Couvade সিন্ড্রোম পুরুষদের মধ্যে গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলিকে ট্রিগার করে, এটি কীভাবে কাটিয়ে উঠতে হয় তা এখানে

গর্ভবতী হলে, মহিলারা সাধারণত বমি বমি ভাব, পেট ফাঁপা, রক্তচাপের পরিবর্তনের মতো বেশ কয়েকটি উপসর্গ অনুভব করেন মেজাজ অনিশ্চিত মজার বিষয় হল, কিছু পুরুষ তাদের সঙ্গী গর্ভবতী হওয়ার সময় এই লক্ষণগুলির উপস্থিতি অনুভব করতে সক্ষম হয়েছিল। পুরুষদের মধ্যে গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলির চেহারা হিসাবে পরিচিত couvade সিন্ড্রোম বা Couvade এর সিন্ড্রোম। বিভিন্ন কারণ এই অবস্থাকে ট্রিগার করতে পারে, যার মধ্যে একটি হল তারা যে চাপ অনুভব করে।

Couvade সিন্ড্রোম কি?

Couvade সিন্ড্রোম এমন একটি অবস্থা যা ঘটে যখন একজন পুরুষ তার সঙ্গীর দ্বারা অনুভূত গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি অনুভব করেন। এই অবস্থা গর্ভাবস্থায় ঘটতে পারে, তবে সাধারণত তৃতীয় ত্রৈমাসিকে বা প্রসবের আগে আরও খারাপ হয়। তবুও, আপনাকে এই অবস্থা সম্পর্কে চিন্তা করার দরকার নেই যা সহানুভূতিশীল গর্ভাবস্থা হিসাবেও পরিচিত। অসুস্থতা বা মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ নয় এমন শর্তগুলি সাধারণত অস্থায়ী এবং ক্ষতিকারক নয়।

কউভেড সিন্ড্রোমের লক্ষণ

সহানুভূতিশীল গর্ভাবস্থার সম্মুখীন হলে, লক্ষণগুলি গর্ভবতী মহিলাদের মতোই অনুভূত হয়। শুধু শারীরিক নয়, যে লক্ষণগুলো দেখা দেয় তা একজন মানুষের মানসিক অবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে। Couvade সিন্ড্রোমের কিছু লক্ষণ নিম্নরূপ:
  • বমি বমি ভাব
  • পরিত্যাগ করা
  • বিষণ্ণতা
  • পেট ব্যথা
  • অনিদ্রা
  • দুশ্চিন্তা
  • প্রস্ফুটিত
  • পায়ে ক্র্যাম্প
  • পিঠে ব্যাথা
  • অস্থির অনুভূতি
  • ওজন পরিবর্তন
  • ক্ষুধা পরিবর্তন
  • লিবিডো বা যৌনতার ইচ্ছা কমে যাওয়া
প্রতিটি মানুষের দ্বারা অনুভূত উপসর্গ একে অপরের থেকে ভিন্ন হতে পারে। অন্তর্নিহিত অবস্থা খুঁজে বের করার জন্য, আপনার সঙ্গী গর্ভবতী থাকাকালীন যদি আপনি উপরের লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে আপনি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।

কি কারণে পুরুষদের Couvade সিন্ড্রোম হয়?

এখন অবধি, পুরুষদের মধ্যে সহানুভূতিশীল গর্ভাবস্থার কারণ নিশ্চিতভাবে জানা যায়নি। তবুও, গবেষকরা সন্দেহ করেন যে এই শারীরিক এবং মানসিক লক্ষণগুলি সামাজিক এবং সাংস্কৃতিক পরিস্থিতিতে প্রতিক্রিয়া হিসাবে প্রদর্শিত হয়, যা এই ক্ষেত্রে দম্পতির গর্ভাবস্থা। দম্পতির গর্ভাবস্থার জন্য সহানুভূতি তখন পুরুষদের উপসর্গগুলিকে অনুভব করে। উপরন্তু, গবেষকরা আরও খুঁজে পেয়েছেন যে উদ্বেগ এই অবস্থার বিকাশে অবদান রাখতে পারে। যে সমস্ত পুরুষরা তাদের সঙ্গী গর্ভবতী হওয়ার সময় উচ্চ উদ্বেগ অনুভব করেন তারা তাদের সম্ভাব্য অভিজ্ঞতা তৈরি করতে পারেন couvade সিন্ড্রোম .

কিভাবে couvade সিন্ড্রোম চিকিত্সা

Couvade সিন্ড্রোমের জন্য কোন নির্দিষ্ট চিকিত্সা নেই। যাইহোক, লক্ষণগুলি উপশম করতে আপনি নিতে পারেন এমন বেশ কয়েকটি পদক্ষেপ রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
  • শিথিলকরণ কৌশল প্রয়োগ করুন

হতাশা এবং উদ্বেগ এমন কিছু কারণ যা সহানুভূতিশীল গর্ভাবস্থার বিকাশে অবদান রাখে। এটি কাটিয়ে উঠতে, আপনি শিথিলকরণ কৌশল প্রয়োগ করতে পারেন। শিথিলকরণ কৌশলগুলি যা প্রয়োগ করা যেতে পারে তার মধ্যে রয়েছে নিয়মিত ব্যায়াম, যোগব্যায়াম এবং ধ্যান।
  • ওষুধ বা ভেষজ সেবন

Couvade সিন্ড্রোম বমি বমি ভাব, পেট ফাঁপা, পিঠে ব্যথার মতো বেশ কয়েকটি শারীরিক লক্ষণ সৃষ্টি করে। এটি কাটিয়ে উঠতে, আপনি ভেষজ খেতে পারেন বা ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী ওষুধ খেতে পারেন।
  • একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন

যদি আপনার অবস্থার উন্নতি না হয় এবং উপসর্গগুলি আপনার কার্যকলাপে হস্তক্ষেপ করে, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। যে লক্ষণগুলি দেখা দেয় তা সহানুভূতিশীল গর্ভাবস্থার লক্ষণ কিনা তা খুঁজে বের করার জন্য এটি করা হয়। এইভাবে, আপনি সঠিক চিকিত্সা পেতে পারেন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

SehatQ থেকে নোট

Couvade সিন্ড্রোম বা সহানুভূতিশীল গর্ভাবস্থা হল এমন একটি অবস্থা যা ঘটে যখন একজন পুরুষ সঙ্গীর গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি অনুভব করেন। এই অবস্থা সাধারণত নিরীহ এবং নিজেই চলে যাবে। এই অবস্থার চিকিত্সা করার জন্য কোন নির্দিষ্ট চিকিত্সা করা যেতে পারে। যাইহোক, আপনি আপনার চিকিত্সকের দ্বারা নির্ধারিত ভেষজ বা ওষুধ গ্রহণের জন্য শিথিলকরণ কৌশল প্রয়োগ করে লক্ষণগুলি উপশম করতে পারেন। যদি আপনার অবস্থা ক্রমাগত খারাপ হতে থাকে এবং উন্নতি না হয়, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এই পদক্ষেপটি গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনি সঠিক চিকিত্সা পেতে পারেন। আপনার যদি স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে প্রশ্ন থাকে, তাহলে আপনি আপনার ডাক্তারকে সরাসরি SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনে বিনামূল্যে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। অ্যাপ স্টোর বা গুগল প্লে থেকে এখনই SehatQ অ্যাপটি ডাউনলোড করুন।