প্রত্যেকের নিজস্ব চিন্তাধারা আছে, কিছু খোলা আছে কিন্তু কয়েকটি বন্ধ নয়। মনোবিজ্ঞানের জগতে, বদ্ধ-মনের চিন্তার ধরণ হিসাবে পরিচিত
বন্ধ মনের . দৈনন্দিন জীবনে চিন্তার মানুষ
বন্ধ মনের সাধারণত দুর্বল সামাজিক সম্পর্ক থাকে। তবুও, এটি দেখা যাচ্ছে যে আপনি বন্ধ চিন্তার ধরণ থেকে পেতে পারেন এমন বেশ কয়েকটি সুবিধা রয়েছে।
ওটা কী বন্ধ মনের?
ঘনিষ্ঠ মনের একটি বদ্ধ চিন্তার প্যাটার্ন যা একজন ব্যক্তিকে অন্য লোকেদের ধারণা, মতামত বা মতামত গ্রহণ করতে অক্ষম করে তোলে। এই মানসিকতার লোকেরা সর্বদা অনুভব করে যে তারা সবচেয়ে বুদ্ধিমান এবং সবচেয়ে ধার্মিক। উপরন্তু, তারা অন্যদের কাছ থেকে ইনপুট বা সমালোচনার জন্য উন্মুক্ত নয়, যদিও এটি গঠনমূলক হয়। এটিই তখন এই মানসিকতার লোকেদের বিকাশ করা কঠিন করে তোলে এবং অনেক লোক পছন্দ করে না।
মানসিকতা থাকার সুবিধা বন্ধ মনের
দৃষ্টান্ত
বন্ধ মনের প্রায়ই অনেকে খারাপ বলে মনে করেন। যদিও এটি সত্য, এটি দেখা যাচ্ছে যে একটি বদ্ধ মানসিকতা অবলম্বন করার ফলে আপনি অনেকগুলি সুবিধা পেতে পারেন। এখানে মানসিকতা থাকার কিছু সুবিধা রয়েছে
বন্ধ মনের :
খারাপ ইনপুট থেকে সুরক্ষিত
প্রতিক্রিয়া সাধারণত গঠনমূলক হয়, কিন্তু অনুসরণ করার সময় সবসময় ইতিবাচক প্রভাব ফেলে না। একটি দৃঢ় অবস্থান থাকা, একটি বদ্ধ মানসিকতার লোকেরা খারাপ ইনপুট এড়াতে পারে যা জিনিসগুলিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।
অন্যান্য লোকের মতামত প্রায়শই আপনাকে আপনার ইচ্ছামত কাজ করতে পরিচালিত করে। একজন ব্যক্তি হয়ে উঠুন যিনি
বন্ধ মনের এ থেকে রক্ষা করতে পারে। আপনি অন্য লোকেদের দ্বারা প্রভাবিত না হয়ে আপনি যেভাবে চান তা করতে পারেন।
সহজে অন্যদের দ্বারা প্রভাবিত হয় না
একজন বদ্ধ মনের ব্যক্তি হওয়া আপনাকে অন্যদের দ্বারা কম প্রভাবিত করে তোলে। মানুষ যারা
খোলা মনের যখন তারা অন্য ধারনা নিয়ে আসে তখন সাধারণত সহজেই প্রভাবিত হয়। এটি সিদ্ধান্ত নেওয়ার পদ্ধতিতে বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। যদিও এর উপকারিতা আছে, মানসিকতা আছে
বন্ধ মনের শুধুমাত্র নির্দিষ্ট সময়ে প্রয়োগ করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, যখন অন্যদের পরামর্শ বা ইনপুট ইতিবাচক সুবিধা প্রদান করে না, তখন এই মানসিকতা প্রয়োগ করতে কখনই কষ্ট হয় না।
মানসিকতা থাকার গুরুত্ব খোলা মনের জীবনে
ঘনিষ্ঠ মনের এটি জীবনে অনেক সুবিধা প্রদান করে, তবে আপনার আরও খোলামেলা হওয়ার জন্য আপনার মানসিকতা পরিবর্তন করা শুরু করা উচিত। একটি খোলা মানসিকতার সাথে, আপনি জীবনে আরও সুবিধা পেতে পারেন। দৃষ্টান্ত
