সাইকিয়াট্রি, মেডিসিনের একটি ক্ষেত্র যা মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে কাজ করে

মনোরোগবিদ্যা এমন একটি ক্ষেত্র হিসাবে পরিচিত যা মানসিক ব্যাধিগুলির আচরণ অধ্যয়ন করে। এই ক্ষেত্রের বিশেষজ্ঞরা সরাসরি মানুষের মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা নিয়ে কাজ করবেন এবং একজন ব্যক্তির মানসিক অবস্থা দেখবেন। শারীরিক স্বাস্থ্য নিয়ে কাজ করে এমন চিকিৎসা বিজ্ঞানের বিভিন্ন শাখার চেয়ে মনোরোগবিদ্যার ক্ষেত্রটি কম গুরুত্বপূর্ণ নয়। প্রতিদিনের কাজকর্মে সবাই মানসিক বা মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা অনুভব করতে পারে। মনোরোগবিদ্যা সম্পর্কে আরও জানুন এবং কেন আপনাকে নীচে একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞকে দেখা উচিত।

সাইকিয়াট্রি সম্পর্কে জানা

মনোচিকিৎসা হল ওষুধের একটি শাখা যা মানসিক, মানসিক, এবং আচরণগত ব্যাধিগুলির প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা নিয়ে কাজ করে। কারণ এটি চিকিৎসা বিজ্ঞানের অন্তর্ভুক্ত, মনোরোগবিদ্যার ক্ষেত্রে একজন বিশেষজ্ঞও একজন ডাক্তার যাকে মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বলা হয়। মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা হলেন মেডিকেল ডাক্তার যারা মানসিক স্বাস্থ্য এবং পদার্থের অপব্যবহারের ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ। মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে তারা রোগ নির্ণয় করবে, চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি পরিচালনা করবে এবং রোগীদের প্রতিরোধ প্রদান করবে। একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞকে মনোরোগবিদ্যায় বিশেষীকরণ চালিয়ে যাওয়ার আগে ওষুধ অধ্যয়ন করতে হবে। মানসিক সম্পর্ক এবং অন্যান্য অসুস্থতার মধ্যে জটিল সমস্যাগুলি বোঝার জন্য মনোরোগ বিশেষজ্ঞ জ্ঞান অর্জন করবেন। মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা রোগীদের চিকিত্সার প্রক্রিয়াতে একাধিক চিকিত্সা এবং মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাগার পরীক্ষাও করতে পারেন। এইভাবে, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ সম্পর্ক অনুসন্ধান করতে পারেন এবং রোগীর কাছ থেকে উপলব্ধ চিকিৎসা এবং মনস্তাত্ত্বিক ডেটা মূল্যায়ন করতে পারেন।

মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা কি করেন

মনোরোগ বিশেষজ্ঞ রোগীকে তাদের দৈনন্দিন জীবনে ঘটে যাওয়া সমস্যা এবং ব্যাধি সম্পর্কিত বিভিন্ন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন। মনোরোগ বিশেষজ্ঞ প্রতিটি রোগীর জন্য উপযুক্ত যত্ন এবং চিকিত্সা প্রদান করবেন। এই বিশেষজ্ঞরা অভিজ্ঞ মানসিক এবং শারীরিক লক্ষণগুলি মূল্যায়ন করতে শুরু করবেন, তারপর উপযুক্ত চিকিত্সা নির্ধারণের জন্য একটি রোগ নির্ণয় করবেন। পরবর্তীতে, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ রোগীকে তার মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা পরিচালনা করতে সাহায্য করবেন। এছাড়াও, কীভাবে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করা যায় সে সম্পর্কেও রোগীদের পরামর্শ দেওয়া হবে। কিছু ক্ষেত্রে, মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা পরিবার, পত্নী এবং অন্যান্য নিকটতম ব্যক্তিদের সাথেও কাজ করবেন যাতে অভিজ্ঞ মানসিক অসুস্থতা মোকাবেলা করার জন্য সর্বোত্তম পরামর্শ দেওয়া হয়। মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা একটি রোগ সম্পর্কে তথ্য গভীর করতে অন্যান্য বিশেষজ্ঞদের সাথে কাজ করতে পারেন। প্রয়োজনে তারা তাদের রোগীদের অন্য বিশেষজ্ঞদের কাছেও রেফার করতে পারে। মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা সাধারণত তাদের এবং তাদের রোগীদের মধ্যে সম্পর্ক স্থাপনের জন্য সাইকোথেরাপি বা টক থেরাপিও করবেন। সাইকোথেরাপি করার উদ্দেশ্য হল রোগীকে বিরক্ত করে এমন লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করা যাতে চিকিত্সা ভালভাবে চলতে পারে। প্রক্রিয়ায়, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ আচরণ বা মানসিকতা পরিবর্তন করবেন এবং রোগীকে তাদের অভিজ্ঞতাগুলি অন্বেষণ করতে সহায়তা করবেন। এই পদ্ধতিটি এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে বেশ কয়েকটি সেশনে করা হবে। তবে, হাতে সমস্যাটি বড় হলে এটি আরও দীর্ঘ হতে পারে। বড় সমস্যাগুলির জন্য, নিয়মিতভাবে একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার জন্য রোগীর সহযোগিতাও প্রয়োজন যাতে চিকিত্সা ভাল হয়। একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের দক্ষতা:

• ব্যক্তিত্ব ব্যাধির
• উদ্বেগ রোগ
• অবসেসিভ কমপালসিভ ডিসঅর্ডার
• ঝামেলা মেজাজ বা মেজাজ
• সিজোফ্রেনিয়া
• মানসিক এবং আচরণগত ব্যাধি
• মাদক, অ্যালকোহল আসক্তির কারণে মানসিক ও আচরণগত ব্যাধি
• ঘুমের ব্যাঘাত
• যৌন সমস্যা
• খাওয়ার ব্যাধি যেমন অ্যানোরেক্সিয়া এবং বুলিমিয়া

মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা অতিরিক্ত বিশেষায়িত শিক্ষাও নিতে পারেন যেমন:

• জেরিয়াট্রিক সাইকিয়াট্রি (বয়স্ক)
• সাইকোসোমেটিক সাইকিয়াট্রি
• আসক্তি মনোরোগ বিশেষজ্ঞ (আসক্তি)
• শিশু এবং কিশোর মনোরোগবিদ্যা
• ফরেনসিক সাইকিয়াট্রিস্ট (আইন)

মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার সময়

মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এবং মানসিক ব্যাধি সম্পর্কে কলঙ্ক এখনও সমাজে সহজাত। এটি যারা প্রকৃতপক্ষে মানসিক স্বাস্থ্যের ব্যাধি অনুভব করে তাদের একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাহায্য নিতে অনিচ্ছুক করে তোলে। আপনি বা আপনার কাছের কাউকে অবিলম্বে একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে এমন লক্ষণগুলি সন্ধান করুন:

1. আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না

উদ্ভূত আবেগগুলি কিছু পরিস্থিতিতে পুরোপুরি স্বাভাবিক হতে পারে। একজন ব্যক্তি অনেক কারণের কারণে রাগান্বিত, দু: খিত, ভীত, অসন্তুষ্ট বোধ করতে পারে, এমনকি একটি আত্মহত্যার ধারণাও দেখা দেয়। যাইহোক, আবেগ খুব অনিয়ন্ত্রিত হতে পারে এবং কোথাও থেকে বেরিয়ে আসতে পারে। তখনই আবেগগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করার উপায় খুঁজে বের করার জন্য আপনাকে একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে হবে যাতে সেগুলি আরও নিয়ন্ত্রণ করা যায়।

