বাড়িতে 2 মাসের বাচ্চাদের কোষ্ঠকাঠিন্য কাটিয়ে উঠার 5 টি উপায়

স্বাস্থ্য
2 মাস বয়সী শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন তা আসলে বাড়িতেই করা যেতে পারে। তা সত্ত্বেও, সর্বোত্তম নিরাময়ের ফলাফলের জন্য এখনও ডাক্তারের কাছে আসতে হবে। এই 2 মাস বয়সী শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য মোকাবেলা করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে, ম্যাসাজ করা থেকে শুরু করে গরম জলে গোসল করা পর্যন্ত। অভিভাবকদের জন্য, আসুন 2 মাস বয়সী শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্য মোকাবেলা করার বিভিন্ন উপায় চিহ্নিত করি!

2 মাসের শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন

বাচ্চাদের কোষ্ঠকাঠিন্য পিতামাতার আতঙ্কের কারণ হতে পারে। তাকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাওয়ার আগে, 2 মাস বয়সী শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য মোকাবেলা করার উপায় হিসাবে বাড়িতে নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি চেষ্টা করা ভাল।

1. খেলাধুলা

প্রাপ্তবয়স্কদের মতো, শিশুদেরও তাদের পাচনতন্ত্র চালু করার জন্য ব্যায়ামের প্রয়োজন। যাইহোক, 2 মাস বয়সী শিশুরা এখনও হামাগুড়ি দিতে, হাঁটতে বা নিজে থেকে দাঁড়াতে সক্ষম হয় না। এজন্য অভিভাবকদের অবশ্যই তাকে ব্যায়াম করতে সাহায্য করতে হবে। একটি 2 মাস বয়সী শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য মোকাবেলা করার উপায় হিসাবে ব্যায়াম করাও বেশ সহজ। শিশুকে সুপাইন অবস্থায় শুইয়ে দিন। তারপরে শিশুর পা এমনভাবে সরান যেন সাইকেলের প্যাডেল চালানো হয়। এইভাবে, আশা করা যায় যে পরিপাকতন্ত্র মসৃণভাবে চলবে, তাই কোষ্ঠকাঠিন্য হারিয়ে যেতে পারে।

2. উষ্ণ স্নান নিন

2 মাস পরে শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্য মোকাবেলা করার উপায় হল তাদের গরম জলে ভরা টবে স্নান করা। গরম জল পেটের পেশী শিথিল করে বলে বিশ্বাস করা হয় যাতে কোষ্ঠকাঠিন্য কাটিয়ে উঠতে পারে। এছাড়াও, গরম স্নান কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে অস্বস্তি থেকে মুক্তি দিতে পারে।

3. ফর্মুলা দুধের ধরন পরিবর্তন করুন

2 মাসের শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন যে শিশুরা এখনও 2 মাস বয়সী তারা সাধারণত শুধুমাত্র বুকের দুধ (ASI) বা ফর্মুলা দুধ খায়। খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন, বিশেষ করে ফর্মুলা খাওয়ার ধরন, 2 মাস বয়সী শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য মোকাবেলার একটি উপায় হতে পারে। কারণ, কিছু ধরনের ফর্মুলা দুধ শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ বলে মনে করা হয়। যদি এটি হয়, আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরে একটি ভিন্ন ধরনের সূত্রে স্যুইচ করার চেষ্টা করুন। যদি সূত্রের এই পরিবর্তনটি তার কোষ্ঠকাঠিন্যের সমাধান না করে, তাহলে এর মানে হল যে সূত্রটি আপনার সন্তানের কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ নয়।

