ডুবুরি হওয়া ঝুঁকি ছাড়া নয়। লুকিয়ে থাকা একটি হল নাইট্রোজেন নারকোসিস, যা একটি অস্থায়ী অবস্থা যা একজন ডুবুরীর স্বাস্থ্যকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। নাইট্রোজেন নারকোসিস ঘটে যখন একজন ডুবুরি একটি গ্যাস শ্বাস নেয় যা 30 মিটারের নিচে গভীরতায় প্রবেশ করার সময় পরিবর্তিত হয়। নাইট্রোজেন নারকোসিস ব্যতীত আরও অনেক পদ আছে, যেমন
নারকস, গভীরের আনন্দ, মার্টিনি প্রভাব, এবং
নিষ্ক্রিয় গ্যাস নারকোসিস। যদিও এই অবস্থা অল্প সময়ের জন্য স্থায়ী হতে পারে, ডুবুরিদের স্বাস্থ্যের উপর পরিণতি কোন রসিকতা নয়।
কিভাবে নাইট্রোজেন নারকোসিস ঘটে?
জলে প্রবেশ করার সময়, ডুবুরিরা নাইট্রোজেন, অক্সিজেন এবং অন্যান্য গ্যাস ধারণকারী একটি অক্সিজেন ট্যাঙ্কের মাধ্যমে গ্যাস শ্বাস নেয়। যখন একজন ডুবুরি 30 মিটারের বেশি গভীরতায় প্রবেশ করে, তখন পানিতে চাপ বেড়ে যায়। ফলস্বরূপ, শ্বাস নেওয়া গ্যাস পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যেতে পারে। এই কারণেই বেশিরভাগ ডুবুরি যারা নাইট্রোজেন নারকোসিস অনুভব করেন তারা অস্বস্তি বোধ করবেন, যেমন লক্ষণগুলি সহ:
- ঝাপসা দৃষ্টি
- স্বল্পমেয়াদী স্মৃতিশক্তি হ্রাস
- মাতাল হওয়ার মতো অনুভূতি
- মনোনিবেশ করতে পারে না
- উচ্ছ্বাসের অনুভূতি আছে
- বিপথগামীতা
- পেশী এবং স্নায়ুর কার্যকারিতা হ্রাস
- নির্দিষ্ট এলাকায় খুব ফোকাস
- হ্যালুসিনেশন
- অকারণে ভয় পাওয়া বা আতঙ্কিত হওয়া
- চেতনা হ্রাস
- ডেথ কোমা
সাধারণত, ডুবুরিরা 30 মিটারের বেশি গভীরে গেলে নাইট্রোজেন নারকোসিসের প্রাথমিক লক্ষণগুলি অনুভূত হয়। যতক্ষণ না আপনি গভীরে না যান, নাইট্রোজেন নারকোসিসের লক্ষণগুলি আর খারাপ হবে না। তদ্ব্যতীত, ডুবুরিরা যখন পৃষ্ঠে ফিরে আসবে, তখন নাইট্রোজেন নারকোসিসের লক্ষণগুলি নিজেরাই চলে যাবে। কিন্তু ডুবুরিরা যখন প্রায় 90 মিটার গভীরে যায়, তখন নাইট্রোজেন নারকোসিসের লক্ষণগুলি আরও গুরুতর হতে পারে। এটি নাইট্রোজেন নারকোসিসের লক্ষণগুলির দ্বারাও প্রভাবিত হয় যেমন ঝাপসা দৃষ্টি এবং বিভ্রান্তি যা অনিচ্ছাকৃতভাবে ডুবুরিদের আরও গভীরে নেমে আসে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
নাইট্রোজেন নারকোসিসের কারণ