2. ঘুমের ধরণে পরিবর্তন

ঘুমের ধরণ পরিবর্তনের সমস্যাকে হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়।কিছু মানুষ মনে করেন ঘুমের ধরণে পরিবর্তন স্বাভাবিক। যাইহোক, এটি মানসিক ব্যাধি দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। ঘুমের সমস্যা কেবল তখনই ঘটে না যখন আপনার রাতে ঘুমাতে সমস্যা হয়। আপনি যারা মাঝরাতে ঘুম থেকে উঠতে পছন্দ করেন তারাও মানসিক চাপ এবং উদ্বেগের কারণে ঘটতে পারে।

3. কর্মক্ষমতা পরিবর্তন

কিশোর এবং স্কুল-বয়সী শিশুদের জন্য, কর্মক্ষমতা পরিবর্তন ঘটে যখন শিক্ষাবিদদের সাথে সমস্যা হয় বা ক্রিয়াকলাপগুলিতে ফোকাস করতে না পারে। অন্যদিকে, যারা বেশি সিনিয়র তারা কর্মক্ষমতায় পরিবর্তন অনুভব করে যখন তারা কাজ বা তাদের উপভোগ করা জিনিসগুলিতে মনোযোগ হারায়।

4. সামাজিক পরিবেশ থেকে বিচ্ছিন্ন বোধ করা

যারা হতাশা বা অতিরিক্ত উদ্বেগে ভুগছেন তারা সামাজিক চেনাশোনা থেকে সরে যাওয়ার প্রবণতা রাখেন। তারা একা বোধ করে এবং তাদের গল্প বা দৈনন্দিন জীবনের আনন্দ ভাগ করার জন্য তাদের কোন বন্ধু নেই। আপনি যখন অনুভব করেন যে এটি ঘটছে, অবিলম্বে একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যান।

5. অকারণে ব্যথায় ভুগছেন

অব্যক্ত পেট ব্যাথা মানসিক সমস্যার একটি উপসর্গ হতে পারে। মানসিক সমস্যা থেকেও শারীরিক অসুস্থতা হতে পারে। আপনি যারা প্রায়ই মাথাব্যথা, পেট, বা কিছু করার জন্য অলস শরীরে ভুগছেন কারণ একটি মানসিক ব্যাধি আক্রমণ করে।

6. প্রায়ই খারাপ স্বপ্ন দেখে

দুঃস্বপ্ন নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম না হয়ে যে কেউ অনুভব করতে পারে। যাইহোক, এটি মানসিক ব্যাধিগুলির একটি সূচক হতে পারে যখন প্রায় প্রতি রাতেই দুঃস্বপ্ন দেখা যায়।

7. অতিরিক্ত উদ্বেগ

উদ্বেগ বিভিন্ন সময়ে আসতে পারে। একটি সন্তানের জন্মের জন্য অপেক্ষা করা, স্নাতক ঘোষণা, বা জনসমক্ষে প্রদর্শিত প্রায়. যাইহোক, ছোট ছোট বিষয় নিয়ে ক্রমাগত উদ্বেগ একটি ঝামেলার লক্ষণ। অতিরিক্ত উদ্বেগ একজন ব্যক্তিকে আত্ম-ক্ষতি বা আত্মহত্যার চেষ্টা করতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

SehatQ থেকে নোট

মানসিক ব্যাধি অনেক কারণের কারণে ঘটতে পারে এবং দৈনন্দিন জীবনকে প্রভাবিত করতে পারে। মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধির লক্ষণগুলি জানা আপনাকে একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার সঠিক সময় নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে। মানসিক ব্যাধিগুলি সমাধান করতে এবং সমাধান খুঁজতে একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাহায্য নিতে দ্বিধা করবেন না। মানসিক ব্যাধি সম্পর্কে আরও আলোচনা করতে এবং সেরা মনোরোগ বিশেষজ্ঞ খুঁজে পেতে, আপনি এটি পেতে পারেন HealthyQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ . এ এখন ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে .