প্লাস্টিকের ব্যাগের বেশ কিছু অসুবিধা রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে সহজে ফুটো হওয়া এবং শুধুমাত্র একবার ব্যবহার করা। এছাড়াও, কাচের বোতল বা প্লাস্টিকের বোতলের সাথে তুলনা করলে, এই বিশেষ ব্যাগে বুকের দুধ রাখা নিজেই একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে। অতএব, প্রচুর ASIP নষ্ট হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।

SehatQ থেকে নোট:

বুকের দুধের জন্য একটি কাচের বোতল হল বুকের দুধ সংরক্ষণের জায়গাগুলির মধ্যে একটি যা বুসুই খুঁজছে। আরও কার্যকরী হওয়ার পাশাপাশি, এই কাচের বোতলটি বারবার ব্যবহার করা যেতে পারে, পাশাপাশি বুকের দুধ সংরক্ষণের জন্য নিরাপদ এবং শক্তভাবে বন্ধ করা যেতে পারে। ASIP কাঁচের বোতলগুলিতে একটি রাবার বা প্লাস্টিকের ক্যাপ থাকে, যা বোতলটিকে বায়ুরোধী করে তোলে, তাই ASIP ভালভাবে সংরক্ষিত হয়। যদিও এটি বারবার ব্যবহার করা যেতে পারে, দুর্ভাগ্যবশত কাচের বুকের দুধের বোতলগুলিরও অসুবিধা রয়েছে, কারণ সেগুলি ভাঙা সহজ।