এখন পর্যন্ত গবেষকরা নিশ্চিত নন যে ঠিক কী কারণে নাইট্রোজেন নারকোসিস হয়। যাইহোক, বিশ্লেষণ অনুসারে, একজন ডুবুরি যখন 30 মিটারের নিচে গ্যাস শ্বাস নেয়, তখন রক্তে অক্সিজেন এবং নাইট্রোজেনের চাপও বেড়ে যায়। ফলস্বরূপ, ডুবুরির শরীরের কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর চাপ পড়বে। চাপ যত বেশি হবে, নাইট্রোজেন মস্তিষ্কের স্নায়ু কোষে ফ্যাট টিস্যুতে প্রবেশ করবে যাতে মস্তিষ্কে এবং থেকে সংকেত প্রেরণ ব্যাহত হয়। তাই গ্রীক ভাষায় নারকোসিস এসেছে "নারকে" শব্দ থেকে যার অর্থ "অসাড়তা"। এই অবস্থা যে কেউ ঘটতে পারে, বিশেষ করে যারা যথেষ্ট গভীর ডুব. ডুবুরিদের মস্তিষ্ক আরও ধীরে ধীরে প্রতিক্রিয়া দেখাবে যাতে সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা নষ্ট হয়। এটি ডুবুরিদের সমন্বয় এবং স্মৃতিশক্তিও নষ্ট করে।
কিভাবে নাইট্রোজেন নারকোসিস প্রতিরোধ করা যায়
প্রতিটি ডুবুরিকে অবশ্যই তারা যে ডাইভিং প্রক্রিয়া করছে তার ফলাফলগুলি খুব ভালভাবে জানতে হবে। আপনার ক্ষমতা অনুযায়ী ডাইভিংয়ের গভীরতা সামঞ্জস্য করার পাশাপাশি, নাইট্রোজেন নারকোসিস হওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য আপনি বেশ কিছু জিনিস করতে পারেন:
- ডাইভিংয়ের আগে এবং পরে পর্যাপ্ত বিশ্রাম এবং তরল গ্রহণ নিশ্চিত করুন
- আপনার শরীর ক্লান্ত বা অযোগ্য হলে ডুব দেবেন না কারণ নাইট্রোজেন নারকোসিস আরও খারাপ হতে পারে
- নিয়মিতভাবে নাইট্রোজেন নারকোসিসের লক্ষণগুলি অনুভব করতে অভ্যস্ত হওয়ার অভ্যাস করুন
- পৃষ্ঠে উঠার সময়, এটি ধীরে ধীরে করুন এবং প্রতি 10 মিটারে 10-30 সেকেন্ড বিরতি দিন
- ডাইভিংয়ের আগে এবং পরে আপনি উষ্ণ থাকতে ভুলবেন না
- জরুরী পরিস্থিতিতে কি করতে হবে তার সাথে নিজেকে সজ্জিত করা নিশ্চিত করুন
এছাড়াও ডাইভারদের জন্য মনে রাখবেন, নাইট্রোজেন নারকোসিসের লক্ষণগুলির জন্য কোন সহনশীলতা নেই। অর্থাৎ, যখন কেউ আজ ডুব দেয় এবং নাইট্রোজেন নারকোসিস অনুভব করে না, তার মানে এই নয় যে পরের দিন একই জিনিস ঘটবে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
SehatQ থেকে নোট
যদিও নাইট্রোজেন নারকোসিস একটি অস্থায়ী উপসর্গ, দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব সম্ভব। কিছু ডুবুরি ভূপৃষ্ঠে ফিরে আসার পরেও দিশেহারা বোধ করতে পারে। অন্যান্য ক্ষেত্রে, ডুবুরিরা জলে থাকা অবস্থায়ও চেতনা হারাতে পারে এবং এমনকি কোমায় পড়তে পারে। একজন ডুবুরীর নাইট্রোজেন নারকোসিসের সম্মুখীন হওয়ার সম্ভাবনা সবসময়ই থাকবে, শুধু মাত্র লক্ষণগুলি পরিবর্তিত হয়। পানি ঢুকলে জীবনের ঝুঁকি থাকে। ডুবুরিদের মধ্যে সাধারণ উপদেশ হল নাইট্রোজেন নারকোসিসকে শত্রুর মতো আচরণ করা এবং আপনার সীমা জেনে অতিরিক্ত প্রভাবিত হওয়া থেকে নিজেকে দূরে রাখা।
