মনোবিজ্ঞানের জগতে, বার্নাম ইফেক্ট বা ফরার ইফেক্ট নামে একটি ঘটনা রয়েছে। এটি ঘটে যখন একজন ব্যক্তি বিশ্বাস করে যে একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের বর্ণনা বিশেষভাবে তাকে সম্বোধন করে। আসলে, এই ধরনের একটি বর্ণনা আসলে প্রত্যেকের জন্য প্রযোজ্য। এই ঘটনার পরিণতি হল যে ব্যক্তি সহজেই প্রতারিত হয় এবং সে যা শোনে সে সম্পর্কে নিশ্চিত হয়। এই প্রভাবটি জ্যোতিষশাস্ত্রের জগতে পরিচিত কারণ এটি প্রায়শই ট্যারোট, হাতের রেখা, ক্রিস্টাল বল এবং এর মতো পাঠকরা তাদের ক্লায়েন্টদের বোঝানোর জন্য ব্যবহার করে।
বার্নাম প্রভাব এবং ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা
মনোবিজ্ঞানের জগতে বার্নাম ইফেক্টের প্রয়োগও একজন ব্যক্তি যখন ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা নেয় তার সাথে সম্পর্কিত। এমনও হতে পারে, পরীক্ষা শেষ করার পর পরীক্ষা-নিরীক্ষাকারী দল আসলেই দিয়েছে
প্রতিক্রিয়া ভুল লক্ষ্য হল পরীক্ষায় অংশ নেওয়া লোকেদের ফলাফল সঠিক বলে আত্মবিশ্বাসী বোধ করা। এছাড়াও, এই ঘটনাটি যা ফরার ইফেক্ট নামেও পরিচিত তা কম্পিউটারের মাধ্যমে পরীক্ষা করা হলে প্রযোজ্য হয়। অনলাইন ব্যক্তিত্ব পরীক্ষার মতো উদাহরণ যা নির্দিষ্ট ফলাফল দেয়। দেখে মনে হচ্ছে এই বর্ণনাটি খুবই নির্ভুল, যদিও এটি একটি সাধারণ বিষয় যা সবার জন্য প্রযোজ্য। যদি আরও অন্বেষণ করা হয়, বার্নাম ইফেক্টের স্পর্শ সহ ব্যক্তিত্ব পরীক্ষায় পয়েন্টগুলি নিরপেক্ষ বাক্য নিয়ে গঠিত। উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে: "আপনি একজন বহির্গামী এবং বন্ধুত্বপূর্ণ ব্যক্তি, কিন্তু মাঝে মাঝে আপনি অন্তর্মুখী হন এবং একা সময় কাটাতে চান।" এটি মনোবিজ্ঞানে বার্নাম ইফেক্ট পরীক্ষার একটি উদাহরণ। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
Barnum Effect এর খারাপ প্রভাব
মজার বিষয় হল, যারা বার্নাম এফেক্টে আটকা পড়েছেন তারাও বাক্যটি ইতিবাচক বা ভাল হলে এটিকে সঠিক হিসাবে বোঝার সম্ভাবনা বেশি। রাশিফল পর্যন্ত একটি বাক্য আছে
ভাগ্য কুকিজ ইতিবাচক সূক্ষ্মতা একজন ব্যক্তিকে একটি আশাবাদী মনোভাব তৈরি করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, এই ঘটনাটি একজন ব্যক্তিকে আরও আটকে রাখতে পারে, কারণটি হল:
1. সম্পদের অপচয়
যখন কেউ এই ধরনের জিনিসে খুব বেশি বিশ্বাস করে, তখন তারা সঠিক বলে মনে হয় এমন পরামর্শ শোনার জন্য সময়, শক্তি এবং অর্থ ব্যয় করতে দ্বিধা করবে না। প্রকৃতপক্ষে, এটি যে কারও জন্য প্রযোজ্য পরামর্শ হতে পারে বা পরিস্থিতির সাথে কাকতালীয়ভাবে অভিজ্ঞতা হতে পারে।
2. এটি কাঁচা গিলে ফেলুন
বার্নাম ইফেক্ট একজনকে গিলে ফেলতে পারে যা কাঁচা হয়ে যায়
প্রতিক্রিয়া জ্যোতিষশাস্ত্র বা ব্যক্তিত্ব পরীক্ষায়। এটি আরও বিপজ্জনক হবে যদি এটি বড় সিদ্ধান্ত নেওয়ার ভিত্তি হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
3. উদ্দেশ্যমূলক পরামর্শ উপেক্ষা করা
