কিছু দিন আগে, পূর্ব জাভা প্যাসিটান রিজেন্সিতে প্রায় 700 জন হেপাটাইটিস এ ভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন বলে জানা গেছে। স্থানীয় সরকার এমনকি এই সমস্যার জন্য একটি অসাধারণ ইভেন্ট (KLB) স্ট্যাটাস নির্ধারণ করেছে। হেপাটাইটিস এ সম্পর্কে জনসাধারণের বোঝার নিম্ন স্তরের কারণে অনেক লোক সচেতন নয় যে তারা সংক্রামিত হয়েছে যাতে এই রোগের সংক্রমণ প্রতিরোধ করা কঠিন এবং স্থানীয় হয়।
হেপাটাইটিস এ এর লক্ষণ
হেপাটাইটিস এ হল একটি লিভারের সংক্রমণ যা অত্যন্ত সংক্রামক হেপাটাইটিস এ ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট। এই ভাইরাস প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে এবং একজন ব্যক্তির লিভার ফাংশনকে প্রভাবিত করতে পারে। কিছু লোক যারা হেপাটাইটিস এ সংক্রামিত হয় তাদের কোন উপসর্গ নেই বা শুধুমাত্র হালকা উপসর্গগুলি উপেক্ষা করা সহজ। হেপাটাইটিস এ-এর লক্ষণ শিশুদের তুলনায় প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। হেপাটাইটিস A-এর লক্ষণগুলি সাধারণত ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার 2-6 সপ্তাহ পরে দেখা যায়। এখানে হেপাটাইটিস এ-এর লক্ষণগুলি লক্ষ্য রাখতে হবে:
- ত্বক হলুদ এবং চোখের সাদা
- লিভারে ব্যথা বা অস্বস্তি (পেটের উপরের ডানদিকে)
- ক্লান্তি
- অল্প জ্বর
- ফুসকুড়ি
- ফ্যাকাশে বা ধূসর মল
- ক্ষুধামান্দ্য
- হঠাৎ বমি বমি ভাব এবং বমি হওয়া
- ডায়রিয়া
- সংযোগে ব্যথা
- চুলকানি ফুসকুড়ি
- গাঢ় বাদামী প্রস্রাব
হেপাটাইটিস A-এর বেশিরভাগ উপসর্গ তুলনামূলকভাবে হালকা এবং কয়েক সপ্তাহের মধ্যে চলে যাবে। যাইহোক, এই লক্ষণগুলিও গুরুতর হতে পারে এবং কয়েক মাস স্থায়ী হতে পারে।
হেপাটাইটিস এ সংক্রমণ
মনে রাখবেন যে হেপাটাইটিস এ অত্যন্ত সংক্রামক। এমনকি যাদের কোনো উপসর্গ নেই তারাও ভাইরাস ছড়াতে পারে। হেপাটাইটিস এ ভাইরাস যাদের হেপাটাইটিস এ আছে তাদের মলে পাওয়া যায়। মল ভুলবশত খাদ্য, পানীয় বা বস্তুকে দূষিত করলে ভাইরাসটি ছড়িয়ে পড়তে পারে। যখন একজন সংক্রামিত ব্যক্তি মলত্যাগের পরে তাদের হাত ভালভাবে ধোয় না, তারপর খাবার, পানীয় বা বস্তু স্পর্শ করে, বস্তুটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে দূষিত হয়ে যায়। সুতরাং, যদি এটি একজন ব্যক্তির মুখে প্রবেশ করে, তাহলে তারাও হেপাটাইটিস এ-তে আক্রান্ত হবে। প্রকৃতপক্ষে, ওরাল সেক্স করা বা আক্রান্ত ব্যক্তির যত্ন নেওয়ার মতো শারীরিক যোগাযোগও এই রোগের সংক্রমণ ঘটাতে পারে। হেপাটাইটিস A-এর সংক্রমণ সাধারণত আক্রান্ত ব্যক্তির নিকটতম ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে। এছাড়াও, হেপাটাইটিস এ এমন জলের মাধ্যমেও ছড়াতে পারে যা নর্দমা দ্বারা দূষিত হয় বা সঠিকভাবে চিকিত্সা করা হয় না। বর্জ্য জলে দূষিত খাবার, যেমন কাঁচা ঝিনুক খেয়ে একজন ব্যক্তিকে সংক্রমিত করে। অতএব, দুর্বল স্যানিটেশন হেপাটাইটিস এ-এর সংক্রমণের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। একজন ব্যক্তি হেপাটাইটিস এ-তে আক্রান্ত হওয়ার উচ্চ ঝুঁকিতে থাকে যদি তাদের নিম্নলিখিত শর্ত থাকে:
