এটা সত্য যে একজনের কিডনি ব্যর্থ হয়েছে বলে ঘোষণা না করা পর্যন্ত অনেক ধাপ অতিক্রম করতে হবে। জেনেটিক প্রকৃতির কিডনি সমস্যার একটি উপসর্গ হল পলিসিস্টিক কিডনি রোগ। যে সমস্ত রোগীরা কিডনির কার্যকারিতা হ্রাস অনুভব করেন, তাদের অঙ্গটি সিস্টের সাথে অতিরিক্ত বৃদ্ধি পাবে যা ধীরে ধীরে টিস্যু ধ্বংস না করা পর্যন্ত কিডনিকে বড় করে তোলে। অন্যান্য কিডনি রোগের মতো নয়, এই রোগটি বংশগতভাবে প্রাপ্ত হয়। কিডনির সমস্যার কিছু লক্ষণ সাধারণত পিঠে ও মাথায় ব্যথা থেকে দেখা যায়। এছাড়াও, কিডনিতে পাথর, রক্তাক্ত প্রস্রাব এবং অস্বাভাবিক উচ্চ রক্তচাপ সাধারণত ধরা পড়ে। পলিসিস্টিক কিডনি রোগে আক্রান্ত রোগীর সাথে যার রক্তের সম্পর্ক রয়েছে, তার মধ্যে কিডনি সমস্যার কোনো উপসর্গ শনাক্ত হলে সঙ্গে সঙ্গে পরীক্ষা করানো ভালো।
কিডনির সমস্যার লক্ষণ
মনে রাখবেন কিডনি সমস্যার কোনো উপসর্গ একজনের থেকে আরেকজনের একই রকম হয় না। এমনকি রক্তের আত্মীয় বা পিতা-মাতা ও শিশুরা কিডনির সমস্যার বিভিন্ন উপসর্গ অনুভব করতে পারে। কিডনির সমস্যার কিছু লক্ষণ যা প্রায়ই পলিসিস্টিক কিডনি রোগীদের দ্বারা অনুভূত হয়:
1. উচ্চ রক্তচাপ
20-34 বছর বয়সী পলিসিস্টিক কিডনি রোগের কমপক্ষে 50% রোগীর উচ্চ রক্তচাপ বা উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে। প্রকৃতপক্ষে, অনেক ক্ষেত্রে, অনুভূত প্রধান উপসর্গ হল রক্তচাপ যা গড়ের উপরে থাকে। সাধারণত, উচ্চ রক্তচাপ কিডনি সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণ যেমন কিডনি ব্যর্থতার মতো জটিল সমস্যা দেখা দেয়।
2. মাথাব্যথা
এখনও উচ্চ রক্তচাপ বা উচ্চ রক্তচাপের সাথে যুক্ত, রোগীরা অস্বাভাবিক রক্তচাপের কারণে মাথাব্যথা অনুভব করতে পারে। তাই মাথাব্যথা দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকলে অবিলম্বে চেক আউট করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
3. পিঠে ব্যথা
শুধু পিঠ নয়, কিডনির সমস্যার আরেকটি লক্ষণ যা কম প্রভাবশালী নয় তা হল মেরুদণ্ডের ডান ও বাম পাশে ব্যথা। অবিকল যকৃত এবং প্লীহার নীচে, যেখানে কিডনি অবস্থিত। অনেক ক্ষেত্রে, আপনি প্রস্রাব করার সময় এই ব্যথা আরও খারাপ হবে।
4. প্রস্রাবের সমস্যা
বিদেশী পদার্থ এবং যৌগ থেকে রক্তের ফিল্টার হিসাবে কাজ করার কারণে কিডনিগুলি অন্ত্রের বিষয়গুলির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। পলিসিস্টিক কিডনির রোগীদের ক্ষেত্রে প্রস্রাব খুব ঘন ঘন ঘন ঘন হতে পারে। এছাড়াও, যখন রোগটি আরও খারাপ হতে থাকে, তখন রোগীর প্রস্রাবে রক্ত সনাক্ত করা যায়। উপসর্গগুলি আরও খারাপ হলে, রোগীর কিডনিতে পাথর হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
5. হৃদযন্ত্র
পলিসিস্টিক কিডনি রোগে আক্রান্ত অন্তত 25% লোকের হৃদস্পন্দন হয়। আসলে এটা অসম্ভব নয় যে বুকে ব্যাথা থাকবে। এই সমস্যাযুক্ত কিডনির লক্ষণগুলি নিজে থেকেই চলে যেতে পারে, এটিকে অবমূল্যায়ন না করাই ভাল।
6. বড় পেট
যখন কিডনিতে সিস্টগুলি আরও বেশি বৃদ্ধি পায়, তখন কিডনি ফুলে যায়। যখন এটি ঘটতে থাকে, তখন পেট বা পেটও বড় হবে। ভুক্তভোগীরা প্রায়ই ফোলা বা ফোলা অনুভব করবেন। যেসব শিশু পলিসিস্টিক কিডনি রোগে ভুগছে তাদের মধ্যে কিডনির সমস্যার আরও কিছু লক্ষণ রয়েছে যা প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করা যায়, যেমন:
- বর্ধিত পেট
- উচ্চ্ রক্তচাপ
- শ্বাসকষ্ট
- প্রতি খাবারের পর বমি করা দুধ (স্তনের দুধ/ফর্মুলা)
- শিশুর বৃদ্ধির সমস্যা, বিশেষ করে মুখ ও বাহুতে
যে কোনো সময় কিডনির সমস্যার লক্ষণ দেখা দিতে পারে