4. আলতো করে তার পেট ম্যাসেজ

শিশুর পেটে আলতোভাবে ম্যাসেজ করা 2 মাস বয়সী শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য মোকাবেলার একটি উপায় হতে পারে। শিশুর পেটে ম্যাসেজ করার পর্যায়গুলো নিচে দেওয়া হল:
  • ঘড়ির কাঁটার প্যাটার্নে শিশুর পেটে বৃত্তাকার গতি তৈরি করতে আপনার আঙ্গুলের ডগা ব্যবহার করুন।
  • শিশুর পেটের বোতাম ঘড়ির কাঁটার দিকে ম্যাসাজ করতে দুটি আঙুল ব্যবহার করুন।
  • শিশুর হাঁটু চেপে ধরে পেটের দিকে ধীরে ধীরে ঠেলে পা দুটোকে একত্রিত করুন
  • আঙুলের ডগা দিয়ে নাভি পর্যন্ত পাঁজর আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন
পিতা ও মাতাদের মনে রাখতে হবে, শিশুর পেটে আলতোভাবে মালিশ করতে হবে। এটি খুব টাইট হলে, শিশু অস্বস্তি বোধ করবে।

5. মলদ্বারের তাপমাত্রা পরীক্ষা করুন

মলদ্বারের তাপমাত্রা পরীক্ষা করাও 2 মাস বয়সী শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য মোকাবেলার একটি উপায় হতে পারে। একটি পরিষ্কার, লুব্রিকেটেড থার্মোমিটার ব্যবহার করে মলদ্বারের তাপমাত্রা পরীক্ষা করা আপনার শিশুকে আরও মসৃণভাবে মল পাস করতে সহায়তা করতে পারে। কিন্তু মনে রাখবেন, এই 2 মাসের শিশুর মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য মোকাবেলা কিভাবে প্রায়ই করবেন না. কারণ শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য আরও খারাপ হওয়ার আশঙ্কা থাকে। 2 2 মাস বয়সী শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্য মোকাবেলা করার চেষ্টা করার আগে, প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।

শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণ

2 মাস বয়সী শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন কখনও কখনও, বাবা-মা বুঝতে পারেন না যে তাদের শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য হয়েছে। যাইহোক, একটি কোষ্ঠকাঠিন্য শিশুর বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা খালি চোখে দেখা যায়:

  • মল যা শক্ত টেক্সচারযুক্ত

শক্ত টেক্সচার্ড মল আপনার শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণ হতে পারে। শুধু তাই নয়, কদাচিৎ মলত্যাগও ছোট এসআই-এর কোষ্ঠকাঠিন্য নির্দেশ করে।

  • ঠেলাঠেলি

মলত্যাগের অসুবিধা অনেক প্রাপ্তবয়স্কদের, সেইসাথে শিশুদের চাপে ফেলবে। যদি তার মুখের অভিব্যক্তি মলত্যাগের সময় স্ট্রেনিং দেখায়, তাহলে তার মানে মলত্যাগ করতে সমস্যা হচ্ছে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য হচ্ছে।

  • রক্তাক্ত মল

মলের মধ্যে রক্তের উপস্থিতি নির্দেশ করে যে শিশুটি খুব জোরে ধাক্কা দিয়েছে, যাতে মলদ্বারে আঘাত করে এবং রক্তপাত হতে পারে।

  • পেট শক্ত লাগছে

পেট শক্ত এবং শক্ত বোধ করা শিশুদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্যের একটি লক্ষণ। কারণ কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে সৃষ্ট চাপ শিশুর পেট শক্ত করে তুলতে পারে। যদি উপরে একটি কোষ্ঠকাঠিন্য শিশুর বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য দেখা যায়, অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে আসুন বা উপরে বর্ণিত 2 মাসের শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য মোকাবেলার বিভিন্ন উপায় অবলম্বন করুন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

SehatQ থেকে নোট:

মনে রাখবেন, 2 মাসের উপরে শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্য মোকাবেলার বিভিন্ন উপায় ডাক্তারের অনুমতি নিয়ে করা উচিত। অতএব, 2 মাস বয়সী শিশুর সঠিকভাবে এবং সঠিকভাবে কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করা যায় তা জানতে প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।