10 শিশুদের উপর প্রায়ই চিৎকার করার খারাপ প্রভাব, তাদের মধ্যে একটি আত্মবিশ্বাসকে কমিয়ে দেয়

বাচ্চাদের চিৎকার করার অভ্যাস শারীরিক এবং মানসিক উভয় দিক থেকেই ছোটদের উপর খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে। আসলে, একটি শিশুকে চিৎকার করা তাদের আঘাত করার মতোই প্রভাব ফেলে। আপনারা যারা এখনও প্রায়ই চিৎকার করেন, শিশুদের উপর বিভিন্ন খারাপ প্রভাব বুঝে নিন।

বাচ্চাদের চিৎকার করার খারাপ প্রভাব যা আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে

তার আচরণ খারাপ হওয়া থেকে শুরু করে তার মস্তিষ্কের বিকাশে পরিবর্তন, বিষণ্নতাকে আমন্ত্রণ জানানো পর্যন্ত, আসুন এই শিশুটির উপর চিৎকার করার খারাপ প্রভাবগুলি চিহ্নিত করা যাক।

1. শিশুদের আরো আক্রমনাত্মক করুন

আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যেই জানেন যে বাচ্চারা তাদের বাবা-মা যা করে তা অনুকরণ করতে পারে। আপনি যদি তাদের চিৎকার করেন তবে তারা খারাপ আচরণটিও অনুকরণ করতে পারে। গবেষণা অনুসারে, বাচ্চাদের চিৎকার করা কেবল তাদের শারীরিক এবং মৌখিকভাবে আরও আক্রমণাত্মক করে তুলবে। কারণ চিৎকার হল রাগের একটি অভিব্যক্তি যা শিশুদের ভয় দেখাতে পারে এবং নিরাপত্তা বোধ করতে পারে।

2. বাচ্চাদের আচরণ খারাপ করা

হয়তো আপনি মনে করেন যে সমস্যাগুলি স্ন্যাপ দিয়ে সমাধান করা যেতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, যা ঘটে তার সম্পূর্ণ বিপরীত, শিশুদের চিৎকার করা দীর্ঘমেয়াদে নতুন সমস্যা তৈরি করবে। প্রকৃতপক্ষে, একটি গবেষণায় 13 বছর বয়সী শিশুদের ভবিষ্যতে খারাপ আচরণের বৃদ্ধি দেখানো হয়েছে যারা প্রায়ই চিৎকার করে।

3. তার মস্তিষ্কের বিকাশ পরিবর্তন

শিশুর আঘাতের প্রভাব প্রায়ই পরে তার মস্তিষ্কের বিকাশ পরিবর্তন হয়। চিৎকার এবং বাচ্চাদের বকাঝকা করার মতো অভদ্র সমস্ত জিনিস ছোট একজনের মস্তিষ্কের বিকাশকে পরিবর্তন করতে পারে। কারণ, মানুষ ইতিবাচক তথ্যের চেয়ে নেতিবাচক তথ্য প্রক্রিয়াকরণে দ্রুত বলে বিবেচিত হয়। বেশ কয়েকজন বিশেষজ্ঞ অংশগ্রহণকারীদের উপর হেড এমআরআই স্ক্যান করে এটি প্রমাণ করার চেষ্টা করেছেন যারা তাদের পিতামাতার কাছ থেকে মৌখিক নির্যাতনের অভিজ্ঞতা পেয়েছেন বা যারা করেননি। ফলস্বরূপ, বিশেষজ্ঞরা মস্তিষ্কের অংশে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য খুঁজে পেয়েছেন যা শব্দ এবং ভাষা প্রক্রিয়াকরণের জন্য দায়ী।

4. শিশুদের বিষণ্ণতা সৃষ্টি করে

সতর্ক থাকুন, একটি শিশুর দিকে চিৎকার করা তাকে বিষণ্ণ করে তুলতে পারে। পাঁচ বছরের কম বয়সী শিশুদের আঘাত করার প্রভাব যা আপনাকে লক্ষ্য রাখতে হবে তা হল বিষণ্নতার অনুভূতির উদ্ভব। আঘাত, ভয় এবং দুঃখ বোধ করার পাশাপাশি, যখন তাদের বাবা-মা তাদের চিৎকার করে এবং আঘাত করে তখন শিশুরা বিষণ্ণ বোধ করতে পারে। কারণ, মৌখিক সহিংসতা গভীর মনস্তাত্ত্বিক সমস্যার কারণ হতে পারে এবং প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে উঠতে পারে। একটি গবেষণা প্রমাণ করে, 13 বছর বয়সী শিশুরা যাদের প্রায়ই তাদের পিতামাতারা চিৎকার করে তাদের বিষণ্নতার লক্ষণ দেখায়। অন্যান্য বেশ কয়েকটি গবেষণায় মানসিক অপব্যবহার এবং বিষণ্নতা বা উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলির মধ্যে একটি লিঙ্ক পাওয়া গেছে। এই মানসিক ব্যাধির লক্ষণগুলি শিশুদের আচরণকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে এবং তাদের নিজেদের জন্য ক্ষতিকারক পদক্ষেপ নিতে বাধ্য করতে পারে, যেমন অবাধ যৌনতার জন্য মাদকের অপব্যবহার।

5. তার শারীরিক স্বাস্থ্য হুমকি

প্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের প্রভাব যারা প্রায়ই তিরস্কার করা হয় মানসিক চাপ অনুভূতি আমন্ত্রণ জানানো হয়. চিৎকার করার কারণে যে মানসিক চাপ সৃষ্টি হয় তাতে শিশুর শারীরিক স্বাস্থ্য বিঘ্নিত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। এটি গবেষণার দ্বারা প্রমাণিত যা দেখায় যে মানসিক চাপের অনুভূতি ছোট একজনের শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে যখন সে বড় হয়।

6. দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা কারণ

একটি শিশুর দিকে চিৎকার করা তার দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। সম্প্রতি, একটি গবেষণায় শৈশবকালে খারাপ অভিজ্ঞতা এবং বিভিন্ন দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার অবস্থার মধ্যে একটি যোগসূত্র পাওয়া গেছে, যেমন বাত, মাথাব্যথা, পিঠ ও ঘাড়ের সমস্যা। একজন অভিভাবক হিসাবে, অবশ্যই আপনি চান না যে উপরের বিভিন্ন খারাপ প্রভাবগুলি আপনার ছোট্টটির উপর ঘটুক। অতএব, অবিলম্বে বাচ্চাদের চিৎকার করার অভ্যাস ত্যাগ করুন এবং তাদের শাসন করার আরও ভাল উপায় খুঁজুন।

7. শিশুদের অসামাজিক করে তুলুন

প্যারেন্টিং সায়েন্সের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, শিশুরা প্রায়ই বাচ্চাদের বকাঝকা করার কারণে শিশুরা অসামাজিক হয়ে উঠতে পারে বা তাদের পরিবেশ থেকে দূরে থাকতে পারে। শুধু তাই নয়, বাবা-মায়ের তাদের সন্তানের সাথে খারাপ সম্পর্ক হতে পারে কারণ শিশুটি প্রায়শই চিৎকার করে এবং বকাঝকা করে। শিশুদের উপর চিৎকার করা এবং চিৎকার করা শৃঙ্খলাবদ্ধ করার একটি ভাল উপায় নয়। উল্টো শিশুদের মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি হতে পারে।

8. কিশোরদের কম আত্মবিশ্বাসী করে তোলে

কিশোর-কিশোরীদের চিৎকার করার প্রভাব যা ভুলে যাওয়া উচিত নয় তা হল এটি তাদের কম আত্মবিশ্বাসী করে তোলে। ভেরি ওয়েল ফ্যামিলি থেকে রিপোর্ট করা, যে কিশোর-কিশোরীরা বিব্রত বোধ করে কারণ তাদের আত্মবিশ্বাসের অভাব রয়েছে তারা নিজেদের উন্নতি করার অনুপ্রেরণা হারাতে পারে।

9. এটি সন্তান এবং পিতামাতার মধ্যে সম্পর্কের উপর খারাপ প্রভাব ফেলে

বাবা-মায়ের ওয়েবসাইট থেকে রিপোর্ট করা হয়েছে, শিশু এবং বাবা-মায়ের মধ্যে সম্পর্ক কলঙ্কিত হতে পারে যদি শিশুকে প্রায়ই চিৎকার করা হয়। এই শিশুটিকে প্রায়ই তিরস্কার করার প্রভাব তাদের মা এবং বাবার থেকে দূরত্ব অনুভব করতে পারে। তাদের শাসন করার পরিবর্তে, এই খারাপ অভ্যাসটি আসলে আপনার সন্তানকে আপনার থেকে দূরে বোধ করতে পারে।

10. শিশুদের জন্য তাদের যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করা কঠিন করে তোলে

কিশোর-কিশোরীদের চিৎকার করার প্রভাব হল যে এটি শিশুদের জন্য তাদের যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করা কঠিন করে তোলে। কারণ হল, আপনি যখন তাদের বকাঝকা করেন, তখন শিশু কোনো সমস্যার সম্মুখীন হলে সেই রাগ অনুকরণ করতে পারে। অতএব, একটি ভাল রোল মডেল হওয়ার চেষ্টা করুন এবং ঠান্ডা মাথায় সমস্যাগুলি মোকাবেলা করুন। মনে রাখবেন, চিৎকার করা এবং কড়া কথায় বকাবকি করা শিশুকে তিরস্কার করার সঠিক উপায় নয়। শিশুদের সুশৃঙ্খল এবং বাধ্য করার জন্য আরও অনেক উপায় করা যেতে পারে।

সহিংসতা ছাড়াই শিশুকে তিরস্কার করার সঠিক উপায়

সহিংসতা ছাড়াই শিশুদের আচরণ আরও ভালো করার অনেক উপায় রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
  • একটি ভাল ভূমিকা মডেল হতে হবে

আপনি যদি চান আপনার সন্তানরা আরও ভালো আচরণ করুক, তাহলে তাদের অনুসরণ করার জন্য একটি আদর্শ হয়ে উঠুন। কোনটি ভাল এবং কোনটি খারাপ তা বলার সময় ভদ্র শব্দ এবং আচরণ ব্যবহার করুন।
  • নিয়ম তৈরি করুন

শিশুদের মেনে চলার জন্য দৃঢ় এবং স্পষ্ট নিয়ম তৈরি করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি এই নিয়মগুলিকে এমন শব্দে ব্যাখ্যা করেছেন যা তাদের পক্ষে বোঝা সহজ।
  • ন্যায্য শাস্তি দিন

শিশুদের চিৎকার করার তুলনায়, এমন অনেক শাস্তি রয়েছে যা আরও মানবিক এবং শিশুদের ভয় দেখায় না। উদাহরণস্বরূপ, যদি বাচ্চারা তাদের খেলনা গুছিয়ে রাখতে না চায়, তাহলে তারা সারাদিন তাদের সাথে খেলতে পারবে না।
  • তাদের কথা শুনতে

বাচ্চাদের কথাও শুনতে হবে। তাদের গল্পটি শেষ করতে দিন, তারপর আপনি সমস্যার সমাধান দেবেন।
  • শিশুদের প্রতি আরও মনোযোগ দিন

শিশুদের শাসন করার একটি উপায় যা কার্যকর বলে বিবেচিত হয় তা হল শিশুদের প্রতি আরও মনোযোগ দেওয়া। তাদের সন্তানদের প্রতি পিতামাতার মনোযোগ ভাল আচরণ এবং খারাপগুলি দূর করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়।
  • তার প্রশংসা করতে ভুলবেন না

বাচ্চারা যখন বাড়িতে ভাল আচরণ করে এবং নিয়ম মেনে চলে, তখন তাদের প্রশংসা করতে ভুলবেন না। এইভাবে, তারা ভাল জিনিস করার জন্য আরও বেশি উত্সাহী হবে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

SehatQ থেকে নোট

একটি শিশুকে চিৎকার করা তার আচরণ পরিবর্তন করার সঠিক সমাধান নয়। অনেক অসুবিধা আছে যা ছোট একজনের দ্বারা অনুভব করা যেতে পারে যদি তাদের প্রায়শই চিৎকার করা হয়। অতএব, একজন অভিভাবক হিসাবে আপনার সন্তানদের শাসন করার জন্য অন্যান্য উপায় খুঁজে বের করার চেষ্টা করা উচিত। আপনি যদি আপনার ছোট্ট একজনের স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তিত হন, তাহলে বিনামূল্যে SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনে একজন ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না। এখন অ্যাপ স্টোর বা Google Play থেকে এটি ডাউনলোড করুন!