নিম্ন রক্তচাপ এবং রক্তাল্পতার মধ্যে পার্থক্য সবাই জানে না। উভয়ই শরীরের রক্তের অবস্থার সাথে সম্পর্কিত এবং কিছু অনুরূপ লক্ষণ রয়েছে। তবে নিম্ন রক্তচাপ এবং রক্তের অভাব বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্য ব্যাধি। শরীরে সুস্থ লোহিত রক্ত কণিকার সংখ্যা খুব কম হলে অ্যানিমিয়া বা অ্যানিমিয়া হয়। এদিকে, নিম্ন রক্তচাপ বা হাইপোটেনশন হল এমন একটি অবস্থা যেখানে রক্তচাপ স্বাভাবিক মানের থেকে কম, অবিকল 90/60 mmHg এর নিচে। রক্তাল্পতা এবং নিম্ন রক্তচাপের মধ্যে পার্থক্য বেশ তাৎপর্যপূর্ণ, বিশেষ করে কারণ ও চিকিৎসার উপায়ে। আসুন এই দুটি শর্ত সম্পর্কে আরও জানুন।
কারণ থেকে রক্ত কম হওয়া এবং রক্তের অভাবের মধ্যে পার্থক্য
নিম্ন রক্তচাপ এবং রক্তাল্পতার কারণগুলির মধ্যে বেশ কয়েকটি পার্থক্য রয়েছে যা আপনি লক্ষ্য করতে পারেন। নিম্নলিখিত প্রতিটি শর্তের একটি ব্যাখ্যা যা আপনি জানতে পারেন।
1. রক্তের অভাবের কারণ (অ্যানিমিয়া)
রক্তাল্পতা সাধারণত লোহিত রক্তকণিকার উৎপাদন হ্রাস এবং লোহিত রক্তকণিকার ভাঙ্গন বাড়ায় এমন কিছু অবস্থার কারণে ঘটে। লোহিত রক্তকণিকার উৎপাদন হ্রাস করার কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- হরমোন এরিথ্রোপয়েটিন দ্বারা লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদনের অপর্যাপ্ত উদ্দীপনা
- আয়রন, ভিটামিন বি 12 বা ফোলেটের অভাব
- হাইপোথাইরয়েডিজম।
এদিকে, লোহিত রক্তকণিকার ভাঙ্গন বাড়ানোর প্রধান কারণ হল রক্তপাত। দুর্ঘটনা, ঋতুস্রাব, এন্ডোমেট্রিওসিস, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের ক্ষত, লিভার সিরোসিস, বোন ম্যারো ফাইব্রোসিস, জেনেটিক ডিসঅর্ডার, অস্ত্রোপচার পদ্ধতি এবং আরও অনেক কিছুর কারণে এই অবস্থা হতে পারে। উপরের বিভিন্ন কারণের মধ্যে আয়রনের ঘাটতি হল রক্তস্বল্পতা বা রক্তশূন্যতার সবচেয়ে সাধারণ কারণ। এমনকি রক্তশূন্যতার প্রায় অর্ধেক ক্ষেত্রেই এই পুষ্টির অভাবজনিত সমস্যা হয়।
2. নিম্ন রক্তচাপের কারণ (হাইপোটেনশন)
প্রতিটি অবস্থার উপর নির্ভর করে একজন ব্যক্তির রক্তচাপ পরিবর্তিত হতে পারে। এছাড়াও, কিছু শর্ত নিম্ন রক্তচাপ বা হাইপোটেনশনের কারণ হতে পারে, যেমন:
- পানিশূন্যতা
- গর্ভাবস্থা
- হৃদপিণ্ডজনিত সমস্যা
- এন্ডোক্রাইন ব্যাধি
- গুরুতর সংক্রমণ (সেপ্টিসেমিয়া)
- গুরুতর অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া (অ্যানাফিল্যাক্সিস)
- নিম্ন রক্তচাপ হতে পারে এমন ওষুধ গ্রহণ করুন।
রক্ত বা আয়রনের ক্ষয়জনিত অ্যানিমিয়া, নিম্ন রক্তচাপেরও কারণ হতে পারে। অন্যদিকে, নিম্ন রক্তচাপ রক্তাল্পতার কারণ নয়। এটি কারণের উপর ভিত্তি করে নিম্ন রক্তচাপ এবং রক্তাল্পতার মধ্যে পার্থক্য।
উপসর্গ থেকে কম রক্ত এবং রক্তের অভাবের মধ্যে পার্থক্য
আপনি লক্ষণগুলির মধ্যে নিম্ন রক্তচাপ এবং পরবর্তী রক্তাল্পতার মধ্যে পার্থক্য লক্ষ্য করতে পারেন। অ্যানিমিয়া বা নিম্ন রক্তচাপ সাধারণত ক্ষতিকারক নয়, যতক্ষণ না কোনও লক্ষণ থাকে বা শুধুমাত্র হালকা লক্ষণ থাকে যা দীর্ঘস্থায়ী হয় না।
1. রক্তের অভাবের লক্ষণ (অ্যানিমিয়া)
রক্তাল্পতার লক্ষণ এবং উপসর্গ কারণের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। এখানে অ্যানিমিয়ার কিছু সম্ভাব্য লক্ষণ রয়েছে যা ঘটতে পারে।
- ক্লান্তি
- দুর্বলতা
- শ্বাস নিতে কষ্ট হয়
- বুক ব্যাথা
- মাথা ঘোরা বা মাথা ব্যাথা
- ঠান্ডা হাত পা
- ফ্যাকাশে বা হলুদ ত্বক
- অনিয়মিত হৃদস্পন্দন
প্রথমে, অ্যানিমিয়া এত হালকা হতে পারে যে আপনি এটি লক্ষ্য করেন না কারণ আপনি কোনও লক্ষণ অনুভব করেন না। যাইহোক, যখন অ্যানিমিয়ার অবস্থা খারাপ হয়, তখন যে লক্ষণগুলি দেখা যায় তা আরও খারাপ হতে পারে।
2. নিম্ন রক্তচাপের লক্ষণ (হাইপোটেনশন)
