আপনি উপাদানগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বাদাম তেল সহ কিছু সৌন্দর্যের যত্নের পণ্যগুলি দেখেছেন। যাইহোক, আপনি কি জানেন যে চুলের জন্য বাদাম তেলের উপকারিতা রয়েছে যা চেষ্টা করা আকর্ষণীয়? বাদাম এমন একটি খাবার যার অনেক উপকারিতা রয়েছে। শুধু বাদাম বা দুধই নয় যেগুলো আমরা খেতে পারি, স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য বাদাম তেলের ব্যবহার আসলে বিভিন্ন ধরনের উপকার দিতে পারে। বাদাম তেল বাদামের বীজ নিষ্কাশন থেকে আসে। বাদামের উপকারিতা
তেল চুলের জন্য ভিটামিন ই, প্রোটিন, ফ্যাটি অ্যাসিড ওলিক অ্যাসিড এবং লিনোলিক অ্যাসিড, সেইসাথে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির মতো পুষ্টি থেকে আলাদা করা যায় না।
বাদামের উপকারিতা তেল চুলের জন্য
বাদামের বিভিন্ন উপকারিতা
তেল আকর্ষণীয় চুলের জন্য চেষ্টা করুন, অন্যদের মধ্যে:
1. চুলকে শক্তিশালী করে এবং মেরামত করে
বাদামের অন্যতম উপকারিতা
তেল চুলের জন্য আপনার চুলকে শক্তিশালী করা এবং মেরামত করা। চুলের চিকিৎসার জন্য অপরিহার্য তেল ব্যবহার করলে ভাঙ্গার সম্ভাবনা কমে যায় এবং স্প্লিট এন্ডের চিকিৎসা করা যায়। উপরন্তু, চুলের জন্য বাদাম তেল একটি তৈলাক্তকরণ প্রভাব আছে, যার ফলে স্টাইলিং সময় ঘর্ষণ হ্রাস। ব্রাজিল বাদাম তেল (অলিক অ্যাসিড এবং লিনোলিক অ্যাসিড, যেমন মিষ্টি বাদাম তেলের মতো) ব্যবহার সম্পর্কিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে বাদাম তেল দিয়ে স্মিয়ার করার পরে চুল শক্তিশালী হয়।
2. চুল নরম করে
বাদাম তেল চুল নরম করতে সাহায্য করে বাদামের উপকারিতা
তেল চুলের জন্য চুল নরম করতে সক্ষম ছিল। বাদাম তেলের ইমোলিয়েন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা চুলের কোষে পাওয়া ফাঁক বা ক্রাস্ট পূরণ করতে সক্ষম। এইভাবে, আপনার চুল নরম এবং আরও নিয়ন্ত্রণযোগ্য মনে হবে
3. চুল বাড়ান
চুল গজাতেও বাদাম উপকারী
তেল পরবর্তী চুলের জন্য। বাদাম তেল চুল মজবুত করতে এবং বিভক্ত প্রান্ত প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। এটিই চুল গজানোর সম্ভাবনা রয়েছে বলে বিশ্বাস করা হয়। এছাড়াও, বাদাম তেলে থাকা ভিটামিন ই বা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পরিবেশের কারণে সৃষ্ট চাপ থেকে চুলকে রক্ষা করতে পারে। এটির সাহায্যে, আপনার চুল স্বাস্থ্যকর এবং তরুণ দেখাতে পারে। যাইহোক, বাদামের উপকারিতার কার্যকারিতা প্রমাণ করার জন্য আরও গবেষণা এখনও প্রয়োজন
তেল এই চুলের জন্য।
4. মাথার ত্বকের সমস্যা কাটিয়ে ওঠা
বাদাম তেল মাথার ত্বকের সমস্যা সমাধান করতে পারে। চুলের জন্য বাদাম তেল শুধুমাত্র স্ট্র্যান্ডের জন্যই নয়, মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। হ্যাঁ, বাদাম তেল খুশকির সমস্যা কাটিয়ে উঠতে সক্ষম বলে মনে করা হয় এবং এতে থাকা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল উপাদানের জন্য মাথার ত্বকে সোরিয়াসিসের চিকিৎসা করতে পারে। কার্যকারিতার এই দাবিটি রিপোর্ট দ্বারা সমর্থিত যে বাদাম তেল প্রাচীনকাল থেকে শুষ্ক মাথার ত্বকের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়েছে, যেমন চীনে এবং আয়ুর্বেদিক ওষুধে। এটিতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান মাথার ত্বকে রক্ত প্রবাহ বাড়িয়ে এটিকে স্বাস্থ্যকর করে তোলে বলেও বিশ্বাস করা হয়।
চুলের জন্য বাদাম তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন
চুলের জন্য বাদাম তেল ব্যবহার করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে যাতে সুবিধাগুলি সর্বোত্তমভাবে পাওয়া যায়, যথা:
1. সরাসরি আবেদন করুন
চুলের জন্য বাদাম তেলের উপকারিতা পেতে, আপনি এটি সরাসরি মাথার ত্বকে চুলের স্ট্রেন্ডে লাগাতে পারেন। আপনার খুব বেশি দরকার নেই, শুধু কয়েক ফোঁটা বাদাম তেল যোগ করুন। তারপরে, চুলকে নরম করতে এবং চকচকে দেখাতে আপনার চুলে, শিকড় থেকে ডগা পর্যন্ত বাদামের তেল লাগান। তারপরে, কয়েক মুহুর্তের জন্য দাঁড়াতে দিন যাতে বাদাম তেলের উপাদান চুলের স্ট্রেন্ডে প্রবেশ করতে পারে।
2. একটি হেয়ার মাস্ক হিসাবে এটি ব্যবহার করুন
সরাসরি প্রয়োগ করার পাশাপাশি চুলের জন্য বাদাম তেল হেয়ার মাস্ক হিসেবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি 2:1 অনুপাতে নারকেল তেল এবং বাদাম তেল মিশ্রিত করতে পারেন। এছাড়াও সামান্য ম্যাশ করা অ্যাভোকাডো মাংস যোগ করুন। এই হেয়ার মাস্কটি শুষ্ক চুলে প্রয়োগ করা যেতে পারে, 40 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো যাক, তারপর পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন।
চুলের জন্য বাদাম তেল ব্যবহারে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি
চুলের জন্য বাদাম তেল সাধারণত ব্যবহার করা নিরাপদ। তবে বাদামে অ্যালার্জি থাকলে চুলসহ শরীরের কোনো অংশে বাদাম তেলের উপকারিতা পাওয়া যাবে না। বাদাম তেল স্ট্রেইট বা সোজা করতে হবে এমন চুলে লাগালে চুল এবং মাথার ত্বকের স্ট্র্যান্ডের ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকি থাকে। কারণ হল হেয়ারড্রেসার থেকে তাপের সংস্পর্শে চুল এবং মাথার ত্বক পুড়ে যাওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
SehatQ থেকে নোট
চুলের জন্য বাদাম তেল ক্ষতিগ্রস্ত স্ট্র্যান্ডগুলিকে শক্তিশালী এবং মেরামত করতে সাহায্য করতে পারে। বাদামের উপকারিতা
তেল চুলের জন্য চুলকে নরম করতে এবং এর বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করতে সাহায্য করে বলে বিশ্বাস করা হয়। যতক্ষণ না বাদামের প্রতি আপনার অ্যালার্জি না থাকে, চুলের জন্য বাদাম তেল ব্যবহার করা নিরাপদ। আপনার যদি এখনও বাদামের উপকারিতা সম্পর্কে আরও প্রশ্ন থাকে
তেল চুলের জন্য,
সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে। কিভাবে, এর মাধ্যমে এখনই ডাউনলোড করুন
অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে .
বাদাম তেল চুল নরম করতে সাহায্য করে বাদামের উপকারিতা তেল চুলের জন্য চুল নরম করতে সক্ষম ছিল। বাদাম তেলের ইমোলিয়েন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা চুলের কোষে পাওয়া ফাঁক বা ক্রাস্ট পূরণ করতে সক্ষম। এইভাবে, আপনার চুল নরম এবং আরও নিয়ন্ত্রণযোগ্য মনে হবে 
বাদাম তেল মাথার ত্বকের সমস্যা সমাধান করতে পারে। চুলের জন্য বাদাম তেল শুধুমাত্র স্ট্র্যান্ডের জন্যই নয়, মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। হ্যাঁ, বাদাম তেল খুশকির সমস্যা কাটিয়ে উঠতে সক্ষম বলে মনে করা হয় এবং এতে থাকা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল উপাদানের জন্য মাথার ত্বকে সোরিয়াসিসের চিকিৎসা করতে পারে। কার্যকারিতার এই দাবিটি রিপোর্ট দ্বারা সমর্থিত যে বাদাম তেল প্রাচীনকাল থেকে শুষ্ক মাথার ত্বকের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়েছে, যেমন চীনে এবং আয়ুর্বেদিক ওষুধে। এটিতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান মাথার ত্বকে রক্ত প্রবাহ বাড়িয়ে এটিকে স্বাস্থ্যকর করে তোলে বলেও বিশ্বাস করা হয়। 
