শরীরের বিভিন্ন ধরণের হাড়গুলি কেবল নড়াচড়ায় সহায়তা করে না, তবে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির রক্ষক হিসাবেও কাজ করে। পাঁজরে 12টি হাড় থাকে যা হৃদপিণ্ড এবং ফুসফুসের মতো গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলিকে রক্ষা করতে একত্রিত হয়। পাঁজরের ফাটল সাধারণত বুকে শক্ত আঘাতের ফলে হয়। সাধারণত, পাঁজরের ফাটল সাধারণত মার্শাল আর্ট স্পোর্টস, যেমন MMA, অনুসরণ করে এমন ব্যক্তিদের দ্বারা অভিজ্ঞ হয়।
muay থাই,
বক্সিং,
কিকবক্সিং, এবং অন্যান্য মার্শাল আর্ট। যাইহোক, পাঁজরের ফাটল আসলে অন্যান্য জিনিসের কারণে হতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
পাঁজরের ফাটলের কারণ কী?
পাঁজরের ফাটল সাধারণত যারা মার্শাল আর্ট স্পোর্টস অনুসরণ করে তাদের দ্বারা অনুভব করা যেতে পারে, তবে ফ্র্যাকচারের কারণ শুধু তাই নয়। আপনি একটি পাঁজর ফ্র্যাকচারও পেতে পারেন কারণ:
- অধ: পতিত হত্তয়া
- অস্টিওপরোসিসে ভুগছেন
- দুর্ঘটনা
- সহিংস খেলা যা অনেক শারীরিক প্রভাবের বিষয়, যেমন ফুটবল, রাগবি, ইত্যাদি
- পাঁজরে ক্যান্সার আছে
- গার্হস্থ্য সহিংসতা বা অন্যান্য সহিংসতার অভিজ্ঞতা
- পাঁজরের খাঁচায় একই আন্দোলনের পুনরাবৃত্তি, যেমন একটি গল্ফ ক্লাব দোলানো
একটি পাঁজর ফ্র্যাকচারের লক্ষণ
আপনার যদি কখনও পাঁজর ফ্র্যাকচার না হয়ে থাকে, তাহলে আপনি সত্যিই পাঁজর ফ্র্যাকচারের লক্ষণ বুঝতে পারবেন না। ভাঙ্গা পাঁজরের বৈশিষ্ট্য হল তীক্ষ্ণ ব্যথা যখন আপনি শ্বাস নেন, হাঁচি দেন, কাশি দেন বা হাসেন। আপনি যখন পাঁজরের ফাটলটি ঘটেছে সেই জায়গাটি টিপবেন বা সরান তখন আপনি ব্যথা অনুভব করবেন। ব্যথা প্রায় কয়েক সপ্তাহ ধরে অনুভূত হতে পারে। কখনও কখনও, ভাঙ্গা পাঁজরের অংশে ত্বকে ফোলাভাব, লালভাব বা ক্ষত দেখা যেতে পারে। তবে মনে রাখবেন পাঁজরের ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের ব্যথা বা বুকের ব্যথার থেকে আলাদা।
কেন পাঁজরের ফাটল চিকিত্সা করা প্রয়োজন?
যদিও পাঁজরের ফ্র্যাকচার সাধারণত ফ্র্যাকচার হয় এবং নিজে থেকেই সেরে যায়, পাঁজরের ফাটল, বিশেষ করে যেগুলি গুরুতর বা হাড়ের কয়েকটি টুকরোতে বিভক্ত, অবিলম্বে চিকিত্সা করা উচিত। ব্যথা সৃষ্টি করা এবং দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করা ছাড়াও, পাঁজরের ফাটলগুলির চিকিত্সা করা প্রয়োজন কারণ এটি বেশ কয়েকটি গুরুতর জটিলতার কারণ হতে পারে, যেমন:
যদি একটি পাঁজরের ফাটল একটি ফ্র্যাকচারের কারণ হয়, তাহলে ভাঙা অংশটি ফুসফুসে ছিদ্র করতে পারে এবং এই অঙ্গগুলির মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। এই জটিলতা ঘটতে পারে যদি মাঝখানে পাঁজরের ফাটল দেখা যায়।
কিডনি, লিভার বা প্লীহাকে ক্ষতিগ্রস্ত করে
যদি নীচের পাঁজরে পাঁজরের ফাটল দেখা দেয়, তবে পাঁজরের ফাটল কিডনি, প্লীহা বা লিভারে আঘাত করতে পারে এমন সম্ভাবনা রয়েছে। এর কারণ হল নিচের পাঁজরগুলো উপরের পাঁজরের চেয়ে বেশি নমনীয়, তাই তারা আশেপাশের অঙ্গের ক্ষতি করতে পারে।
ছিঁড়ে যাওয়া বা ছিঁড়ে যাওয়া রক্তনালী
উপরের একটি ভাঙ্গা পাঁজর মহাধমনী বা অন্যান্য কাছাকাছি রক্তনালীকে ছিঁড়ে বা ক্ষতি করতে পারে।
কিভাবে পাঁজরের ফাটল চিকিত্সা করা হয়?
পাঁজরের ফাটল সাধারণত ছয় সপ্তাহের মধ্যে নিজেরাই সেরে যায়। আপনাকে সাধারণত এমন ক্রিয়াকলাপ না করতে বলা হবে যাতে খুব বেশি নড়াচড়া হয় এবং ব্যথা কমাতে এবং ফোলা উপশমের জন্য ভাঙা পাঁজরের উপর একটি বরফের প্যাক রাখুন। কিন্তু মনে রাখবেন, এর আগে আপনাকে এখনও নির্ণয়ের নিশ্চিত করতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। ফাটল থেকে ব্যথা উপশমের জন্য আপনাকে ব্যথানাশকও দেওয়া যেতে পারে। যদি ভাঙ্গা পাঁজরের ব্যথা খুব বেদনাদায়ক হয়, আপনি ভাঙা পাঁজরের স্নায়ুর চারপাশে একটি চেতনানাশক ইনজেকশন দিতে পারেন। পাঁজরের ফ্র্যাকচার থেকে সেরে উঠার সময়, শুয়ে থাকা ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে। আপনার ফুসফুসে শ্লেষ্মা জমা হওয়া এড়াতে আপনার কাঁধ সরানোর সময় আপনাকে হাঁটতে হবে। কাশির সময়, কাশির ব্যথা কমাতে আপনার বুকে একটি বালিশ রাখতে পারেন। পাঁজরের গুরুতর ফাটলগুলির জন্য ভাঙ্গা পাঁজরকে স্থিতিশীল করতে, পুনরুদ্ধারের গতি বাড়াতে এবং পাঁজরের ফাটল থেকে ব্যথা কমাতে বোল্ট এবং প্লেট সংযুক্ত করার জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়। ভাঙ্গা পাঁজরের ব্যথা কমে গেলে, আপনার ডাক্তার আপনাকে কিছু শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করার পরামর্শ দিতে পারেন। আপনার ফুসফুসে আঘাতের কারণে নিউমোনিয়া হওয়ার ঝুঁকি কমাতে এই শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম আপনাকে আরও গভীরভাবে শ্বাস নিতে সাহায্য করতে পারে।
SehatQ থেকে নোট
আপনার যদি পাঁজরের ফ্র্যাকচার থাকে, তাহলে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে যাতে পাঁজরের ফাটলের তীব্রতা নির্ণয় করা যায় এবং সঠিক চিকিৎসা দেওয়া যায়।