নিম্ন রক্তচাপ বা হাইপোটেনশন সহ লোকেরা বিভিন্ন উপসর্গ অনুভব করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- ক্লান্তি
- মাথা ঘোরা
- বমি বমি ভাব
- আদ্র ত্বক
- ঝাপসা দৃষ্টি (অস্পষ্ট)
- চেতনা হ্রাস
- বিষণ্ণতা
হাইপোটেনশনের লক্ষণগুলি তাদের তীব্রতার উপর ভিত্তি করে পৃথক হতে পারে। কিছু লোক নিম্ন রক্তচাপে অভ্যস্ত হতে পারে এবং কোনো উপসর্গ অনুভব করতে পারে না। যাইহোক, অন্যরা অস্বস্তি বোধ করতে পারে বা খুব অসুস্থ বোধ করতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
চিকিত্সা থেকে নিম্ন রক্তচাপ এবং রক্তাল্পতার মধ্যে পার্থক্য
আয়রন-সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া রক্তাল্পতা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারে।চিকিৎসার বিষয়ে, নিম্ন রক্তচাপ এবং নিম্ন রক্তচাপের মধ্যে বেশ কিছু পার্থক্য রয়েছে যা আপনিও লক্ষ্য করতে পারেন। এই দুটি অবস্থা কিভাবে কাটিয়ে উঠতে হয় তার কারণের উপর ভিত্তি করে করা হয়। চিকিত্সার পরিপ্রেক্ষিতে দেখা হলে রক্তাল্পতা এবং নিম্ন রক্তচাপের মধ্যে পার্থক্য এখানে রয়েছে।
1. অ্যানিমিয়া কীভাবে চিকিত্সা করা যায়
নির্দিষ্ট কিছু চিকিৎসা ব্যাধি দ্বারা সৃষ্ট রক্তাল্পতার জন্য, কারণ অনুসারে চিকিত্সা করা হবে। আয়রন, ভিটামিন বি 12 এবং ফোলেটের অভাবে সৃষ্ট অ্যানিমিয়া সাধারণত পরিপূরক এবং উপযুক্ত খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনের মাধ্যমে চিকিত্সা করা হয়। ভিটামিন B12 ইনজেকশনও দেওয়া যেতে পারে যদি ভিটামিন মৌখিক আকারে হজম করা কঠিন হয়। গুরুতর রক্তাল্পতার কিছু ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আপনাকে অস্থি মজ্জাতে লোহিত রক্তকণিকার উৎপাদন বাড়াতে এরিথ্রোপয়েটিনের একটি ইনজেকশন দিতে পারেন। যদি আপনার গুরুতর রক্তপাত হয় বা আপনার হিমোগ্লোবিনের মাত্রা খুব কম হয়, তাহলে রক্ত সঞ্চালনেরও প্রয়োজন হতে পারে।
2. কীভাবে কম রক্তের চিকিৎসা করা যায়
লক্ষণ ছাড়াই নিম্ন রক্তচাপ বা শুধুমাত্র হালকা লক্ষণ, সাধারণত খুব কমই চিকিত্সার প্রয়োজন হয়। এদিকে, চিকিৎসাজনিত ব্যাধিজনিত নিম্ন রক্তচাপের কারণ অনুযায়ী চিকিৎসা করা প্রয়োজন। নিম্ন রক্তচাপের চিকিত্সার জন্য সাধারণত সুপারিশ করা হয় এমন কিছু চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে:
- বেশি লবণ খান কারণ সোডিয়াম রক্তচাপ বাড়াতে পারে
- আমার স্নাতকের
- কম্প্রেশন স্টকিংস পরুন
- নিম্ন রক্তচাপের ওষুধের প্রশাসন।
সেগুলি হল নিম্ন রক্ত এবং নিম্ন রক্তচাপের মধ্যে পার্থক্য। আপনি যদি উপরোক্ত অবস্থার যে কোনো উপসর্গ অনুভব করেন যা সময়ের সাথে সাথে উন্নতি না হয় বা খারাপ হয়, তাহলে আপনাকে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। আপনাকে সঠিক কারণ না জেনে অসতর্কভাবে ওষুধ সেবন না করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে কারণ নিম্ন রক্তচাপ এবং রক্তাল্পতার মধ্যে অনেক পার্থক্য রয়েছে, সেগুলি কীভাবে পরিচালনা করা যায় সহ। আপনার যদি স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে প্রশ্ন থাকে, তাহলে আপনি আপনার ডাক্তারকে সরাসরি SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনে বিনামূল্যে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। অ্যাপ স্টোর বা গুগল প্লে থেকে এখনই SehatQ অ্যাপটি ডাউনলোড করুন।
আয়রন-সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া রক্তাল্পতা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারে।চিকিৎসার বিষয়ে, নিম্ন রক্তচাপ এবং নিম্ন রক্তচাপের মধ্যে বেশ কিছু পার্থক্য রয়েছে যা আপনিও লক্ষ্য করতে পারেন। এই দুটি অবস্থা কিভাবে কাটিয়ে উঠতে হয় তার কারণের উপর ভিত্তি করে করা হয়। চিকিত্সার পরিপ্রেক্ষিতে দেখা হলে রক্তাল্পতা এবং নিম্ন রক্তচাপের মধ্যে পার্থক্য এখানে রয়েছে। 