দুটি ধরণের পলিসিস্টিক কিডনি রোগ রয়েছে যা একজন ব্যক্তি কখন এটি অনুভব করে তার উপর ভিত্তি করে আলাদা করা হয়। প্রথমত, পলিসিস্টিক কিডনি
স্বয়ংক্রিয়ভাবে পিছু হটা যা বংশগত কারণে জন্ম থেকেই হতে পারে। এই নামেও পরিচিত
শিশুর পলিসিস্টিক কিডনি রোগ, শিশুটি গর্ভে থাকার পরও এই অবস্থা হতে পারে। দ্বিতীয়ত, পলিসিস্টিক কিডনি রোগ আছে
অটোসোমাল প্রভাবশালী যাকে প্রায়ই প্রাপ্তবয়স্কদের পলিসিস্টিক কিডনি বলা হয় কারণ এটি কেবলমাত্র একজন ব্যক্তির 30-50 বছর বয়সে উপলব্ধি করা যায়। যখন পলিসিস্টিক কিডনি রোগ দেখা দেয়, তখন একজন ব্যক্তির কিডনি তরল-ভরা সিস্টে পূর্ণ হয়। অনেক বেশি সিস্ট থাকলে কিডনি নষ্ট হয়ে যেতে পারে। সময়ের সাথে সাথে, কিডনির কার্যকারিতা হ্রাস পায়, ফলে কিডনি ব্যর্থ হয়। এই রোগটি কিডনি ব্যর্থতার চতুর্থ সাধারণ কারণ। মহিলা এবং পুরুষ উভয়ই সমানভাবে এটি অনুভব করার সম্ভাবনা রয়েছে।
পলিসিস্টিক কিডনি রোগ প্রতিরোধ করা যাবে?
পলিসিস্টিক কিডনি রোগ বংশগতির দ্বারা প্রভাবিত হওয়ার কারণে রোগীর অবস্থা খারাপ হওয়া থেকে রক্ষা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যদি কোনও ব্যক্তি বংশগত কারণে পলিসিস্টিক কিডনিতে আক্রান্ত হন এবং সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা করেন তবে কিডনির স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া ভাল। কিভাবে? এখানে তাদের কিছু:
যদিও এটি সরাসরি সম্পর্কিত নয় বলে মনে হয়, রক্তচাপ এমন একটি দিক যা কিডনি রোগীদের জন্য অবমূল্যায়ন করা উচিত নয়। তদুপরি, উচ্চ রক্তচাপ বা উচ্চ রক্তচাপ যা অবিলম্বে চিকিত্সা করা হয় না তাতে কিডনির ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। সে জন্য রোগীর রক্তচাপ সবসময় স্বাভাবিক অবস্থায় আছে কিনা তা নিশ্চিত করুন। রোগ নির্ণয় অনুযায়ী চিকিৎসকের দেওয়া চিকিৎসা থাকলে ডোজ অনুযায়ী সেবন করুন।
শুধুমাত্র একটি ক্লিচ আবেদন নয়, কিন্তু একটি খাদ্য বজায় রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। পলিসিস্টিক কিডনিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য বা যারা কিডনির সমস্যার লক্ষণগুলি অনুভব করেন, অত্যধিক লবণযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন। অস্বাস্থ্যকর খাবারের মেনুতে প্রচুর পরিমাণে ফল, শাকসবজি এবং গোটা শস্য গ্রহণ করুন। এই পদ্ধতিটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করবে।
তাই গুরুত্বপূর্ণ, ধূমপান ত্যাগ করা শুধুমাত্র পলিসিস্টিক কিডনি রোগীদের জন্যই উপকারী নয়। নির্দিষ্ট রোগে আক্রান্ত প্রায় সকলকেই স্বাস্থ্যের স্বার্থে ধূমপান বন্ধ করতে বা অন্তত কমাতে বলা হবে।
হালকা ব্যায়ামের ধরন বেছে নিন যা বাধ্যতামূলক অনুভব না করে করা যেতে পারে। এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি প্রতিদিন কমপক্ষে 30 মিনিটের জন্য এটি করার প্রতিশ্রুতি প্রয়োজন। উপরোক্ত কিডনির সমস্যার কোনো উপসর্গ অনুভূত হলে সঙ্গে সঙ্গে চেক করান। তাছাড়া যাদের বাবা-মা বা ভাইবোন একই ধরনের রোগে আক্রান্ত তাদের জন্য। যত তাড়াতাড়ি এটি সনাক্ত করা যায়, কিডনিকে ক্ষতির হাত থেকে বাঁচানোর সম্ভাবনা তত বেশি।
পলিসিস্টিক কিডনি রোগ বংশগতির দ্বারা প্রভাবিত হওয়ার কারণে রোগীর অবস্থা খারাপ হওয়া থেকে রক্ষা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যদি কোনও ব্যক্তি বংশগত কারণে পলিসিস্টিক কিডনিতে আক্রান্ত হন এবং সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা করেন তবে কিডনির স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া ভাল। কিভাবে? এখানে তাদের কিছু: 