খোলা মনের তোমার দিগন্ত প্রসারিত কর. অন্যান্য মানুষের কাছ থেকে প্রাপ্ত ধারণা এবং তথ্য অবশ্যই আপনার জ্ঞানকে আরও উন্নত করবে। শুধু তাই নয়, নিজেকে একজন ভালো মানুষ হিসেবে গড়ে তোলার জন্য আপনি অন্যদের ইনপুট এবং সমালোচনাও ব্যবহার করেন। মনে রাখবেন, একজন উন্মুক্ত ব্যক্তি হওয়ার অর্থ এই নয় যে আপনাকে অন্য লোকের ইচ্ছা অনুসরণ করতে হবে। আপনি প্রদত্ত ধারণা, মতামত, ইনপুট এবং সমালোচনা গ্রহণ করতে পারেন, তারপর বেছে নিন কোনটি আপনার জীবনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
সমমনা মানুষদের সাথে কিভাবে মোকাবিলা করতে হয় বন্ধ মনের
মানুষের সাথে আচরণ করার সময় যারা
বন্ধ মনের , কিছু লোক বিরক্ত এবং হতাশ বোধ করতে পারে। বদ্ধ মনের নিদর্শনযুক্ত লোকেদের সাথে আচরণ করার সময় আপনি প্রয়োগ করতে পারেন এমন কয়েকটি টিপস নিম্নরূপ:
বিভিন্ন জিনিস নয় যা ব্যক্তিগত
বন্ধ মনের মানুষদের সাথে ব্যক্তিগত জিনিস শেয়ার করবেন না. এটি করা তাকে আপনার বিচার করতে এবং সমালোচনার ঝরনা দিতে পারে।
মানুষের মতামত জিজ্ঞাসা করবেন না বন্ধ মনের
মানুষের মতামত জিজ্ঞাসা করা এড়িয়ে চলুন যারা
বন্ধ মনের . আপনার মতামত চাওয়া হলে, এই মানসিকতার লোকেরা আপনাকে তাদের বিশ্বাস অনুসারে পরামর্শ দেবে। প্রকৃতপক্ষে, কদাচিৎ নয় তারা আপনাকে এটি অনুসরণ করতে হবে। আপনি যদি তাদের অনুসরণ না করেন তবে তাদের পরামর্শ অনুসরণ না করার জন্য আপনিই দায়ী হবেন।
যখন একজন বদ্ধ মনের ব্যক্তি এমন একটি কথোপকথন করে যা বিতর্কের জন্ম দেয়, তখন একটি ইতিবাচক উপায়ে প্রতিক্রিয়া জানানোর চেষ্টা করুন। এই মানসিকতার লোকেরা সাধারণত ভয় এবং উদ্বেগের সাথে বিশ্বকে দেখে। অন্যদের থেকে প্রত্যাখ্যান এবং পার্থক্যের কারণে তাদের বিচারমূলক আচরণ দেখা দেয়। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
SehatQ থেকে নোট
ঘনিষ্ঠ মনের একটি বদ্ধ মানসিকতা যা একজন ব্যক্তিকে বাইরে থেকে কিছু গ্রহণ করতে অনিচ্ছুক করে তোলে, তা ধারণা, মতামত, তথ্য, সমালোচনা বা পরামর্শই হোক। এই মানসিকতা জীবনে অনেক সুবিধা প্রদান করে, কিন্তু এড়িয়ে যাওয়া উচিত। আপনার যদি স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে প্রশ্ন থাকে, তাহলে আপনি আপনার ডাক্তারকে সরাসরি SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনে বিনামূল্যে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। অ্যাপ স্টোর বা গুগল প্লে থেকে এখনই SehatQ অ্যাপটি ডাউনলোড করুন।