- হেপাটাইটিস এ ভাইরাস প্রাদুর্ভাবের এলাকায় যান বা বাস করুন
- হেপাটাইটিস এ আছে এমন কারো সাথে বসবাস
- হেপাটাইটিস এ সহ যৌন সঙ্গী থাকা
- প্রাক্তন হেপাটাইটিস এ আক্রান্তদের ওষুধের ইনজেকশন ব্যবহার করা
- হেপাটাইটিস এ আক্রান্তদের সাথে খাওয়ার পাত্র ভাগ করা
- রক্ত জমাট বাঁধার ব্যাধি আছে, যেমন হিমোফিলিয়া
- পায়ূ সেক্স
[[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
হেপাটাইটিস এ প্রতিরোধ
হেপাটাইটিস এ সংক্রমণ সহজেই ঘটতে পারে। তাই প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিতে হবে। প্রতিরোধ প্রথমে নিজেকে দিয়ে শুরু করতে হবে। হেপাটাইটিস এ ভাইরাস সংক্রমণের বিস্তার রোধ করার জন্য বিভিন্ন উপায় করা যেতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
1. হেপাটাইটিস এ ভ্যাকসিন পান
হেপাটাইটিস এ টিকা একজন ব্যক্তিকে হেপাটাইটিস এ ভাইরাসে সংক্রমিত হওয়া থেকে রক্ষা করতে খুবই কার্যকর।এই টিকা দুইবার দেওয়া হয়। হেপাটাইটিস এ ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা শিশু এবং লোকেদের দীর্ঘমেয়াদী সুরক্ষার জন্য ভ্যাকসিন গ্রহণ করা উচিত। আপনি যদি একটি ভ্যাকসিন পেতে চান, আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
2. সর্বদা সাবান দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন
সর্বদা চলমান জল এবং সাবান দিয়ে আপনার হাত ধোয়া হেপাটাইটিস A ভাইরাসের বিস্তার রোধ করতে পারে৷ এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি টয়লেটে যাওয়ার পরে, খাবার তৈরি করার আগে, খাওয়ার আগে বা অন্য লোকেদের স্পর্শ করার আগে আপনার হাত ধুয়ে নিন৷ উপরন্তু, প্রায়ই আপনার মুখে আপনার হাত রাখবেন না কারণ অনেক জীবাণু থাকতে পারে যা আপনাকে রোগের জন্য সংবেদনশীল করে তোলে।
3. খাওয়ার পাত্র শেয়ার করবেন না
খাওয়ার পাত্র শেয়ার করলে হেপাটাইটিস এ ভাইরাস ছড়ানোর ঝুঁকি বাড়তে পারে। আপনি যদি হেপাটাইটিস এ আক্রান্ত কারো সাথে খাওয়ার পাত্র শেয়ার করেন তাহলে আপনি ভাইরাসটি ধরতে পারেন। এদিকে, আপনি যদি হেপাটাইটিস এ আক্রান্ত ব্যক্তি হন, তবে আপনার বন্ধুর সাথে খাওয়ার পাত্রগুলি ভাগ করুন, তার সংক্রামিত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। তাই খাওয়ার পাত্র ভাগাভাগি না করলেই ভালো হবে।
4. অপরিষ্কার খাদ্য ও পানীয় এড়িয়ে চলুন
এমন খাবার বা পানীয় খাওয়া এড়িয়ে চলুন যার পরিচ্ছন্নতা প্রশ্নবিদ্ধ। কাঁচা শাকসবজি, যেমন বাঁধাকপি বা সরিষার শাক, বর্জ্য দ্বারা দূষিত হতে পারে, তাই সেগুলি খাওয়ার জন্য অবশ্যই সঠিকভাবে রান্না করা উচিত। হেপাটাইটিস এ ভাইরাস এড়াতে এটি করা হয়।
