বোন ফ্লু এমন একটি শব্দ যা প্রায়ই ব্যবহৃত হয় যখন কেউ চিকুনগুনিয়ার সংস্পর্শে আসে। আসলে যা হয়েছিল তা হাড়ে সর্দি ছিল না, কিন্তু একটি সংক্রমণ যা জয়েন্টগুলিতে ব্যথার লক্ষণ সৃষ্টি করেছিল। আফ্রিকা ও দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ায় এই রোগের প্রাদুর্ভাব ঘটেছে। চিকুনগুনিয়া রোগ হয়
আলফাভাইরাস, যা Togaviridae পরিবারের সদস্য। এই ভাইরাস মশার কামড়ের মাধ্যমে মানুষের মধ্যে ছড়ায়
এডিস ইজিপ্টি এবং
এডিস অ্যালবোপিকটাস, উভয়ই মশা যা ডেঙ্গু জ্বরে ডেঙ্গু ভাইরাস ছড়ায়। নবজাতক, 65 বছরের বেশি বয়সী বাবা-মা, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের এই ভাইরাল সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি। হাড়ের ফ্লু কার্ডিওভাসকুলার, শ্বাসযন্ত্র এবং স্নায়বিক অঙ্গগুলির অবস্থার উপর নির্ভর করে গুরুতর সংক্রমণ এবং মৃত্যুর কারণ হতে পারে।
চিকুনগুনিয়া রোগের চিকিৎসা
হাড়ের ফ্লু বা চিকুনগুনিয়ার সরাসরি কোনো প্রতিকার নেই। অন্যান্য ভাইরাল সংক্রমণের মতো, হাড়ের ফ্লু হয়
স্ব সীমাবদ্ধ অথবা বিনা চিকিৎসায় নিজেই সুস্থ হয়ে উঠুন। এই রোগের সময়কাল 2-3 দিন স্থায়ী হতে পারে। বেশিরভাগ রোগী 1 সপ্তাহের মধ্যে লক্ষণগুলির উন্নতি অনুভব করবেন। তবে জয়েন্টে ব্যথা অনুভূত হতে পারে কয়েক মাস পর্যন্ত। হাড়ের ফ্লু চিকিত্সার লক্ষ্য হল উপসর্গগুলি উপশম করা। এখানে কিছু প্রস্তাবিত পদক্ষেপ রয়েছে:
- প্রচুর বিশ্রাম নাও
- ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধে পানি পান করুন
- প্যারাসিটামল এবং আইবুপ্রোফেনের মতো জ্বর কমানোর এবং ব্যথা উপশমকারী ওষুধ খান।
- আপনার ডাক্তার নিশ্চিত না হওয়া পর্যন্ত অ্যাসপিরিন বা ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগগুলি গ্রহণ করবেন না যে আপনার ডেঙ্গু হেমোরেজিক জ্বর নেই। এটি ঘটতে পারে এমন রক্তপাতের ঝুঁকি কমাতে লক্ষ্য করে।
- আপনি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করছেন সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন
যদিও হাড়ের ফ্লু যথেষ্ট চিকিত্সা পেয়েছে, তবে নতুন সংক্রমণ ছাড়াই এই রোগ বারবার হতে পারে। এই অবস্থাটি একটি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয় যা পেশী বা জয়েন্টগুলিতে বেঁচে থাকে।
উপসর্গের চিকিৎসার জন্য চিকুনগুনিয়ার ওষুধ বেছে নিন
আসলে চিকুনগুনিয়া রোগের চিকিৎসা করতে পারে এমন কোনো নির্দিষ্ট ওষুধ নেই। যাইহোক, অন্তত চিকুনগুনিয়ার ওষুধের বেশ কয়েকটি পছন্দ রয়েছে যা নীচের মতো লক্ষণগুলি কাটিয়ে উঠতে পারে।
1. নেপ্রোক্সেন
এই ওষুধটি প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনের উত্পাদনকে ব্লক করার উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে, এমন একটি পদার্থ যা শরীরে ব্যথা এবং প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। চিকুনগুনিয়ার কারণে জয়েন্টে ব্যথা এবং জ্বরের লক্ষণগুলি সাধারণত এই ওষুধ খাওয়ার কয়েক দিনের মধ্যে কমে যায়।
