জরায়ুর আকার ছোট, এটা কি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে পারে?

ছোট জরায়ু বা জরায়ু হাইপোপ্লাসিয়া হল প্রজনন অঙ্গের একটি ব্যাধি যা মহিলাদের দ্বারা খুব কমই উপলব্ধি করা যায়। বেশিরভাগ মহিলা সাধারণত বুঝতে পারেন যে তারা গর্ভবতী হওয়ার সময় এই ব্যাধিতে ভোগেন। এটি অবশ্যই গর্ভাবস্থায় এর প্রভাব সম্পর্কে নিজস্ব উদ্বেগ তৈরি করবে।

একটি ছোট জরায়ু বা জরায়ু হাইপোপ্লাসিয়া কি?

জরায়ু হাইপোপ্লাসিয়া হল এমন একটি অবস্থা যেখানে একজন মহিলার জরায়ু স্বাভাবিক জরায়ুর চেয়ে ছোট হয়। প্রকৃতপক্ষে, একজন মহিলার জরায়ুর আকার কত বড় যেটি স্বাভাবিক বিভাগে পড়ে তার কোনও নির্দিষ্ট পরিমাপ নেই। চিকিৎসা বিজ্ঞানের মতে, নারীর জরায়ুর আকার একে অপরের থেকে আলাদা হওয়ার কারণে এমনটি হয়। তবে বেশিরভাগ নারীর জরায়ু সাধারণত ৭ থেকে ৮ সেন্টিমিটার লম্বা হয়। এদিকে, একজন মহিলার জরায়ুর প্রস্থ সাধারণত 4 থেকে 5 সেন্টিমিটারের মধ্যে থাকে। তবুও, এটি লক্ষ করা উচিত যে এই আকারগুলি শুধুমাত্র একটি রেফারেন্স হিসাবে ব্যবহৃত হয় এবং একটি নির্দিষ্ট মানদণ্ড নয়। জরায়ুর আকার আসলে কোনো সমস্যা নয়, যতক্ষণ না এর কার্যকারিতা স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে পারে। ছোট জরায়ুর কারণগুলির মধ্যে একটি হল শারীরিক পার্থক্য। পাতলা বা খাটো মহিলাদের ছোট জরায়ু হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

গর্ভাবস্থায় একটি ছোট জরায়ু ধরা পড়লে করণীয়

একটি ছোট জরায়ু থাকা আপনার গর্ভবতী হওয়ার জন্য কোনও বাধা নয়। যাইহোক, গর্ভধারণ এবং গর্ভাবস্থা সুষ্ঠুভাবে চলতে পারে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনি অনেকগুলি উপায় করতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে:

1. হরমোন থেরাপি

জরায়ুতে নিষিক্ত হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ানোর জন্য ডাক্তার হরমোন উদ্দীপনার মধ্য দিয়ে যাওয়ার জন্য সুপারিশ প্রদান করবেন। এই থেরাপি দেওয়ার আগে, ডাক্তার আপনার হরমোনের অবস্থা নিশ্চিত করতে বেশ কয়েকটি পরীক্ষা চালাবেন। এই থেরাপি সাধারণত যেসব মহিলাদের শরীরে হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে জরায়ুতে সমস্যা হয় তাদের দেওয়া হয়।

2. ভিটামিন গ্রহণ বাড়ান

ভিটামিন থেরাপি হল গর্ভের ভ্রূণের স্বাস্থ্য বজায় রাখার সঠিক উপায়গুলির মধ্যে একটি। একটি ছোট জরায়ুতে নিষিক্তকরণের সম্ভাবনা বাড়ানোর জন্য, আপনি শরীরে ভিটামিন এবং খনিজগুলির পরিমাণ বাড়াতে পারেন। আপনি যদি জরায়ু হাইপোপ্লাসিয়াতে আক্রান্ত হন এবং গর্ভবতী হন, তাহলে ভিটামিন থেরাপি হল গর্ভের ভ্রূণের স্বাস্থ্য বজায় রাখার অন্যতম সঠিক উপায়। তবুও, সঠিক সুপারিশ পেতে আপনার প্রথমে আপনার প্রসূতি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

3. নিয়মিত সহবাস করুন

নিয়মিত সেক্স করলে আপনি যে জরায়ু হাইপোপ্লাসিয়াতে ভুগছেন তা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করবে বলে বিশ্বাস করা হয়। আপনি যখন নিয়মিত সহবাস করেন, তখন আপনার জরায়ুর আকার ধীরে ধীরে বড় হয়ে যায়। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

SehatQ থেকে নোট

একটি ছোট জরায়ু এমন একটি অবস্থা যা নিষিক্তকরণ প্রক্রিয়া এবং গর্ভাবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে। তা সত্ত্বেও, গর্ভাবস্থা সহ আপনার যদি একটি ছোট জরায়ু ধরা পড়ে তবে আপনাকে আতঙ্কিত হওয়ার দরকার নেই। আরও চিকিত্সার জন্য এটি আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এছাড়াও, গর্ভধারণ, গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের প্রক্রিয়া যাতে সুচারুভাবে চলতে পারে তা নিশ্চিত করতে আপনি বেশ কিছু পদক্ষেপও নিতে পারেন।