কম গুরুত্বপূর্ণ নয়, এই ঘটনাটি কাউকে উদ্দেশ্যমূলক পরামর্শ উপেক্ষা করতেও পারে। সম্ভবত, এই পরামর্শটি উপযুক্ত এবং আরও সঠিক, নিকটতম ব্যক্তি বা আত্মীয়ের কাছ থেকে আসছে। কিন্তু যেহেতু এই পরামর্শের "প্যাকেজিং" ভবিষ্যদ্বাণীর মতো রহস্যময় নয়, তাই এটিকে উপেক্ষা করার প্রবণতা রয়েছে। শুধু তাই নয়, উপেক্ষা করার ইচ্ছা থাকতে পারে কারণ এই উদ্দেশ্যমূলক পরামর্শটি আনন্দদায়ক থেকে কম হতে থাকে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
কীভাবে বার্নাম এফেক্টে আটকে যাওয়া এড়ানো যায়
সাহিত্যের মাধ্যমে বৈধতা খোঁজা বারনাম প্রভাবকে আটকাতে পারে৷ আপনি যদি এই ধরণের প্রভাবে আটকা পড়তে না চান তবে নিজেকে শিক্ষিত করার জন্য আপনি বিভিন্ন উপায় করতে পারেন, যেমন:
রাশিফল দেখলে বা
ভাগ্য কুকিজ, শুধু বিশ্বাস করবেন না। যৌক্তিকভাবে, উভয় ভবিষ্যদ্বাণীর লেখাগুলি যারা পড়েন তাদের জন্য একত্রে তৈরি করা হয়েছিল। আসলে, প্রতিটি পরিস্থিতিতে প্রয়োগ করার সময় এটি অপরিহার্যভাবে সঠিক নয়।
আপনি যদি কখনও বিশ্বাস করেন যে একটি ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা যা একজন ব্যক্তির চরিত্র সঠিকভাবে ভবিষ্যদ্বাণী করতে কয়েক ঘন্টা সময় নেয়, এক মিনিট অপেক্ষা করুন। একটি বৈধ ব্যক্তিত্ব পরীক্ষার ফলাফল পেতে সক্ষম হতে, এটি প্রয়োজনীয়
স্ক্রীনিং বছরের জন্য. রূপে গুণ আছে
নির্ভরযোগ্যতা এবং
বৈধতা একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বকে সঠিকভাবে মূল্যায়ন করতে সক্ষম হওয়ার জন্য কী করা দরকার। সুতরাং, অনলাইনে বা ম্যাগাজিনে ব্যক্তিত্ব পরীক্ষার ফলাফল অবিলম্বে বিশ্বাস করবেন না কারণ তাদের কোনও বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই।
ব্যক্তিত্ব পরীক্ষার ফলাফল বা ভবিষ্যদ্বাণী পড়ার সময়, সাবধানে দেখুন। যদি তালিকাভুক্ত বাক্যগুলি একই রকম হয় এবং প্রত্যেকের জন্য প্রযোজ্য হতে পারে, তবে এটিকে একটি খুব বৈধ উত্স বিবেচনা করার দরকার নেই।
আপনি যখন সত্যিই আপনার ব্যক্তিত্ব জানতে চান বা এর সাথে সম্পর্কিত সমস্যার মুখোমুখি হন, তখন ভবিষ্যদ্বাণী স্ট্রিংগুলিতে বিশ্বাস করবেন না। পেশাদার থেরাপিস্ট বিশ্বাস করুন। তারা তাদের ক্লায়েন্টদের ব্যক্তিত্ব মূল্যায়ন করার জন্য প্রত্যয়িত না হওয়া পর্যন্ত বছর ধরে অনুশীলন করেছে। বিশেষ করে যদি একটি বড় সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য একটি নির্দিষ্ট মূল্যায়নের প্রয়োজন হয়। ফুসকুড়ি হবেন না এবং বার্নাম এফেক্টে জড়িয়ে পড়বেন না। বিশেষজ্ঞদের বিশ্বাস করা ভাল। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
SehatQ থেকে নোট
এই ডিজিটাল যুগে, বার্নাম ইফেক্টের স্পর্শ সহ অনেক পরীক্ষা বা কুইজ হয়েছে। যতক্ষণ এটি শুধুমাত্র মজার জন্য, কোন সমস্যা নেই। যাইহোক, এটিকে সঠিক বলে বিশ্বাস করবেন না কারণ এই পৃথিবীতে লক্ষ লক্ষ মানুষ অবশ্যই একই ফলাফল দেখেছেন। ব্যক্তিত্বের উপলব্ধি এবং মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে এর সম্পর্ক নিয়ে আরও আলোচনার জন্য,
সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। এ এখন ডাউনলোড করুন
অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.
সাহিত্যের মাধ্যমে বৈধতা খোঁজা বারনাম প্রভাবকে আটকাতে পারে৷ আপনি যদি এই ধরণের প্রভাবে আটকা পড়তে না চান তবে নিজেকে শিক্ষিত করার জন্য আপনি বিভিন্ন উপায় করতে পারেন, যেমন: 