2. আইবুপ্রোফেন
আইবুপ্রোফেন একটি ওষুধ যা চিকুনগুনিয়া সহ বিভিন্ন রোগের কারণে ব্যথা, ব্যথা, ফোলাভাব এবং প্রদাহ কমাতে ব্যবহৃত হয়। এই ওষুধটি নেপ্রোক্সেনের মতোই যা চিকুনগুনিয়ার কারণে জয়েন্টে ব্যথার চিকিৎসা করতে পারে।
3. প্যারাসিটামল
এই একটি ওষুধটি সাধারণত হাড়ের ফ্লুর কারণে জ্বর থেকে মুক্তি দিতে ব্যবহৃত হয়। নেপ্রোক্সেনের মতো, এই ওষুধটিও প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনের উত্পাদনকে বাধা দেয় যা শরীরে ব্যথা, ব্যথা এবং প্রদাহকে ট্রিগার করে। এই ওষুধগুলির মধ্যে পার্থক্য হল যে তাদের হালকা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে এবং পেটে অ্যাসিড বা পেট খারাপের কারণ হয় না।
চিকুনগুনিয়া রোগ প্রতিরোধ
এখন অবধি, এমন কোনও ভ্যাকসিন নেই যা কাউকে হাড়ের ফ্লু ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়া থেকে রক্ষা করতে পারে। অতএব, এই রোগ প্রতিরোধের প্রধান চাবিকাঠি হল মশার কামড় প্রতিরোধ করা যা বোন ফ্লু ভাইরাস ছড়ায়। এই রোগ বহনকারী মশা দ্বারা কামড়ানোর ঝুঁকি কমাতে, আপনি ভ্রমণের সময় পোকামাকড় নিরোধক ব্যবহার করে এবং লম্বা হাতা এবং লম্বা প্যান্ট পরে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন। এছাড়াও, যখন বাড়ির ভিতরে, এয়ার কন্ডিশনার ব্যবহার করুন এবং দরজা, জানালা এবং বায়ুচলাচলের উপর প্রতিরক্ষামূলক আবরণ ইনস্টল করুন। এছাড়াও আপনি একটি মশারি বসাতে পারেন বা ঘুমানোর সময় মশা তাড়ানোর ওষুধ লাগাতে পারেন। মশার বাসা নির্মূল করার প্রচেষ্টা হাড়ের ফ্লু প্রতিরোধে একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। এই নির্মূল পদক্ষেপটি 3M প্লাস দ্বারা পরিচালিত হয়, যথা:
- ড্রেন, যথাস্থান পরিষ্কার করা যা প্রায়শই জলের জলাধার হিসাবে ব্যবহৃত হয়। যেমন বাথটাব, জলের বালতি, পানীয় জলের জলাধার এবং অন্যান্য।
- বন্ধ, যা জলের জলাধার, যেমন ড্রাম, জগ, জলের ট্যাঙ্ক ইত্যাদি সিল করা।
- রিসাইকেল, যথা মশার প্রজনন ক্ষেত্র হয়ে ওঠার সম্ভাবনা রয়েছে এমন ব্যবহৃত পণ্যগুলিকে পুনরায় ব্যবহার বা পুনর্ব্যবহার করা।
উপরের 3M ছাড়াও, অতিরিক্ত প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা যা আপনি অনুশীলন করতে পারেন তা হল জলাশয়গুলিতে লার্ভিসাইড ছিটানো যা পরিষ্কার করা কঠিন, যে মাছগুলি মশার লার্ভা শিকার করে এমন জলাশয় যেমন পুকুর/জলাশয়ের মতো স্থির জলে শিকার করে, এবং সম্ভব হলে মশা নিরোধক রোপণ করা। মশা প্রজনন কমাতে সাহায্য করে গাছপালা। খারাপ আচরণ, যেমন ঘরে প্রচুর পরিমাণে কাপড় ঝুলিয়ে রাখার অভ্যাস এবং ময়লা ফেলার অভ্যাস পরিহার করতে হবে। মোটকথা, যতটা সম্ভব ঘরের ভিতরে এবং বাইরে মশা লুকিয়ে রাখতে পারে এমন জায়গাগুলিকে নির্মূল করুন। মশার বাসা নির্মূল কার্যক্রমকে আরও উন্নত করতে হবে, বিশেষ করে বর্ষাকালে এবং ক্রান্তিকালীন ঋতুতে কারণ এমন অনেক জায়গা রয়েছে যেখানে মশার প্রজননের সম্ভাবনা রয়েছে।
