ফ্র্যাকচার সমস্ত ক্রীড়াবিদদের জন্য একটি দুঃস্বপ্ন। কিছু বিখ্যাত ক্রীড়াবিদ এটির অভিজ্ঞতা পেয়েছেন, যেমন জুভেন্টাসের ফুটবলার অ্যারন রামসে এবং ফ্রান্সের ডিজিব্রিল সিসে, যারা পা ভাঙ্গার শিকার হয়েছেন। যাইহোক, ভাঙা হাড় 'অনুভূতি' করার জন্য আপনাকে একজন ক্রীড়াবিদ হতে হবে না। প্রকৃতপক্ষে, এই অবস্থাটি বেশিরভাগ ঘটনা দ্বারা সৃষ্ট হয়, যেমন পতন বা দুর্ঘটনা, যা যে কারো সাথে ঘটতে পারে। [[সম্পর্কিত-আর্টিকেল]] যাইহোক, রামসে এবং সিসের মতো, যদি দ্রুত চিকিত্সা করা হয় তবে ফ্র্যাকচারগুলি নিরাময় করতে পারে। ফ্র্যাকচারের জন্য সঠিক প্রাথমিক চিকিৎসা জানার কোনো ক্ষতি নেই।
কারও হাড় ভাঙার লক্ষণ কী?
দৃশ্যত, নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি পর্যবেক্ষণ করে ফ্র্যাকচার সনাক্ত করা যেতে পারে:
- পায়ের বা হাতের আকৃতিতে পরিবর্তন দেখা যায়।
- যে জায়গাটিতে ফ্র্যাকচার হয়েছে বলে সন্দেহ করা হয় সেখানে ফোলা বা ক্ষত রয়েছে।
- ফ্র্যাকচারের জায়গায় ব্যথা হয়। এলাকাটি স্থানান্তরিত বা চাপলে এই লক্ষণগুলি আরও খারাপ হবে।
পায়ে ফ্র্যাকচার হলে পা শরীরের ভার সহ্য করতে অক্ষম হয়ে পড়ে।
- একটি ভাঙা হাড় যা তার স্বাভাবিক কার্যকারিতা হারিয়েছে, উদাহরণস্বরূপ একটি ভাঙা পা যা একজন ব্যক্তিকে হাঁটতে অক্ষম করে)।
- একটি খোলা ফ্র্যাকচারে, হাড়টি আটকে যাবে এবং ত্বক থেকে বের হয়ে যাবে।
যখন আপনি উপরের লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি খুঁজে পান, অবিলম্বে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন। মেডিকেল কর্মীদের আসার জন্য অপেক্ষা করার সময়, আপনি ফ্র্যাকচার আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য প্রাথমিক চিকিৎসার একটি সিরিজ সঞ্চালন করতে পারেন।
ভাঙ্গা হাড়ের জন্য 8 টি ধাপ প্রাথমিক চিকিৎসা
আপনি অ্যাম্বুলেন্স কল করার পরে, অ্যাম্বুলেন্স এবং চিকিত্সা পেশাদারদের আসার জন্য অপেক্ষা করার সময় আপনি যে পদক্ষেপগুলি নিতে পারেন তা এখানে রয়েছে:
- ফ্র্যাকচারে ভুগছেন এমন ব্যক্তির শ্বাসনালী পরীক্ষা করুন এবং নিশ্চিত করুন যে সেখানে কোনো রক্তপাত হচ্ছে কি না।
- রোগীর চেতনা কমে গেলে করুন কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন (সিপিআর) বা কৃত্রিম শ্বাসপ্রশ্বাস। কিন্তু আপনি প্রশিক্ষিত হলেই এই ধাপটি করা উচিত।
- ফ্র্যাকচারে আক্রান্ত ব্যক্তিটি শান্ত এবং অচল থাকে তা নিশ্চিত করুন।
- ফ্র্যাকচার সাইটে রোগীর খোলা ক্ষত আছে কিনা তা পরীক্ষা করুন।
- যদি ফাঁকা ক্ষত থাকে তবে সংক্রমণ রোধ করতে ক্ষতের চারপাশের ময়লা পরিষ্কার করুন। যাইহোক, পদ্ধতিটি নির্বিচারে হওয়া উচিত নয়। আপনি জল ছিটিয়ে বা কোনো বস্তু দিয়ে ক্ষত ঘষা উচিত নয়. ক্ষতটি ঢেকে রাখার জন্য আপনাকে গজ বা একটি পরিষ্কার কাপড় নিতে হবে।
- প্রয়োজনে, হাড়ের স্থানান্তর রোধ করার জন্য ফাটলটি নির্দেশিত স্থানে এটি বেঁধে একটি লাঠি বা লাঠি ব্যবহার করুন। তবে কখনোই ভাঙা হাড় সোজা করার চেষ্টা করবেন না।
- যদি পাওয়া যায়, ব্যথা এবং ফোলা কমাতে একটি ঠান্ডা কম্প্রেস প্রয়োগ করুন। দয়া করে মনে রাখবেন যে আইস কিউবগুলি সরাসরি ত্বকে স্থাপন করা উচিত নয়। আপনি যদি কম্প্রেস হিসাবে ব্যবহার করতে চান তবে একটি কাপড় বা তোয়ালে বরফটি মুড়িয়ে রাখুন।
- শক প্রতিরোধের জন্য পদক্ষেপ নিন। কৌশলটি হল রোগীকে মাথার থেকে প্রায় 30 সেন্টিমিটার উঁচু পায়ের অবস্থান সহ শুইয়ে দেওয়া, তারপরে রোগীকে উষ্ণ রাখার জন্য তাকে ঢেকে দেওয়া।
মনে রাখার বিষয় হল যে পেশাদার চিকিৎসা প্রদানের আগে উপরের পদক্ষেপগুলি শুধুমাত্র অস্থায়ী। যখন অ্যাম্বুলেন্স এবং চিকিৎসা কর্মীরা আসে, তখন যারা আরও দক্ষ তাদের কাছে চিকিৎসা ছেড়ে দিন।
এই কাজগুলো করবেন না
ভাঙ্গা হাড়ের প্রাথমিক চিকিৎসা দেওয়ার জন্য আপনার ভাল উদ্দেশ্য থাকলেও, আপনাকে এখনও কী করা উচিত নয় তা জানতে হবে। এটি আপনার অজ্ঞতার কারণে জটিলতা এড়ানোর উদ্দেশ্যে করা হয়েছে। এই বিধিনিষেধগুলির মধ্যে কয়েকটি অন্তর্ভুক্ত:
- ভাঙ্গা হাড়ের সন্দেহভাজন ব্যক্তিকে নড়াচড়া করবেন না, যদি না ভাঙা হাড়ের অংশটি স্থিতিশীল থাকে।
- নিতম্ব বা উপরের পায়ে ফ্র্যাকচারের শিকার ব্যক্তিকে অবস্থান পরিবর্তন করা বা সরানো নিষিদ্ধ, যদি না এটি করা একেবারেই প্রয়োজন হয়। এমনকি যদি আপনাকে নিরাপত্তার কারণে এটি করতেই হয়, রোগীর পোশাকগুলিকে সরানোর জন্য তার উপর টান দিন। সঙ্গে সঙ্গে শরীরের অংশ টানবেন না।
- মেরুদণ্ডের ফ্র্যাকচার হতে পারে এমন ব্যক্তিকে কখনই নড়াচড়া করবেন না।
- যে হাড় ভাঙ্গা দেখা যায় তা সোজা করা হারাম। যাইহোক, এই পদক্ষেপটি বাধ্য করা যেতে পারে যদি ফ্র্যাকচার এলাকায় রক্ত সঞ্চালন অবরুদ্ধ মনে হয় এবং আপনার আশেপাশে কোন চিকিৎসা কর্মী না থাকে।
- ভাঙা হাড় নড়াচড়া করার চেষ্টা করবেন না, তা যতই ছোট হোক না কেন।
ফ্র্যাকচারের জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন। ভাঙা হাড় পুনরায় সংযুক্ত করার পাশাপাশি, প্রাথমিক চিকিৎসা স্থায়ী অক্ষমতার আকারে জটিলতার ঝুঁকিও কমিয়ে দেবে।
